• صفحه اصلی
  • ابزارهای سلامتی
  • تماس با ما
  • تبلیغات و رپورتاژ

سلامت دات لایفسلامت دات لایف سلامت دات لایف با پوشش آخرین اخبار حوزه سلامت و ارائه راهکارهایی برای زندگی سالم با همراهی پزشکان متخصص در بیماری ها دیابت ، سرطان ، تغذیه ، ورزش پوست و مو

سلامت دات لایف
  • بهداشت و سلامتی
    • بهداشت عمومی
    • بهداشت معنوی
    • بهداشت دهان و دندان
    • بهداشت کودک و نوجوان
    • بهداشت دوران بلوغ
    • بهداشت زنان
    • بهداشت مردان
    • بهداشت سالمندان
    • پزشکی در سفر
    • علایم هشدار بیماری ها
  • زیبایی
  • تناسب اندام
    • حرکات وزرشی مفید
    • رژیم غذایی سالم
    • رژیم گیاهخواری
    • روش های لاغری
    • روش های افزایش وزن
    • مکمل های بدنسازی سالم
    • محاسبه کالری روزانه
    • محاسبه وزن ایده آل
  • سلامت روان
    • مهارت های زندگی
    • روانشناسی کودک
    • مدیریت استرس
    • افسردگی و اضطراب
    • اعتیاد
    • سایر اختلال های اعصاب و روان
    • آزمون های روانشناسی
    • آزمون های خودشناسی
    • تست هوش
  • ازدواج و خانواده
    • راهنمای انتخاب همسر
    • خواستگاری و دوران عقد
    • نکات زندگی مشترک
    • محاسبه دوران تخمک گذاری
    • بهداشت باروری
    • بارداری و شیردهی سالم
    • نوزاد
    • والدین موفق
    • خانه سالم
    • درمان بیماری های مقاربتی
  • طب سنتی ایران
  • بیماری ها
    • انواع بیماری ها
    • بیماری های قلب و عروق
    • سرطان
    • چاقی
    • درد
    • اختلالات خواب
    • بیهوشی و مراقبت های بعد عمل
    • اخبار
  • ورزش و سلامتی
  • رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

      ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرأت می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی…

  • تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    چربی ها منبع تامین انرژی ، ویتامین های محلول در چربی ( ویتامین هلی A,D,K,E) و اسید های چرب ضروری برای بدن فوتبالیست ها ه…

  • تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک

    احتمالا شما توصیه های متناقض بسیاری از طریق رسانه ها، و یا پزشکان درباره نقش رژیم در کنترل وزن شنیده اید. اکثر این عدم ت…

  • گرسنگی و عصبی شدن

    چرا در هنگام گرسنگی عصبی می شویم؟

      گرسنگی موجب ارسال سیگنال های مختلف از معده و دستگاه گوارش به مغز که سیستم کنترل مرکزی بدن است ، می شود. گرسنگی به…

  • زردی در نوزادان

    علت زردی نوزادان را بشناسید

    در این مقاله در مورد علت زردی نوزادان و زمان تشخیص زردی بچه با شما صحبت خواهیم کرد. زردی یا یرقان به وضعیتی گفته می شود …

بهداشت عمومی

  • هیپوترمی یا افت دمای بدن چه خطراتی دارد

    هیپوترمی چیست ؟ هیپوترمی به معنی افت دمای بدن است و به وضعیتی گفته می شود …

    متن کامل
  • گرسنگی و عصبی شدن

    چرا در هنگام گرسنگی عصبی می شویم؟

  • پارگی پرده گوش

    اقدامات اولیه به هنگام پارگی پرده گوش

  • نوشابه انرژی زا

    رابطه نوشابه‌های انرژی زا و بیش فعالی و عدم تمرکز کودکان

  • غذاهایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی

    مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی

  • نیتروگلیسیرین زیر زبانی

    نیتروگلیسیرین زیرزبانی چیست و چه تاثیری بر سلامت قلب دارد ؟

  • علت خمیازه کشیدن

    علت خمیازه کشیدن چیست ؟

  • رژیم پروتئین | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    رژیم غذایی حاوی پروتئین بالا و کاهش فشار خون

  • زیان های سیگار برای قلب | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    عزيز من سیگار نكش!

  • نشستن ناصحیح روی صندلی

    طرز نادرست نشستن روی صندلی را فراموش کنید

  • داروهای ماهواره ای

    سلامت خود را با داروهای ماهواره ای به خطر نیندازید

  • ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻨﻬﺎ ﻭ ﻣﻜﻤﻠﻬﺎﻯ ﻏﺬﺍﻳﻰ ﺭا ﭼﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺍﺯ ﺭﻭﺯ ﺑﺨﻮﺭﻳﻢ؟

    ویتامین ها و مکمل های غذایی را چه موقع از روز بخوریم؟

  • منابع ویتامین دی

    عملکرد ویتامین دی در سلامت انسان

مهارت های زندگی

  • محبوبیت در اجتماع و محل کار

    محبوبیت در جامعه و محیط کار چگونه بدست می آید؟

    محبوبیت در جامعه و محیط کار برای بسیاری از افراد مهم است. اینکه در اجتماع …

    متن کامل
  • صمیمیت

    صمیمیت چیست و دارای چه ابعادی است ؟

  • مهارت برقراری رابطه موثر

    مهارت برقراری رابطه موثر

  • کمال گرایی

    ازعادت های اشتباهی که اعتماد به نفس شما را می کشد: کمال گرایی

  • هدفمندی در زندگي

    هدفمندی در زندگی

  • نکاتی پیرامون بهبود ارتباط در خانه ها

    نکاتی پیرامون بهبود ارتباط در خانه ها

  • مهارت تفکر خلاق

    مهارت تفکر خلاق

  • ابراز و هویداسازی

    ابراز و هویداسازی خویشتن یکی از ابعاد صمیمیت

  • ازعادت های اشتباهی که اعتماد به نفس شما را می کشد: احساس گناه

    از عادت های اشتباهی که اعتماد به نفس شما را می کشد: احساس گناه

  • منابع و موانع خلاقیت | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    با منابع و موانع خلاقیت ، بیشتر آشنا شویم ( قسمت اول )

  • اصول و فنون مذاکره کنندگان حرفه ای

    اصول و فنون مذاکره کنندگان حرفه ای

بیماری ها

  • درمان واریس با ورزش

    بیماری واریس را به کمک ورزش درمان کنید

    بیماری واریس هنگامی به وجود می آید که دریچه های سیاهرگ ها دچار نارسایی شوند. …

    متن کامل
  • درباره اسیدوز لاکتیک

    درباره اسیدوز لاکتیک چه می دانید ؟

  • دررفتگی مچ پا

    دررفتگی مچ پا از علت تا درمان

  • مرخصی بعد از عمل جراحی بینی

    بعد از جراحی بینی چه مدت مرخصی لازم هست؟

  • علائم ورود ویروس ایدز به بدن

    نشانه های ورود ویروس ایدز به بدن

آشپزی (غذای سالم)

  • فلفل سیاه

    فلفل سیاه و خواص باورنکردنی آن

    فلفل سیاه چاشنی اصلی غذاهای ایرانی و بخصوص غذاهای گیلانی است. گیلانی ها این دانه …

    متن کامل
  • سالاد نان برشته

    سالاد نان برشته ای

  • سالاد-جعفری

    سالاد جعفری

  • فسنجون با مرغ

    طرز تهیه فسنجان به دو روش گوشت قرمز و مرغ

  • نکات مهم طبخ برنج

    نکات فراموش نشدنی در پخت برنج

  • طعم ششم طعم نشاسته ای

    طعم ششم ، طعم جدیدی به نام طعم نشاسته ای

  • تغذیه سالم؛ سپر دفاعی در برابر سرماخوردگی!

    تغذیه سالم؛ سپر دفاعی در برابر سرماخوردگی

تناسب اندام

  • خوردن صبحانه| سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    خوردن صبحانه ؛ ضد چاقی نوجوانان‌

    اگرچه توصیه‌ های موکدی نسبت به داشتن صبحانه وجود دارد ، ولی باید اذعان نمود …

    متن کامل
  • بهبود کیفیت رژیم غذایی نوجوانان با میان وعده های پروتئینی

    بهبود کیفیت رژیم غذایی نوجوانان با میان وعده های پروتئینی

  • چربی سوز ، ورزش و رژیم غذایی

    رعایت این عوامل تاثیر چربی سوزها را بیشتر می کند

  • روش های نوین لاغری

    30 نکته ساده و موثر برای کاهش چربی شکم

  • مکمل گینر

    چرا بسته بندی مکمل های غذایی تغییر می کند

سلامت روان

  • مواد مخدر | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    آیا با یک بار استفاده از مواد مخدر ، اعتیاد ایجاد می شود؟

    مواد مخدر و اعتیاد ( drugs & addiction )  از نظر تعریف به ایجاد وابستگی …

    متن کامل
  • ارتباط برقرار کردن در متقاعد کردن افراد

    روش های متقاعد کردن دیگران

  • مهارت تصمیم گیری

    مهارت تصمیم گیری

  • دست یابی به اعتماد به نفس حقیقی | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    دستیابی به اعتماد به نفس حقیقی

  • دلایل خستگی مزمن

    خستگي مزمن و درمان های آن

ازدواج و خانواده

  • کادو دادن

    منتظر مناسبت نباشید! بدون مناسبت هدیه بدهید

      دکتر پروانه صفایی مقدم، در گفت‌و‌گو با سینا به اهمیت دادن هدیه به همسر …

    متن کامل
  • بلوغ اجتماعی | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    از معیارهای انتخاب همسر ، آمادگی و بلوغ اجتماعی

  • میزان خواب در کودکان

    چه میزان خواب برای سلامت کودکان لازم است ؟

  • بیش فعالی یا سندروم عدم توجه

    ADHD یا بیش فعالی در کودکان

  • بهترین زمان برای نزدیکی مرد و زن برای بچه دار شدن

    بهترین زمان برای نزدیکی مرد و زن برای بچه دار شدن

آمادگی برای بارداری

  • ارتباط سلامت پدر و جنین

    جنین تا چه میزان تحت تأثیر سلامت پدر قرار می گیرد؟

    جنین انسان به شدت تحت تأثیر سلامت والدین قرار می گیرد. بسیاری از مادران به …

    متن کامل
  • باداری های پشت سرهم

    بارداری پشت سر هم برای سلامت مادران چه خطری دارد؟

  • تأثیر ژنتیک والدین بر فرزندان | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    تأثیر ژنتیک والدین بر فرزندان

  • تغییرات خلق و خو در بارداری

    تغییرات خلق و خو در زمان بارداری

  • آیا شما می توانید تخمک گذاری را احساس کنید؟

    آیا شما می توانید تخمک گذاری را احساس کنید؟

طب سنتی ایران

  • سویا

    اطلاعاتی مفید در مورد دانه های سودمند سویا

    سویا گیاهی است یکساله دارای ساقه پرشاخه ، برگهای آن بیضی ، نوک تیز و …

    متن کامل
  • شش اصل ضروری برای زندگی سالم – اصل اول هوا

    شش اصل ضروری برای زندگی سالم – اصل اول هوا

  • روغن سیاه دانه

    روغن سیاه دانه تسکین دهنده کدام دردهاست ؟

  • فواید دانه انگور

    دانه انگور و دنیایی از فواید

  • بهترین زمان نوشیدن آب

    معرفی بهترین زمان نوشیدن آب توسط طب سنتی

زیبایی

  • مواد معدنی مهم برای تغذیه پوست و مو

    مواد معدنی مهم برای تغذیه پوست و مو : آهن

    دوستان عزیزهمان طورکه درمطالب قبل گفته شد ، درعلم تغذیه مواد مغذی به 5 گروه …

    متن کامل
  • پوسته شدن اطراف ناخن ها

    پوسته شدن اطراف ناخن ها نشان دهنده چیست؟

  • آسیب به پوست بر اثر تابش آفتاب

    شدیدترین آسیب به سلامت پوست بر اثر تابش آفتاب

  • ارتباط کالری دریافتی و چاقی با پوست بدن

    ارتباط کالری دریافتی و چاقی با پوست بدن

  • ویتامین A برای ترمیم پوست

    ویتامین A برای ترمیم پوست

سلامت دات لایف در شبکه های اجتماعی

مقالات منتخب سلامت دات لایف

  • طرز تهیه کوفته تبریزی ساده

    طرز تهیه کوفته تبریزی ساده اما خوشمزه

    2019/12/31
  • طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر

    طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر

    2017/10/17
  • طرز تهیه عدس پلو نذری برای 100 نفر

    طرز تهیه عدس پلو نذری و خانگی

    2017/06/09
  • شنیسل مرغ در فر

    طرز تهیه شنیسل مرغ

    2017/05/12
  • فسنجون با مرغ

    طرز تهیه فسنجان به دو روش گوشت قرمز و مرغ

    2017/04/29

رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف

رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف

برای انتشار رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف اینجا کلیک کنید.

  • محبوب ها
  • اخیر
  • نظر
  • برچسب ها
  • راز پختن یک استیک خوشمزه

    12 راز یک استیک خوشمزه و نحوه پختن استیک

    2015/09/05
  • آزمایش قند خون

    داروهایی که تست اعتیاد را مثبت می کنند

    2020/05/05
  • مکمل گینر

    مکمل گینر چیست؟

    2017/04/13
  • تمرین ساده ساق پا در منزل

    تمرین ساده ساق پا در منزل

    2015/09/02
  • انواع مکمل های بدنسازی

    انواع مکمل های بدنسازی چه فواید و عوارضی دارند

    2017/05/16
  • افت سینه | سلامت دات لایف

    علت شل شدن و افتادگی سینه

    2023/11/21
  • رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    2023/11/20
  • تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    2023/11/19
  • روش های دریافت انرژی مثبت و انرژی منفی واقعا چیست؟

    روش های دریافت انرژی مثبت و انرژی منفی واقعا چیست؟

    2023/11/18
  • تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک

    2023/11/09
  • سلامت دات لایف: سلام ۱. اگر در حد ورزشی که می کنید مکمل بخورید مشکللی نداره ولی اگر بیش از میزان...
  • سلامت دات لایف: سلام اگر یک هفته بیشتر طول کشید حتما پیش پزشک مراجعه کنید. اگر علایم دیگری مثل س...
  • سلامت دات لایف: سلام سنگ لوزه! چه کسی چنین تشخیصی گذاشته؟ برای معاینه و تشخیص و در صورت لزوم جرا...
  • سلامت دات لایف: سلام باید توسط پزشک پوست معاینه شود. اگر امکان مراجعه ندارید. شامپوی کتوکنازول ۲...
  • سلامت دات لایف: سلام فتق گرید بندی نداره. توصیه میکنم عمل کنین چون خطر گیر افتادن فتق و پارگی وج...
زیبایی پوست خانه سالم آشپزی (غذای سالم) تناسب اندام مهارت های زندگی طب سنتی ایران دیابت بهداشت عمومی سرطان آشپزی سلامت روان طب پیشگیری غذای سالم بهداشت دهان و دندان بارداری تدابیر و درمان های طب سنتی ورزش و سلامتی روش های لاغری دیابت و بیماری های غدد آداب معاشرت نکات زندگی مشترک بهداشت سالمندان طب سنتی ورزش

مقالات پربازدید بدنسازی

  • بدترین عادت های لاغری

    بدترین عادت های لاغری

    2017/10/29
  • مکمل بی سی ای ای و فواید فوق العاده ی آن

    مکمل بی سی ای ای و فواید فوق العاده ی آن

    2017/09/06
  • بررسی مکمل کراتین در سایت سلامت دات لایف

    بررسی مکمل کراتین در سایت سلامت دات لایف

    2017/07/30
  • مکمل گینر

    مکمل گینر چیست؟

    2017/04/13
  • تمرین سرشانه آرنولد

    تمرین سرشانه | آموزش تصویری تقویت سرشانه

    2016/09/06

مقالات پربازدید دمنوش های گیاهی

  • چای اولانگ و لاغری در طب سنتی

    چای اولانگ و لاغری در طب سنتی و علم نوین

    2017/10/19
  • خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن

    خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن

    2017/09/21
  • خواص اسطوخودوس در طب سنتی

    خواص اسطوخودوس در طب سنتی

    2017/09/12
  • چای شش مزه

    مقایسه چای سبز و سیاه

    2017/03/29
  • دمنوش گل سرخ

    خواص پودر گل سرخ و دمنوش گل محمدی

    2017/03/12

جوایز سایت سلامت دات لایف

جشنواره وب ایران

فعالیت های سلامت دات لایف

سخنرانی های بنیاد تد (TED)
تبلیغات در سایت سلامت دات لایف

لینک های مفید سلامت دات لایف

معرفی سایت های حوزه سلامت
قوانین و مقررات سلامت دات لایف
پرسنل سایت سلامت دات لایف
تعریف سلامت