• صفحه اصلی
  • ابزارهای سلامتی
  • پرسش و پاسخ
  • درباره سلامت دات لایف
  • تماس با ما
  • تبلیغات و رپورتاژ

سلامت دات لایفسلامت دات لایف سلامت دات لایف با پوشش آخرین اخبار حوزه سلامت و ارائه راهکارهایی برای زندگی سالم با همراهی پزشکان متخصص در بیماری ها دیابت ، سرطان ، تغذیه ، ورزش پوست و مو

سلامت دات لایف
  • بهداشت و سلامتی
    • بهداشت عمومی
    • بهداشت معنوی
    • بهداشت دهان و دندان
    • بهداشت کودک و نوجوان
    • بهداشت دوران بلوغ
    • بهداشت زنان
    • بهداشت مردان
    • بهداشت سالمندان
    • پزشکی در سفر
    • علایم هشدار بیماری ها
  • زیبایی
  • تناسب اندام
    • حرکات وزرشی مفید
    • رژیم غذایی سالم
    • رژیم گیاهخواری
    • روش های لاغری
    • روش های افزایش وزن
    • مکمل های بدنسازی سالم
    • محاسبه کالری روزانه
    • محاسبه وزن ایده آل
  • سلامت روان
    • مهارت های زندگی
    • روانشناسی کودک
    • مدیریت استرس
    • افسردگی و اضطراب
    • اعتیاد
    • سایر اختلال های اعصاب و روان
    • آزمون های روانشناسی
    • آزمون های خودشناسی
    • تست هوش
  • ازدواج و خانواده
    • راهنمای انتخاب همسر
    • خواستگاری و دوران عقد
    • نکات زندگی مشترک
    • محاسبه دوران تخمک گذاری
    • بهداشت باروری
    • بارداری و شیردهی سالم
    • نوزاد
    • والدین موفق
    • خانه سالم
    • درمان بیماری های مقاربتی
  • طب سنتی ایران
  • بیماری ها
    • انواع بیماری ها
    • بیماری های قلب و عروق
    • سرطان
    • چاقی
    • درد
    • اختلالات خواب
    • بیهوشی و مراقبت های بعد عمل
    • اخبار
  • ورزش و سلامتی
  • رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

      ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرأت می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی…

  • تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    چربی ها منبع تامین انرژی ، ویتامین های محلول در چربی ( ویتامین هلی A,D,K,E) و اسید های چرب ضروری برای بدن فوتبالیست ها ه…

  • تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک

    احتمالا شما توصیه های متناقض بسیاری از طریق رسانه ها، و یا پزشکان درباره نقش رژیم در کنترل وزن شنیده اید. اکثر این عدم ت…

  • گرسنگی و عصبی شدن

    چرا در هنگام گرسنگی عصبی می شویم؟

      گرسنگی موجب ارسال سیگنال های مختلف از معده و دستگاه گوارش به مغز که سیستم کنترل مرکزی بدن است ، می شود. گرسنگی به…

  • زردی در نوزادان

    علت زردی نوزادان را بشناسید

    در این مقاله در مورد علت زردی نوزادان و زمان تشخیص زردی بچه با شما صحبت خواهیم کرد. زردی یا یرقان به وضعیتی گفته می شود …

بهداشت عمومی

  • واکسن

    اضافه شدن دو واکسن دیگر به برنامه واکسیناسیون ملی

      دکتر محمدمهدی گویا در گفت‌و‌گو با ایسنا، در این‌باره گفت: بیماری‌های قابل پیشگیری با …

    متن کامل
  • بیماری هایی که بعد از طلاق سراغ زنان می روند

    زنانی که طلاق گرفته اند مستعد این بیماری ها هستند

  • ساعت جذب ویتامین ها

    ساعت جذب ویتامین ها مختلف را بشناسید

  • اطلاعات کامل در مورد پیشگیری از سرطان پستان

  • وای فای و خطرات ضد سلامت آن

    خطرات امواج وای فای بر سلامت بدن

  • تنظیم اوره خون

    اوره خون خود را با این غذاها تنظیم کنید

  • رژیم پروتئین | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    رژیم غذایی حاوی پروتئین بالا و کاهش فشار خون

  • توصیه به اهداکنندگان خون

    اهداکنندگان خون این توصیه ها را بخوانند

  • مضرات مودم وای فای

    مضرات مودم وای فای چرا باید مودم را خاموش کرد؟

  • بیماری پوست مرغی یا کراتوز پیلاریس

    بیماری پوست مرغی یا کراتوز پیلاریس چیست و چگونه درمان می شود؟

  • گوشت قرمز، لبنیات و سرطان پستان

    گوشت قرمز، لبنیات و سرطان پستان

  • نیتروگلیسیرین زیر زبانی

    نیتروگلیسیرین زیرزبانی چیست و چه تاثیری بر سلامت قلب دارد ؟

  • غذاهایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی

    مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی

مهارت های زندگی

  • تاریخچه فنگ شویی

    تاریخچه فنگ شویی و سبک های آن

    فنگ شویی از دو کلمه “فنگ” و “شوی” تشکیل شده ، به معنای باد و …

    متن کامل
  • لنداسکیپ

    نکات مهم در عکاسی طبیعت ( لنداسکیپ )

  • ازعادت های اشتباهی که اعتماد به نفس شما را می کشد: احساس شکست خوردگی

    از عادت های اشتباهی که اعتماد به نفس شما را می کشد: احساس شکست خوردگی

  • بهبود ارتباط در محل کار

    نکاتی پیرامون بهبود ارتباط در محل کار

  • مهارت تصمیم گیری

    مهارت تصمیم گیری

  • مهارت مقابله با هیجانهای منفی

    مهارت مقابله با هیجان های منفی

  • خودآگاهی

    خودآگاهی

  • دست یابی به اعتماد به نفس حقیقی | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    دستیابی به اعتماد به نفس حقیقی

  • 6عادت غلط که اعتماد به نفس را در شما می کشد

    شش عادت غلط که اعتماد به نفس را در شما می کشد

  • چهار روش برای ایجاد آرامش در زمان عصبانیت | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    چهار روش برای ایجاد آرامش در زمان عصبانیت

  • منابع و موانع خلاقیت | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    با منابع و موانع خلاقیت ، بیشتر آشنا شویم ( قسمت اول )

بیماری ها

  • کنترل قند خون در افراد دیابتی

    میزان قند خون در افراد دیابتی چه مقدار باید باشد ؟

      تیم سلامت دات لایف در این مقاله جداول متعددی را برای ارزیابی دقیق میزان …

    متن کامل
  • خوراکی های اسیدی

    غذاهای ایجاد کننده مشکلات گوارشی را با احتیاط بخورید

  • اطلاعات کامل در مورد دیابت | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    دیابت چیست؟ اطلاعات کامل در مورد دیابت

  • رژیم غذایی گیاهی و سرطان پستان

    رژیم غذایی گیاهی و سرطان پستان

  • تاثیر دیابت بر دهان و دندان

    تاثیر دیابت بر دهان و دندان

آشپزی (غذای سالم)

  • نان سوخته مصرف نکنید

    آکریل آمید چیست و چرا باید از مصرف نان های سوخته خودداری کنیم!!

      آکریل آمید یک ماده اسیدی سرطان زاست که هنگام سوختن، برشته شدن یا پختن …

    متن کامل
  • طرز تهیه کوفته تبریزی ساده

    طرز تهیه کوفته تبریزی ساده اما خوشمزه

  • تاثیر سرکه سیب بر موها

    سرکه سیب و تاثیر بی نظیر آن بر مو

  • صبحانه خوردن

    صبحانه خوردن مساوی است با شاداب بودن

  • ال کازئی و پروبیوتیک ها، تضمین کننده سلامت در عصر آنتی بیوتیک ها

    ال کازئی و پروبیوتیک ها، تضمین کننده سلامت در عصر آنتی بیوتیک ها

  • کریسمس | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    منوی سرآشپز سلامت دات لایف برای شب کریسمس

  • درایت و راه حل منطقی برای کم اشتهایی کودکان

    درایت و راه حل منطقی برای کم اشتهایی کودکان

تناسب اندام

  • بدترین عادت های لاغری

    بدترین عادت های لاغری

    افراد زیادی در سطح جامعه هستند که بنا به دلایل مختلف دنبال کاهش وزن و …

    متن کامل
  • جلوبازو آرنولدی

    تقویت عضلات جلو بازو در خانه

  • وعده غذایی نهار و شام | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    لیست وعده غذایی نهار و شام با کالری مشخص

  • کنترل چربی خون با تغذیه سالم

    چگونه چربی خون را با تغذیه کنترل کنیم ؟

  • میزان کالری انواع لبنیات | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    میزان کالری انواع لبنیات

سلامت روان

  • روش برنامه ریزی استراتژیک برای کار و خانواده

    روش برنامه ریزی استراتژیک برای کار و خانواده

    دکتر زمانی در مقاله روش برنامه ریزی استراتژیک ( strategic planning ) برای کار و خانواده …

    متن کامل
  • stress استرس

    استرس، سوخت و ساز بدن شما را کاهش می دهد

  • جملاتی که مردان عاشق شنیدنش هستند

    جملاتی که مردان عاشق شنیدنش هستند

  • خوراکی های ضد استرس را بشناسید

    خوراکی های ضد استرس را بشناسید

  • آرام شدن پس از دعوا

    پس از هر دعوا و مشاجره اینگونه آرام شوید

ازدواج و خانواده

  • پیتزا مخلوط

    طرز تهیه پیتزا مخلوط

    در بخش آموزش آشپزی سایت سلامت دات لایف طرز تهیه پیتزا مخلوط را خواهیم گفت …

    متن کامل
  • پیشگیری از بیماری های مقاربتی

    پیشگیری از بیماری های مقاربتی

  • پودینگ نان پای سیب

    پودینگ نان پای سیب ، پیشنهاد سرآشپز سلامت دات لایف

  • معمولاً چه داروهایی باعث کاهش جنسی در مردان و زنان می شود؟

    معمولاً چه داروهایی باعث کاهش میل جنسی در مردان و زنان می شود؟

  • مسافرت با بچه | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    بهترین زمان برای مسافرت با بچه

آمادگی برای بارداری

  • بارداری | سلامت دات لایف

    اهمیت مراقبت های قبل از زایمان برای مادران باردار

      دکتر صحبتی در همایش بارداری سالم ، زایمان ایمن که در محل فرهنگسرای کوثر …

    متن کامل
  • تغییرات خلق و خو در بارداری

    تغییرات خلق و خو در زمان بارداری

  • چاقی رابطه جنسی را دچار اختلال می کند

    تاثیر منفی چاقی بر رابطه جنسی

  • مصرف الکل و تاثیرات مخرب آن روی جنین

    مصرف الکل و تاثیرات مخرب آن روی جنین

  • باداری های پشت سرهم

    بارداری پشت سر هم برای سلامت مادران چه خطری دارد؟

طب سنتی ایران

  • روزه داری با توصیه های طب سنتی

    روزه داری با توصیه های طب سنتی

    روزه باید کامل باشد! روزه داری، تنها یک فرایند جسمانی نیست؛ خوب دیدن، خوب شنیدن …

    متن کامل
  • زیره سیاه

    طب سنتی ایران و زیره سیاه

  • تدابیر طب سنتی ایرانی برای جوانان، میانسالان و پیران

    تدابیر طب سنتی ایرانی برای جوانان، میانسالان و پیران

  • درمان سرماخوردگی در طب سنتی

    درمان سرماخوردگی در طب سنتی

  • بیماری های زمستانه | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    بیماری های زمستانه ( قسمت اول )

زیبایی

  • آفتاب سوختگی و درمان و پیشگیری

    آفتاب سوختگی و درمان و پیشگیری

    آفتاب سوختگی به پوست قرمز و گاهی متورم شده و دردناک گفته می شود. این …

    متن کامل
  • آشنایی با خصوصیات و کاربرد محصولات گیاهی مختلف زیبایی

    آشنایی با خصوصیات و کاربرد محصولات گیاهی مختلف (قسمت سوم)

  • غبغب و روش های از بین بردن آن | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    غبغب و روش های از بین بردن آن

  • شستشوی پد ها و براش های آرایشی

    شستشوی پد و براش های آرایشی به چه منظور انجام می شود؟

  • راهبردهای تغذیه ای مؤثر در شادابی پوست

    راهبردهای تغذیه ای مؤثر در شادابی پوست

سلامت دات لایف در شبکه های اجتماعی

تبلیغات در سلامت دات لایف

مقالات منتخب سلامت دات لایف

  • طرز تهیه کوفته تبریزی ساده

    طرز تهیه کوفته تبریزی ساده اما خوشمزه

    ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
  • طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر

    طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر

    ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
  • طرز تهیه عدس پلو نذری برای 100 نفر

    طرز تهیه عدس پلو نذری و خانگی

    ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
  • شنیسل مرغ در فر

    طرز تهیه شنیسل مرغ

    ۱۳۹۶/۰۲/۲۲
  • فسنجون با مرغ

    طرز تهیه فسنجان به دو روش گوشت قرمز و مرغ

    ۱۳۹۶/۰۲/۰۹

رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف

رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف

برای انتشار رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف اینجا کلیک کنید.

  • محبوب ها
  • اخیر
  • نظر
  • برچسب ها
  • راز پختن یک استیک خوشمزه

    12 راز یک استیک خوشمزه و نحوه پختن استیک

    ۱۳۹۴/۰۶/۱۴
  • آزمایش قند خون

    داروهایی که تست اعتیاد را مثبت می کنند

    ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
  • مکمل گینر

    مکمل گینر چیست؟

    ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
  • تمرین ساده ساق پا در منزل

    تمرین ساده ساق پا در منزل

    ۱۳۹۴/۰۶/۱۱
  • انواع مکمل های بدنسازی

    انواع مکمل های بدنسازی چه فواید و عوارضی دارند

    ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
  • افت سینه | سلامت دات لایف

    علت شل شدن و افتادگی سینه

    ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
  • رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
  • تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
  • روش های دریافت انرژی مثبت و انرژی منفی واقعا چیست؟

    روش های دریافت انرژی مثبت و انرژی منفی واقعا چیست؟

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
  • تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک

    ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
  • سلامت دات لایف: سلام ۱. اگر در حد ورزشی که می کنید مکمل بخورید مشکللی نداره ولی اگر بیش از میزان...
  • سلامت دات لایف: سلام اگر یک هفته بیشتر طول کشید حتما پیش پزشک مراجعه کنید. اگر علایم دیگری مثل س...
  • سلامت دات لایف: سلام سنگ لوزه! چه کسی چنین تشخیصی گذاشته؟ برای معاینه و تشخیص و در صورت لزوم جرا...
  • سلامت دات لایف: سلام باید توسط پزشک پوست معاینه شود. اگر امکان مراجعه ندارید. شامپوی کتوکنازول ۲...
  • سلامت دات لایف: سلام فتق گرید بندی نداره. توصیه میکنم عمل کنین چون خطر گیر افتادن فتق و پارگی وج...
زیبایی پوست خانه سالم تناسب اندام آشپزی (غذای سالم) مهارت های زندگی طب سنتی ایران دیابت سرطان بهداشت عمومی آشپزی غذای سالم طب پیشگیری سلامت روان بهداشت دهان و دندان بارداری ورزش و سلامتی تدابیر و درمان های طب سنتی روش های لاغری نکات زندگی مشترک آداب معاشرت دیابت و بیماری های غدد بهداشت سالمندان طب سنتی ورزش

مقالات پربازدید بدنسازی

  • بدترین عادت های لاغری

    بدترین عادت های لاغری

    ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
  • مکمل بی سی ای ای و فواید فوق العاده ی آن

    مکمل بی سی ای ای و فواید فوق العاده ی آن

    ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
  • بررسی مکمل کراتین در سایت سلامت دات لایف

    بررسی مکمل کراتین در سایت سلامت دات لایف

    ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
  • مکمل گینر

    مکمل گینر چیست؟

    ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
  • تمرین سرشانه آرنولد

    تمرین سرشانه | آموزش تصویری تقویت سرشانه

    ۱۳۹۵/۰۶/۱۶

مقالات پربازدید دمنوش های گیاهی

  • چای اولانگ و لاغری در طب سنتی

    چای اولانگ و لاغری در طب سنتی و علم نوین

    ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
  • خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن

    خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن

    ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
  • خواص اسطوخودوس در طب سنتی

    خواص اسطوخودوس در طب سنتی

    ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
  • چای شش مزه

    مقایسه چای سبز و سیاه

    ۱۳۹۶/۰۱/۰۹
  • دمنوش گل سرخ

    خواص پودر گل سرخ و دمنوش گل محمدی

    ۱۳۹۵/۱۲/۲۲

جوایز سایت سلامت دات لایف

جشنواره وب ایران

فعالیت های سلامت دات لایف

درباره سلامت دات لایف
سخنرانی های بنیاد تد (TED)
تبلیغات در سایت سلامت دات لایف

لینک های مفید سلامت دات لایف

معرفی سایت های حوزه سلامت
قوانین و مقررات سلامت دات لایف
پرسنل سایت سلامت دات لایف
تعریف سلامت