• صفحه اصلی
  • ابزارهای سلامتی
  • پرسش و پاسخ
  • تماس با ما
  • تبلیغات و رپورتاژ

سلامت دات لایفسلامت دات لایف سلامت دات لایف با پوشش آخرین اخبار حوزه سلامت و ارائه راهکارهایی برای زندگی سالم با همراهی پزشکان متخصص در بیماری ها دیابت ، سرطان ، تغذیه ، ورزش پوست و مو

سلامت دات لایف
  • بهداشت و سلامتی
    • بهداشت عمومی
    • بهداشت معنوی
    • بهداشت دهان و دندان
    • بهداشت کودک و نوجوان
    • بهداشت دوران بلوغ
    • بهداشت زنان
    • بهداشت مردان
    • بهداشت سالمندان
    • پزشکی در سفر
    • علایم هشدار بیماری ها
  • زیبایی
  • تناسب اندام
    • حرکات وزرشی مفید
    • رژیم غذایی سالم
    • رژیم گیاهخواری
    • روش های لاغری
    • روش های افزایش وزن
    • مکمل های بدنسازی سالم
    • محاسبه کالری روزانه
    • محاسبه وزن ایده آل
  • سلامت روان
    • مهارت های زندگی
    • روانشناسی کودک
    • مدیریت استرس
    • افسردگی و اضطراب
    • اعتیاد
    • سایر اختلال های اعصاب و روان
    • آزمون های روانشناسی
    • آزمون های خودشناسی
    • تست هوش
  • ازدواج و خانواده
    • راهنمای انتخاب همسر
    • خواستگاری و دوران عقد
    • نکات زندگی مشترک
    • محاسبه دوران تخمک گذاری
    • بهداشت باروری
    • بارداری و شیردهی سالم
    • نوزاد
    • والدین موفق
    • خانه سالم
    • درمان بیماری های مقاربتی
  • طب سنتی ایران
  • بیماری ها
    • انواع بیماری ها
    • بیماری های قلب و عروق
    • سرطان
    • چاقی
    • درد
    • اختلالات خواب
    • بیهوشی و مراقبت های بعد عمل
    • اخبار
  • ورزش و سلامتی
  • رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

      ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرأت می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی…

  • تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    چربی ها منبع تامین انرژی ، ویتامین های محلول در چربی ( ویتامین هلی A,D,K,E) و اسید های چرب ضروری برای بدن فوتبالیست ها ه…

  • تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک

    احتمالا شما توصیه های متناقض بسیاری از طریق رسانه ها، و یا پزشکان درباره نقش رژیم در کنترل وزن شنیده اید. اکثر این عدم ت…

  • گرسنگی و عصبی شدن

    چرا در هنگام گرسنگی عصبی می شویم؟

      گرسنگی موجب ارسال سیگنال های مختلف از معده و دستگاه گوارش به مغز که سیستم کنترل مرکزی بدن است ، می شود. گرسنگی به…

  • زردی در نوزادان

    علت زردی نوزادان را بشناسید

    در این مقاله در مورد علت زردی نوزادان و زمان تشخیص زردی بچه با شما صحبت خواهیم کرد. زردی یا یرقان به وضعیتی گفته می شود …

بهداشت عمومی

  • تنظیم اوره خون

    اوره خون خود را با این غذاها تنظیم کنید

      اوره و کراتینین از مواد دفعی و زائد خون هستند که توسط کلیه ها …

    متن کامل
  • روش های پیشگیری و درمان بیماری واریس

    روش های پیشگیری و درمان بیماری واریس

  • خانه تکانی قفسه دارو | سلامت دات لایف

    در خانه تکانی عید به سراغ قفسه داروها هم بروید

  • آزمایش A1C

    آزمایش A1C در دیابتی ها به چه منظور انجام می شود ؟

  • ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻨﻬﺎ ﻭ ﻣﻜﻤﻠﻬﺎﻯ ﻏﺬﺍﻳﻰ ﺭا ﭼﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺍﺯ ﺭﻭﺯ ﺑﺨﻮﺭﻳﻢ؟

    ویتامین ها و مکمل های غذایی را چه موقع از روز بخوریم؟

  • نشستن ناصحیح روی صندلی

    طرز نادرست نشستن روی صندلی را فراموش کنید

  • همه چیز در مورد سکته مغزی

  • آیا من در خطر ابتلا به دیابت هستم ؟ | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    آیا من در خطر ابتلا به دیابت هستم؟

  • مصرف دارو با معده پر یا خالی

    مصرف دارو با معده پر یا خالی ؟

  • درباره ی سرماخوردگی بیشتر بدانیم!

    درباره ی سرماخوردگی بیشتر بدانیم!

  • منابع ویتامین دی

    عملکرد ویتامین دی در سلامت انسان

  • سرطان

    توصیه های غذایی ضد سرطان

  • درمان سوختگی با آب

    درمان انواع سوختگی بصورت خانگی ولی علمی

مهارت های زندگی

  • 6عادت غلط که اعتماد به نفس را در شما می کشد

    شش عادت غلط که اعتماد به نفس را در شما می کشد

      آیا شما با احساس عدم اعتماد به نفس خود مبارزه کرده اید؟ آیا می …

    متن کامل
  • خودآگاهی

    خودآگاهی

  • تاثیر زیبایی شناسی در زندگی

    تاثیر زیبایی شناسی در زندگی

  • اجرا و بکارگیری مهارت های ده گانه سازمان جهانی بهداشت

    اجرا و بکارگیری مهارت های ده گانه سازمان جهانی بهداشت

  • مهارت حل مسئله

    مهارت حل مسئله

  • اسلام و مهارت همدلی | مهارت های زندگی

    مهارت همدلی از نظر اسلام و قرآن

  • ازعادت های اشتباهی که اعتماد به نفس شما را می کشد: احساس گناه

    از عادت های اشتباهی که اعتماد به نفس شما را می کشد: احساس گناه

  • آداب بحث و گفتگو

    آداب بحث و گفتگو با افراد و جمع های مختلف

  • روش برنامه ریزی استراتژیک برای کار و خانواده

    روش برنامه ریزی استراتژیک برای کار و خانواده

  • هدفمندی در زندگي

    هدفمندی در زندگی

  • همدلی

    همدلی

بیماری ها

  • درمان مگس پران با لیزر

    درمان مگس پران با لیزر

    یکی از مشکلاتی که ممکن است با افزایش سن در بینایی پیدا شود، مگس پران …

    متن کامل
  • مصرف گوجه فرنگی و سویا خطر سرطان پستان را کاهش می دهد

    مصرف گوجه فرنگی و سویا خطر سرطان پستان را کاهش می دهد

  • رفلاکس معده

    علائم و علل بیماری رفلاکس معده

  • گیاهان دارویی | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    کدام گیاهان دارویی برای درمان میگرن مناسب هستند؟

  • ارتباط مصرف شکلات و پیشگیری از دیابت

    ارتباط مصرف شکلات و پیشگیری از دیابت

آشپزی (غذای سالم)

  • ارتباط مصرف شکلات و پیشگیری از دیابت

    ارتباط مصرف شکلات و پیشگیری از دیابت

    مطالعات گذشته اثرات سودمندی از مصرف کاکائو و شکلات بر مقاومت انسولینی، استرس اکسیداتیو و …

    متن کامل
  • روش های تهیه ماهی شکم پر

    روش های تهیه ماهی شکم پر

  • آشـ دوغ

    منوی سرآشپز سلامت دات لایف ( شماره هفت )

  • از بین بردن بوی غذا بعد از آشپزی

    بعد از طبخ غذا چگونه از شر بوی تند غذا راحت شویم؟

  • مصرف زیاد تن ماهی

    در مصرف تن ماهی زیاده روی نکنید

  • مقابله با میگرن | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    اصول یک رژیم غذایی مناسب برای مقابله با میگرن

  • آموزش پختن پیتزا سنتی

تناسب اندام

  • کوچک تر شدن شکم با نخوردن غذا

    آیا وقتی کمتر غذا می خورید اندازه شکم تان کوچک تر می شود؟

      اجازه بدهید علم توضیح بدهد رژیم غذایی برای لاغر کردن دور کمرتان به کنار، …

    متن کامل
  • خرمالو و خواص و فواید آن

    خرمالو میوه سرد سال

  • آیا شما باید مکمل رژیم غذایی مصرف کنید؟ | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    آیا شما باید مکمل رژیم غذایی مصرف کنید؟

  • معجون ترب کوهی و کاهش سایز

    معجون ترب کوهی مناسب برای کاهش سایز

  • میزان کالری انواع نان ، غلات و حبوبات | سلامت دات لایف

    میزان کالری انواع نان، غلات و حبوبات

سلامت روان

  • عادات بد در محل کار

    این عادات بد را در محل کار کنار بگذارید

    عادات بدی که در محیط کار سلامت شما را نشانه می روند شامل 5 مورد …

    متن کامل
  • با فرزندان خود چگونه رفتار کنیم؟

    با فرزندان خود چگونه رفتار کنیم؟

  • مفهوم ارﺗﺒﺎﻃ چیست

    مفهوم ارتباط چیست ؟ کلامی یا غیر کلامی ؟

  • باید و نبایدهای غذایی در زمان امتحانات

    باید و نباید های غذایی در زمان امتحانات

  • تصور از خود و اهمیت آن

    تصور از خود و اهمیت آن

ازدواج و خانواده

  • سیب زمینی جوانه زده

    سیب زمینی جوانه زده و سبز قابل مصرف است؟

    سیب زمینی در واقع غده ای است که در زیر زمین رشد می کند. خیلی …

    متن کامل
  • فشار خون بالا در دوران بارداری

    فشار خون بالا در دوران بارداری

  • آیا می توان بلا فاصله بعد از دوره ی قاعدگی باردار شد

    آیا می توان بلا فاصله بعد از دوره ی قاعدگی باردار شد؟

  • شیر مادر و قلب سالم نوزاد

    سلامت قلب نوزادان نارس با تغذیه از شیر مادر

  • ارتباط مصرف شکلات و پیشگیری از دیابت

    ارتباط مصرف شکلات و پیشگیری از دیابت

آمادگی برای بارداری

  • آیا شما می توانید تخمک گذاری را احساس کنید؟

    آیا شما می توانید تخمک گذاری را احساس کنید؟

    در تحقیقات صورت گرفته در مورد تخمک گذاری مطرح شده است که برخی از زنان …

    متن کامل
  • بهترین زمان برای نزدیکی مرد و زن برای بچه دار شدن

    بهترین زمان برای نزدیکی مرد و زن برای بچه دار شدن

  • سیب زمینی و دیابت بارداری

    مصرف سیب زمینی و ارتباط آن با دیابت بارداری

  • چاقی رابطه جنسی را دچار اختلال می کند

    تاثیر منفی چاقی بر رابطه جنسی

  • کارهایی که باید در حین بارداری انجام دهید

    من باردارم : چه کارهایی باید در دوران بارداری انجام دهم؟

طب سنتی ایران

  • ساندویچ و پیتزا | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    ساندویچ و پیتزا از دیدگاه طب سنتی

    ساندویچ و پیتزا به خاطر داشتن سوسیس و کالباس ، بیماری های مختلفی را باعث …

    متن کامل
  • طرز تهیه سوهان عسلی

    طرز تهیه سوهان عسلی

  • سرد مزاجی همسران

    اگر همسر سرد مزاج دارید حتماً بخوانید

  • دمنوش گل سرخ

    خواص پودر گل سرخ و دمنوش گل محمدی

  • کتلت لوبیا

    روش پخت کتلت لوبیا

زیبایی

  • جراحی زیبایی بینی

    جراحی زیبایی بینی و نکات قبل و بعد از عمل جراحی بینی

      بسیاری از افراد از فرم ظاهری بینی خود به دلیل بزرگی یا شکستگی و …

    متن کامل
  • عمل زیبایی بینی

    چه کسانی نباید بینی خود را عمل کنند

  • هشت ماده غذایی ضد پیری پوست

    هشت ماده غذایی ضد پیری پوست

  • برنزه کردن پوست (Tanning)

    برنزه کردن پوست (Tanning)

  • چگونه جوان به نظر برسیم

    چگونه جوان‌تر از سن واقعی مان به نظر برسیم؟

سلامت دات لایف در شبکه های اجتماعی

مقالات منتخب سلامت دات لایف

  • طرز تهیه کوفته تبریزی ساده

    طرز تهیه کوفته تبریزی ساده اما خوشمزه

    ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
  • طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر

    طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر

    ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
  • طرز تهیه عدس پلو نذری برای 100 نفر

    طرز تهیه عدس پلو نذری و خانگی

    ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
  • شنیسل مرغ در فر

    طرز تهیه شنیسل مرغ

    ۱۳۹۶/۰۲/۲۲
  • فسنجون با مرغ

    طرز تهیه فسنجان به دو روش گوشت قرمز و مرغ

    ۱۳۹۶/۰۲/۰۹

رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف

رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف

برای انتشار رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف اینجا کلیک کنید.

  • محبوب ها
  • اخیر
  • نظر
  • برچسب ها
  • راز پختن یک استیک خوشمزه

    12 راز یک استیک خوشمزه و نحوه پختن استیک

    ۱۳۹۴/۰۶/۱۴
  • آزمایش قند خون

    داروهایی که تست اعتیاد را مثبت می کنند

    ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
  • مکمل گینر

    مکمل گینر چیست؟

    ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
  • تمرین ساده ساق پا در منزل

    تمرین ساده ساق پا در منزل

    ۱۳۹۴/۰۶/۱۱
  • انواع مکمل های بدنسازی

    انواع مکمل های بدنسازی چه فواید و عوارضی دارند

    ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
  • افت سینه | سلامت دات لایف

    علت شل شدن و افتادگی سینه

    ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
  • رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
  • تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
  • روش های دریافت انرژی مثبت و انرژی منفی واقعا چیست؟

    روش های دریافت انرژی مثبت و انرژی منفی واقعا چیست؟

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
  • تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک

    ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
  • سلامت دات لایف: سلام ۱. اگر در حد ورزشی که می کنید مکمل بخورید مشکللی نداره ولی اگر بیش از میزان...
  • سلامت دات لایف: سلام اگر یک هفته بیشتر طول کشید حتما پیش پزشک مراجعه کنید. اگر علایم دیگری مثل س...
  • سلامت دات لایف: سلام سنگ لوزه! چه کسی چنین تشخیصی گذاشته؟ برای معاینه و تشخیص و در صورت لزوم جرا...
  • سلامت دات لایف: سلام باید توسط پزشک پوست معاینه شود. اگر امکان مراجعه ندارید. شامپوی کتوکنازول ۲...
  • سلامت دات لایف: سلام فتق گرید بندی نداره. توصیه میکنم عمل کنین چون خطر گیر افتادن فتق و پارگی وج...
زیبایی پوست خانه سالم آشپزی (غذای سالم) تناسب اندام مهارت های زندگی طب سنتی ایران دیابت بهداشت عمومی سرطان آشپزی سلامت روان طب پیشگیری غذای سالم بهداشت دهان و دندان بارداری تدابیر و درمان های طب سنتی ورزش و سلامتی روش های لاغری دیابت و بیماری های غدد آداب معاشرت نکات زندگی مشترک بهداشت سالمندان طب سنتی ورزش

مقالات پربازدید بدنسازی

  • بدترین عادت های لاغری

    بدترین عادت های لاغری

    ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
  • مکمل بی سی ای ای و فواید فوق العاده ی آن

    مکمل بی سی ای ای و فواید فوق العاده ی آن

    ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
  • بررسی مکمل کراتین در سایت سلامت دات لایف

    بررسی مکمل کراتین در سایت سلامت دات لایف

    ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
  • مکمل گینر

    مکمل گینر چیست؟

    ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
  • تمرین سرشانه آرنولد

    تمرین سرشانه | آموزش تصویری تقویت سرشانه

    ۱۳۹۵/۰۶/۱۶

مقالات پربازدید دمنوش های گیاهی

  • چای اولانگ و لاغری در طب سنتی

    چای اولانگ و لاغری در طب سنتی و علم نوین

    ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
  • خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن

    خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن

    ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
  • خواص اسطوخودوس در طب سنتی

    خواص اسطوخودوس در طب سنتی

    ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
  • چای شش مزه

    مقایسه چای سبز و سیاه

    ۱۳۹۶/۰۱/۰۹
  • دمنوش گل سرخ

    خواص پودر گل سرخ و دمنوش گل محمدی

    ۱۳۹۵/۱۲/۲۲

جوایز سایت سلامت دات لایف

جشنواره وب ایران

فعالیت های سلامت دات لایف

سخنرانی های بنیاد تد (TED)
تبلیغات در سایت سلامت دات لایف

لینک های مفید سلامت دات لایف

معرفی سایت های حوزه سلامت
قوانین و مقررات سلامت دات لایف
پرسنل سایت سلامت دات لایف
تعریف سلامت