• صفحه اصلی
  • ابزارهای سلامتی
  • پرسش و پاسخ
  • تماس با ما
  • تبلیغات و رپورتاژ

سلامت دات لایفسلامت دات لایف سلامت دات لایف با پوشش آخرین اخبار حوزه سلامت و ارائه راهکارهایی برای زندگی سالم با همراهی پزشکان متخصص در بیماری ها دیابت ، سرطان ، تغذیه ، ورزش پوست و مو

سلامت دات لایف
  • بهداشت و سلامتی
    • بهداشت عمومی
    • بهداشت معنوی
    • بهداشت دهان و دندان
    • بهداشت کودک و نوجوان
    • بهداشت دوران بلوغ
    • بهداشت زنان
    • بهداشت مردان
    • بهداشت سالمندان
    • پزشکی در سفر
    • علایم هشدار بیماری ها
  • زیبایی
  • تناسب اندام
    • حرکات وزرشی مفید
    • رژیم غذایی سالم
    • رژیم گیاهخواری
    • روش های لاغری
    • روش های افزایش وزن
    • مکمل های بدنسازی سالم
    • محاسبه کالری روزانه
    • محاسبه وزن ایده آل
  • سلامت روان
    • مهارت های زندگی
    • روانشناسی کودک
    • مدیریت استرس
    • افسردگی و اضطراب
    • اعتیاد
    • سایر اختلال های اعصاب و روان
    • آزمون های روانشناسی
    • آزمون های خودشناسی
    • تست هوش
  • ازدواج و خانواده
    • راهنمای انتخاب همسر
    • خواستگاری و دوران عقد
    • نکات زندگی مشترک
    • محاسبه دوران تخمک گذاری
    • بهداشت باروری
    • بارداری و شیردهی سالم
    • نوزاد
    • والدین موفق
    • خانه سالم
    • درمان بیماری های مقاربتی
  • طب سنتی ایران
  • بیماری ها
    • انواع بیماری ها
    • بیماری های قلب و عروق
    • سرطان
    • چاقی
    • درد
    • اختلالات خواب
    • بیهوشی و مراقبت های بعد عمل
    • اخبار
  • ورزش و سلامتی
  • رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

      ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرأت می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی…

  • تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    چربی ها منبع تامین انرژی ، ویتامین های محلول در چربی ( ویتامین هلی A,D,K,E) و اسید های چرب ضروری برای بدن فوتبالیست ها ه…

  • تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک

    احتمالا شما توصیه های متناقض بسیاری از طریق رسانه ها، و یا پزشکان درباره نقش رژیم در کنترل وزن شنیده اید. اکثر این عدم ت…

  • گرسنگی و عصبی شدن

    چرا در هنگام گرسنگی عصبی می شویم؟

      گرسنگی موجب ارسال سیگنال های مختلف از معده و دستگاه گوارش به مغز که سیستم کنترل مرکزی بدن است ، می شود. گرسنگی به…

  • زردی در نوزادان

    علت زردی نوزادان را بشناسید

    در این مقاله در مورد علت زردی نوزادان و زمان تشخیص زردی بچه با شما صحبت خواهیم کرد. زردی یا یرقان به وضعیتی گفته می شود …

بهداشت عمومی

  • پیشگیری انتقال ایدز از والدین به فرزند

    پیشگیری انتقال ایدز از والدین به فرزند

    چگونه می توانیم از ابتلای کودکان به اچ ای وی پیشگیری کنیم؟ پیشگیری انتقال ایدز …

    متن کامل
  • درباره ی سرماخوردگی بیشتر بدانیم!

    درباره ی سرماخوردگی بیشتر بدانیم!

  • تابش آفتاب و مراقبت از چشم

    نور زیاد خورشید و مراقبت از چشم ها

  • بیماری هایی که بعد از طلاق سراغ زنان می روند

    زنانی که طلاق گرفته اند مستعد این بیماری ها هستند

  • تنظیم اوره خون

    اوره خون خود را با این غذاها تنظیم کنید

  • گوشت قرمز، لبنیات و سرطان پستان

    گوشت قرمز، لبنیات و سرطان پستان

  • درمان سرطان | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    با مصرف میوه های پررنگ به جنگ سرطان بروید

  • ارتباط مصرف شکلات و پیشگیری از دیابت

    ارتباط مصرف شکلات و پیشگیری از دیابت

  • مصرف سبزیجات باعث کاهش ابتلا به آلزایمرمی شود

  • مرگ ناگهانی ورزشکاران

    مرگ ناگهانی در ورزش و روش های پیشگیری از آن

  • بهداشت صوتی

    خشن و کلفت شدن صدا را جدی بگیرید

  • عرق کردن در تابستان

    کاهش تعریق زیاد در تابستان

  • تعادل هورمون های بدن

    تنظیم هورمون های بدن با این خوراکی ها

مهارت های زندگی

  • تفاوت احترام و چاپلوسی

    تفاوت احترام و چاپلوسی را در سلامت دات لایف بخوانید

    احترام به معنای بزرگداشتن و تعظیم و حفظ حرمت فرد یا افراد است که کیفیت …

    متن کامل
  • منابع و موانع خلاقیت | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    با منابع و موانع خلاقیت ، بیشتر آشنا شویم ( قسمت دوم )

  • خلاقیت چیست؟

    خلاقیت چیست؟

  • چگونه به آمادگی و بلوغ عقلی برسیم ؟

    چگونه برای یک زندگی سالم به بلوغ عقلی برسیم؟

  • ارتباط برقرار کردن در متقاعد کردن افراد

    روش های متقاعد کردن دیگران

  • مهارت تفکر خلاق

    مهارت تفکر خلاق

  • لنداسکیپ

    نکات مهم در عکاسی طبیعت ( لنداسکیپ )

  • چهار روش برای ایجاد آرامش در زمان عصبانیت | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    چهار روش برای ایجاد آرامش در زمان عصبانیت

  • تاریخچه فنگ شویی

    تاریخچه فنگ شویی و سبک های آن

  • مهارت های ده گانه زندگی از دیدگاه سازمان جهانی بهداشت

    مهارت های ده گانه زندگی از دیدگاه سازمان جهانی بهداشت

  • تعریف ارتباط کلامی

    تعریف ارتباط کلامی از مهارت های روابط عمومی

بیماری ها

  • درباره ی سرماخوردگی بیشتر بدانیم!

    درباره ی سرماخوردگی بیشتر بدانیم!

    کمتر کسی است که در طول فصل سرما دست کم یکبار گرفتار بیماری سرماخوردگی نشود. …

    متن کامل
  • تشخیص بیماری als به همراه درمان ای ال اس

    تشخیص بیماری als به همراه درمان ای ال اس

  • برداشتن رحم

    عمل جراحی برداشتن رحم یا هیسترکتومی

  • آستیگماتیسم چشم چیست و چه علائم و درمانی دارد

    آستیگماتیسم چشم چیست و چه علائم و درمانی دارد

  • داروی جدید دیابت | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    تایید 6 داروی جدید برای درمان بیماری دیابت

آشپزی (غذای سالم)

  • شنیسل مرغ در فر

    طرز تهیه شنیسل مرغ

    شنیسل مرغ چیست ؟ شنیسل مرغ به انگلیسی Chicken schnitzel می شود و از غذاهای پرطرفدار نسل …

    متن کامل
  • سالاد لبو

    سالاد لبو

  • فسنجون با مرغ

    طرز تهیه فسنجان به دو روش گوشت قرمز و مرغ

  • تاثیر قهوه بر هوشیاری و اشتها

    قهوه بنوشید ، هوشیار بمانید و اشتهایتان را کم کنید

  • مبارزه با افسردگی | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    مبارزه با افسردگی با کمک اسید فولیک! بیشتر بدانید…

  • عامل اصلی سلامتی از دیدگاه پروفسور منوچهر جعفریان (متخصص علوم تغذیه)

    عامل اصلی سلامتی از دیدگاه پروفسور منوچهر جعفریان (متخصص علوم تغذیه)

  • طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر

    طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر

تناسب اندام

  • وعده غذایی نهار و شام | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    لیست وعده غذایی نهار و شام با کالری مشخص

      برای اجرای رژیم غذایی که وابسته به کالری شماری هستند ، دانستن کالری مواد …

    متن کامل
  • عوارض و فواید ویتامین E

    عوارض و فواید مصرف ویتامین E

  • بارداری | سلامت دات لایف

    عوارض چاقی هنگام بارداری و راه کارهای کاهش اصولی وزن

  • رژیم غذایی نادرست

    عادت ها و باورهای غلط لاغر شدن

  • مکمل گینر

    چرا بسته بندی مکمل های غذایی تغییر می کند

سلامت روان

  • افسردگی | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    رابطه درمان افسردگی و موفقیت در کاهش وزن

    مطالعات قبلی نشان داده اند که میزان فعالیت بدنی و افسردگی با هم در ارتباطند …

    متن کامل
  • درد دل کردن

    درد دل کردن از بار غم شما نمی کاهد

  • اعتماد به نفس در کودکان | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    کاشت و پرورش عزت ، حرمت و اعتماد به نفس در کودکان

  • ماساژ

    آنچه باید در مورد ماساژ بدانید (کاستن آلارم جسمی و روحی با ماساژ)

  • تنفس صحیح برای دریافت انرژی

    روش صحیح تنفس و دریافت انرژی

ازدواج و خانواده

  • شعار هفته جهانی تغذیه با شیرمادر در سال 2015 ( 1394 )

    اتحادیه جهانی تغذیه با شیر مادر (WABA) در سال 1991 به طرفداری از اعلامیه اینوچنتی …

    متن کامل
  • شکلات تیره و تلخ سلامت بخش است

    چه شکلاتی به درد سلامتی می‌خورد | راهنمای انتخاب شکلات

  • دمای پایه ی بدن و کیفیت موکوس سرویکس و پیش بینی زمان تخمک گذاری

    دمای پایه ی بدن و کیفیت موکوس سرویکس و پیش بینی زمان تخمک گذاری

  • چارت-تخمک-گذاری

    نحوه ی استفاده از چارت تخمک گذاری

  • رابطه جنسی | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    رابطه ی جنسی قبل از ازدواج ، صحیح یا غلط ؟

آمادگی برای بارداری

  • کارهایی که باید در حین بارداری انجام دهید

    من باردارم : چه کارهایی باید در دوران بارداری انجام دهم؟

      تبریک می گوییم شما باردار هستید! آن لحظه های نادری که در حال بالا …

    متن کامل
  • سیب زمینی و دیابت بارداری

    مصرف سیب زمینی و ارتباط آن با دیابت بارداری

  • دوقلوزایی

    دوقلوزایی با خوردن این غذا افزایش می یابد!

  • پایداری رابطه در هنگام بارداری

    چگونه در هنگام بارداری رابطه ام را با همسرم پایدار نگه دارم؟

  • کیست تخمدان

    آزمایش های تشخیصی کیست تخمدان

طب سنتی ایران

  • روش پخت دمپختک

    روش پخت دمپختک

    بخش غذاهای سنتی سایت سلامت دات لایف در نظر دارد در جریان این مقاله روش …

    متن کامل
  • ترشحات پشت حلق | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    با نزله یا ترشحات پشت حلق چه کنیم ؟

  • انواع مزاج | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    مزاج شناسی ، انواع مزاج و خصوصیات آنها و غذاهای مضر برای هر مزاج

  • زرشک

    زرشک و اطلاعات مفید در مورد آن

  • گوشت شتر مرغ

    گوشت شترمرغ از دیدگاه طب سنتی

زیبایی

  • جوش های سفید رنگ زیر چشم

    جوش های سفید رنگ زیر چشم به چه دلیل به وجود می آید؟

      شاید شما نیز مبتلا به این جوش های آزاردهنده در زیر چشمان خود باشید …

    متن کامل
  • استرس و ریزش موی سر

    استرس و ریزش مو

  • خوابیدن با آرایش

    وقتی با آرایش می خوابید چه بلایی سر پوست می آید

  • کرم مرطوب کننده را اینگونه انتخاب کنید

    کرم مرطوب کننده را اینگونه انتخاب کنید

  • توصیه هایی برای آنان که پوست چرب دارند

سلامت دات لایف در شبکه های اجتماعی

مقالات منتخب سلامت دات لایف

  • طرز تهیه کوفته تبریزی ساده

    طرز تهیه کوفته تبریزی ساده اما خوشمزه

    ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
  • طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر

    طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر

    ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
  • طرز تهیه عدس پلو نذری برای 100 نفر

    طرز تهیه عدس پلو نذری و خانگی

    ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
  • شنیسل مرغ در فر

    طرز تهیه شنیسل مرغ

    ۱۳۹۶/۰۲/۲۲
  • فسنجون با مرغ

    طرز تهیه فسنجان به دو روش گوشت قرمز و مرغ

    ۱۳۹۶/۰۲/۰۹

رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف

رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف

برای انتشار رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف اینجا کلیک کنید.

  • محبوب ها
  • اخیر
  • نظر
  • برچسب ها
  • راز پختن یک استیک خوشمزه

    12 راز یک استیک خوشمزه و نحوه پختن استیک

    ۱۳۹۴/۰۶/۱۴
  • آزمایش قند خون

    داروهایی که تست اعتیاد را مثبت می کنند

    ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
  • مکمل گینر

    مکمل گینر چیست؟

    ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
  • تمرین ساده ساق پا در منزل

    تمرین ساده ساق پا در منزل

    ۱۳۹۴/۰۶/۱۱
  • انواع مکمل های بدنسازی

    انواع مکمل های بدنسازی چه فواید و عوارضی دارند

    ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
  • افت سینه | سلامت دات لایف

    علت شل شدن و افتادگی سینه

    ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
  • رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
  • تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
  • روش های دریافت انرژی مثبت و انرژی منفی واقعا چیست؟

    روش های دریافت انرژی مثبت و انرژی منفی واقعا چیست؟

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
  • تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک

    ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
  • سلامت دات لایف: سلام ۱. اگر در حد ورزشی که می کنید مکمل بخورید مشکللی نداره ولی اگر بیش از میزان...
  • سلامت دات لایف: سلام اگر یک هفته بیشتر طول کشید حتما پیش پزشک مراجعه کنید. اگر علایم دیگری مثل س...
  • سلامت دات لایف: سلام سنگ لوزه! چه کسی چنین تشخیصی گذاشته؟ برای معاینه و تشخیص و در صورت لزوم جرا...
  • سلامت دات لایف: سلام باید توسط پزشک پوست معاینه شود. اگر امکان مراجعه ندارید. شامپوی کتوکنازول ۲...
  • سلامت دات لایف: سلام فتق گرید بندی نداره. توصیه میکنم عمل کنین چون خطر گیر افتادن فتق و پارگی وج...
زیبایی پوست خانه سالم آشپزی (غذای سالم) تناسب اندام مهارت های زندگی طب سنتی ایران دیابت بهداشت عمومی سرطان آشپزی سلامت روان طب پیشگیری غذای سالم بهداشت دهان و دندان بارداری تدابیر و درمان های طب سنتی ورزش و سلامتی روش های لاغری دیابت و بیماری های غدد آداب معاشرت نکات زندگی مشترک بهداشت سالمندان طب سنتی ورزش

مقالات پربازدید بدنسازی

  • بدترین عادت های لاغری

    بدترین عادت های لاغری

    ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
  • مکمل بی سی ای ای و فواید فوق العاده ی آن

    مکمل بی سی ای ای و فواید فوق العاده ی آن

    ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
  • بررسی مکمل کراتین در سایت سلامت دات لایف

    بررسی مکمل کراتین در سایت سلامت دات لایف

    ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
  • مکمل گینر

    مکمل گینر چیست؟

    ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
  • تمرین سرشانه آرنولد

    تمرین سرشانه | آموزش تصویری تقویت سرشانه

    ۱۳۹۵/۰۶/۱۶

مقالات پربازدید دمنوش های گیاهی

  • چای اولانگ و لاغری در طب سنتی

    چای اولانگ و لاغری در طب سنتی و علم نوین

    ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
  • خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن

    خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن

    ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
  • خواص اسطوخودوس در طب سنتی

    خواص اسطوخودوس در طب سنتی

    ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
  • چای شش مزه

    مقایسه چای سبز و سیاه

    ۱۳۹۶/۰۱/۰۹
  • دمنوش گل سرخ

    خواص پودر گل سرخ و دمنوش گل محمدی

    ۱۳۹۵/۱۲/۲۲

جوایز سایت سلامت دات لایف

جشنواره وب ایران

فعالیت های سلامت دات لایف

سخنرانی های بنیاد تد (TED)
تبلیغات در سایت سلامت دات لایف

لینک های مفید سلامت دات لایف

معرفی سایت های حوزه سلامت
قوانین و مقررات سلامت دات لایف
پرسنل سایت سلامت دات لایف
تعریف سلامت