• صفحه اصلی
  • ابزارهای سلامتی
  • پرسش و پاسخ
  • تماس با ما
  • تبلیغات و رپورتاژ

سلامت دات لایفسلامت دات لایف سلامت دات لایف با پوشش آخرین اخبار حوزه سلامت و ارائه راهکارهایی برای زندگی سالم با همراهی پزشکان متخصص در بیماری ها دیابت ، سرطان ، تغذیه ، ورزش پوست و مو

سلامت دات لایف
  • بهداشت و سلامتی
    • بهداشت عمومی
    • بهداشت معنوی
    • بهداشت دهان و دندان
    • بهداشت کودک و نوجوان
    • بهداشت دوران بلوغ
    • بهداشت زنان
    • بهداشت مردان
    • بهداشت سالمندان
    • پزشکی در سفر
    • علایم هشدار بیماری ها
  • زیبایی
  • تناسب اندام
    • حرکات وزرشی مفید
    • رژیم غذایی سالم
    • رژیم گیاهخواری
    • روش های لاغری
    • روش های افزایش وزن
    • مکمل های بدنسازی سالم
    • محاسبه کالری روزانه
    • محاسبه وزن ایده آل
  • سلامت روان
    • مهارت های زندگی
    • روانشناسی کودک
    • مدیریت استرس
    • افسردگی و اضطراب
    • اعتیاد
    • سایر اختلال های اعصاب و روان
    • آزمون های روانشناسی
    • آزمون های خودشناسی
    • تست هوش
  • ازدواج و خانواده
    • راهنمای انتخاب همسر
    • خواستگاری و دوران عقد
    • نکات زندگی مشترک
    • محاسبه دوران تخمک گذاری
    • بهداشت باروری
    • بارداری و شیردهی سالم
    • نوزاد
    • والدین موفق
    • خانه سالم
    • درمان بیماری های مقاربتی
  • طب سنتی ایران
  • بیماری ها
    • انواع بیماری ها
    • بیماری های قلب و عروق
    • سرطان
    • چاقی
    • درد
    • اختلالات خواب
    • بیهوشی و مراقبت های بعد عمل
    • اخبار
  • ورزش و سلامتی
  • رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

      ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرأت می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی…

  • تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    چربی ها منبع تامین انرژی ، ویتامین های محلول در چربی ( ویتامین هلی A,D,K,E) و اسید های چرب ضروری برای بدن فوتبالیست ها ه…

  • تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک

    احتمالا شما توصیه های متناقض بسیاری از طریق رسانه ها، و یا پزشکان درباره نقش رژیم در کنترل وزن شنیده اید. اکثر این عدم ت…

  • گرسنگی و عصبی شدن

    چرا در هنگام گرسنگی عصبی می شویم؟

      گرسنگی موجب ارسال سیگنال های مختلف از معده و دستگاه گوارش به مغز که سیستم کنترل مرکزی بدن است ، می شود. گرسنگی به…

  • زردی در نوزادان

    علت زردی نوزادان را بشناسید

    در این مقاله در مورد علت زردی نوزادان و زمان تشخیص زردی بچه با شما صحبت خواهیم کرد. زردی یا یرقان به وضعیتی گفته می شود …

بهداشت عمومی

  • آمپول زدن

    آمپول زدن بیش از حد و عواقب ضد سلامت آن

      این مطلب برای افرادی است که تا سرفه می کنند یا کمی حالشان بد …

    متن کامل
  • توصیه به اهداکنندگان خون

    اهداکنندگان خون این توصیه ها را بخوانند

  • غذاهایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی

    مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی

  • احیای قلبی – ریوی برای کودکان (۱ تا ۸ سال)

    احیای قلبی – ریوی برای کودکان (۱ تا ۸ سال)

  • درباره ی سرماخوردگی بیشتر بدانیم!

    درباره ی سرماخوردگی بیشتر بدانیم!

  • تشخیص ظاهری بیماری ها

    در آینه نگاه کنید بیماری خود را تشخیص دهید

  • ویتامین های ضروری برای بدن مردان

    همه ویتامین های ضروری برای بدن مردان

  • روش های پیشگیری و درمان بیماری واریس

    روش های پیشگیری و درمان بیماری واریس

  • مصرف سبزیجات باعث کاهش ابتلا به آلزایمرمی شود

  • 40 ساله ها واکسینه می شوند

    40 ساله ها در برابر هپاتیت واکسینه می شوند

  • برای پیشگیری از سرطان سینه، ماموگرافی را از چه سنی باید انجام دهیم؟ (طبق تغییرات 2015)

    برای پیشگیری از سرطان سینه، ماموگرافی را از چه سنی باید انجام دهیم؟ (طبق تغییرات 2015)

  • پشه ویروس زیکا

    وزارت سلامت سنگاپور : اولین مورد ابتلا به زیکا مشاهده شد

  • بیهوشی کودکان برای جراحی

    نکاتی درباره بیهوشی در جراحی کودکان

مهارت های زندگی

  • ارزشمند بودن

    چگونه از نظر دیگران ارزشمند باشیم؟

      اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. داشتن اعتماد به نفس لازمه دیده شدن …

    متن کامل
  • پیاده روی و افزایش خلاقیت | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    پیاده روی در طبیعت خلاقیت را افزایش میدهد

  • همدلی

    همدلی

  • تغییر سبک زندگی

    تغییر سبک زندگی برای سلامت روان

  • هماهنگی ذهن و جسم

    ذهن و جسم خود را به همین راحتی هماهنگ کنید

  • هفت تمرين برای افزايش اعتماد به نفس

    هفت تمرین برای افزایش اعتماد به نفس

  • خودآگاهی

    خودآگاهی

  • نکاتی پیرامون بهبود ارتباط در خانه ها

    نکاتی پیرامون بهبود ارتباط در خانه ها

  • تمرین هایی برای رسیدن به بلوغ عاطفی

    تمرین هایی برای رسیدن به بلوغ عاطفی

  • بهبود ارتباط در محل کار

    نکاتی پیرامون بهبود ارتباط در محل کار

  • فحش دادن در فضای مجازی

    فحش دادن و دشنام گویی راهی برای رسیدن به تعادل مغزی

بیماری ها

  • سوند فولی

    نکات کلیدی در بیماران دارای سوند فولی

    بعضی بیماران به علل مختلفی می بایست برای دفع ادرار خود، سوند فولی داشته باشند …

    متن کامل
  • درمان واریس با ورزش

    بیماری واریس را به کمک ورزش درمان کنید

  • اندازه گیری قند خون با دستگاه

    اندازه گیری قند خون با دستگاه

  • معایب و فواید واکسن آنفلوانزا

    معایب و فواید واکسن آنفلوانزا

  • ترش کردن و سوزش معده | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    نکاتی بسیار مفید در مورد ترش کردن و سوزش معده

آشپزی (غذای سالم)

  • منابع غذایی ویتامین ها

    تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی: ویتامین E و ویتامین K

      در ادامه مقاله های مواد مغذی برای پوست، پس از ویتامین A، در این …

    متن کامل
  • ترحلوای هویج پیش غذای شهر همدان

  • آبگوشت گیاهی

    آبگوشت گیاهی

  • آلبالو و گیلاس

    فواید آلبالو و گیلاس برای شما

  • نوشیدنی گرم

    نوشیدنی گرم در هوای گرم برای خنک شدن

  • 13 راه ارزان و غیر دارویی برای درمان آنفلوآنزا

    13 راه ارزان و غیر دارویی برای درمان آنفلوآنزا

  • ساندویچ فلافل

    فلافل اهوازی همراه با طرز تهیه سس آن

تناسب اندام

  • میزان کالری انواع نوشیدنی ها | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    میزان کالری انواع نوشیدنی ها

    برای اجرای رژیم هایی که وابسته به کالری شماری هستند، دانستن کالری مواد غذایی بسیار …

    متن کامل
  • صبحانه خوردن

    صبحانه خوردن مساوی است با شاداب بودن

  • منبع طبیعی ویتامین ها را بدانید

    منبع طبیعی ویتامین ها و مواد ریزمغذی را بدانید

  • نوشیدن آب

    بدن ما به چقدر آب نیازمند است؟

  • کالری انواع غذا ها | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    میزان کالری انواع غذا ها

سلامت روان

  • اصول و فنون مذاکره کنندگان حرفه ای

    اصول و فنون مذاکره کنندگان حرفه ای

    فردی که به عنوان مذاکره کننده حرفه ای شناخته می شود می بایست دارای ویژگی …

    متن کامل
  • تکنیک های تمدد اعصاب از نظر مایو کلینیک

    تکنیک های تمدد اعصاب از نظر مایو کلینیک

  • مصرف زیاد شیرینی | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    آیا مصرف بیش از حد شیرینی جات باعث ایجاد افسردگی یا مقابله با آن می شود؟

  • آداب سفر کردن

    آداب سفر کردن به زبان ساده

  • اعتماد کردن

    اعتماد کردن به دیگران یکی دیگر از ابعاد صمیمیت

ازدواج و خانواده

  • تاثیر روزه بر شیرخواران

    روزه و تاثیر آن بر سلامت شیرخواران

      بسیاری از مادرانی که در دوره شیردهی به فرزند خود به سر می برند …

    متن کامل
  • ترس کودکان از حمام رفتن

    به چه علت کودکان از حمام رفتن می ترسند؟

  • توصیه های غذایی مخصوص مادران شیرده

    توصیه های غذایی برای مادران شیرده

  • چگونه و چه زمانی باید تغذیه با شیر مادر متوقف شود؟ | سلامت دات لایف

    چگونه و چه زمانی باید تغذیه با شیر مادر متوقف شود؟

  • افزایش شانس پسردار شدن با رژیم غذایی

    افزایش شانس پسردار شدن با رژیم غذایی

آمادگی برای بارداری

  • تست های واجب دوران بارداری

    تست های واجب دوران بارداری

    مادرانی که به فکر یک بارداری سالم هستند و طالب سلامت فرزند خود هستند باید …

    متن کامل
  • باداری های پشت سرهم

    بارداری پشت سر هم برای سلامت مادران چه خطری دارد؟

  • فشار خون بالا در دوران بارداری

    فشار خون بالا در دوران بارداری

  • حالت تهوع شدید در بارداری

  • تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک

طب سنتی ایران

  • ترشحات پشت حلق | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    با نزله یا ترشحات پشت حلق چه کنیم ؟

    نزله یا ترشحات پشت حلق چیست انواع نزله را بشناسید تا راه پیشگیری و درمان …

    متن کامل
  • زیره سیاه

    طب سنتی ایران و زیره سیاه

  • حفظ سلامتی در بهار

    توصیه های کلی برای حفظ سلامتی در فصل بهار

  • آش آب غوره

    طرز تهیه آش آبغوره

  • سویا

    اطلاعاتی مفید در مورد دانه های سودمند سویا

زیبایی

  • تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی

    تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی

      در تغذیه پوست، 5 گروه اصلی مواد مغذی اصلی به نحوی موثرند… 1) کربوهیدرات …

    متن کامل
  • great skin care ideas

    روش هایی موثر برای ایجاد عادت های مراقبت از پوست

  • فواید تخمه آفتابگردان در تقویت رشد مو

    تخمه آفتابگردان بخورید تا رشد موهایتان تقویت شود

  • کرم های ضد آفتاب

    12 نکته مهم در مورد کرم های ضد آفتاب

  • خشکی پوست در پاییز

    خشکی پوست در فصل پاییز

سلامت دات لایف در شبکه های اجتماعی

مقالات منتخب سلامت دات لایف

  • طرز تهیه کوفته تبریزی ساده

    طرز تهیه کوفته تبریزی ساده اما خوشمزه

    ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
  • طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر

    طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر

    ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
  • طرز تهیه عدس پلو نذری برای 100 نفر

    طرز تهیه عدس پلو نذری و خانگی

    ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
  • شنیسل مرغ در فر

    طرز تهیه شنیسل مرغ

    ۱۳۹۶/۰۲/۲۲
  • فسنجون با مرغ

    طرز تهیه فسنجان به دو روش گوشت قرمز و مرغ

    ۱۳۹۶/۰۲/۰۹

رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف

رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف

برای انتشار رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف اینجا کلیک کنید.

  • محبوب ها
  • اخیر
  • نظر
  • برچسب ها
  • راز پختن یک استیک خوشمزه

    12 راز یک استیک خوشمزه و نحوه پختن استیک

    ۱۳۹۴/۰۶/۱۴
  • آزمایش قند خون

    داروهایی که تست اعتیاد را مثبت می کنند

    ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
  • مکمل گینر

    مکمل گینر چیست؟

    ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
  • تمرین ساده ساق پا در منزل

    تمرین ساده ساق پا در منزل

    ۱۳۹۴/۰۶/۱۱
  • انواع مکمل های بدنسازی

    انواع مکمل های بدنسازی چه فواید و عوارضی دارند

    ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
  • افت سینه | سلامت دات لایف

    علت شل شدن و افتادگی سینه

    ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
  • رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
  • تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
  • روش های دریافت انرژی مثبت و انرژی منفی واقعا چیست؟

    روش های دریافت انرژی مثبت و انرژی منفی واقعا چیست؟

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
  • تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک

    ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
  • سلامت دات لایف: سلام ۱. اگر در حد ورزشی که می کنید مکمل بخورید مشکللی نداره ولی اگر بیش از میزان...
  • سلامت دات لایف: سلام اگر یک هفته بیشتر طول کشید حتما پیش پزشک مراجعه کنید. اگر علایم دیگری مثل س...
  • سلامت دات لایف: سلام سنگ لوزه! چه کسی چنین تشخیصی گذاشته؟ برای معاینه و تشخیص و در صورت لزوم جرا...
  • سلامت دات لایف: سلام باید توسط پزشک پوست معاینه شود. اگر امکان مراجعه ندارید. شامپوی کتوکنازول ۲...
  • سلامت دات لایف: سلام فتق گرید بندی نداره. توصیه میکنم عمل کنین چون خطر گیر افتادن فتق و پارگی وج...
زیبایی پوست خانه سالم آشپزی (غذای سالم) تناسب اندام مهارت های زندگی طب سنتی ایران دیابت بهداشت عمومی سرطان آشپزی سلامت روان طب پیشگیری غذای سالم بهداشت دهان و دندان بارداری تدابیر و درمان های طب سنتی ورزش و سلامتی روش های لاغری دیابت و بیماری های غدد آداب معاشرت نکات زندگی مشترک بهداشت سالمندان طب سنتی ورزش

مقالات پربازدید بدنسازی

  • بدترین عادت های لاغری

    بدترین عادت های لاغری

    ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
  • مکمل بی سی ای ای و فواید فوق العاده ی آن

    مکمل بی سی ای ای و فواید فوق العاده ی آن

    ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
  • بررسی مکمل کراتین در سایت سلامت دات لایف

    بررسی مکمل کراتین در سایت سلامت دات لایف

    ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
  • مکمل گینر

    مکمل گینر چیست؟

    ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
  • تمرین سرشانه آرنولد

    تمرین سرشانه | آموزش تصویری تقویت سرشانه

    ۱۳۹۵/۰۶/۱۶

مقالات پربازدید دمنوش های گیاهی

  • چای اولانگ و لاغری در طب سنتی

    چای اولانگ و لاغری در طب سنتی و علم نوین

    ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
  • خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن

    خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن

    ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
  • خواص اسطوخودوس در طب سنتی

    خواص اسطوخودوس در طب سنتی

    ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
  • چای شش مزه

    مقایسه چای سبز و سیاه

    ۱۳۹۶/۰۱/۰۹
  • دمنوش گل سرخ

    خواص پودر گل سرخ و دمنوش گل محمدی

    ۱۳۹۵/۱۲/۲۲

جوایز سایت سلامت دات لایف

جشنواره وب ایران

فعالیت های سلامت دات لایف

سخنرانی های بنیاد تد (TED)
تبلیغات در سایت سلامت دات لایف

لینک های مفید سلامت دات لایف

معرفی سایت های حوزه سلامت
قوانین و مقررات سلامت دات لایف
پرسنل سایت سلامت دات لایف
تعریف سلامت