• صفحه اصلی
  • ابزارهای سلامتی
  • پرسش و پاسخ
  • تماس با ما
  • تبلیغات و رپورتاژ

سلامت دات لایفسلامت دات لایف سلامت دات لایف با پوشش آخرین اخبار حوزه سلامت و ارائه راهکارهایی برای زندگی سالم با همراهی پزشکان متخصص در بیماری ها دیابت ، سرطان ، تغذیه ، ورزش پوست و مو

سلامت دات لایف
  • بهداشت و سلامتی
    • بهداشت عمومی
    • بهداشت معنوی
    • بهداشت دهان و دندان
    • بهداشت کودک و نوجوان
    • بهداشت دوران بلوغ
    • بهداشت زنان
    • بهداشت مردان
    • بهداشت سالمندان
    • پزشکی در سفر
    • علایم هشدار بیماری ها
  • زیبایی
  • تناسب اندام
    • حرکات وزرشی مفید
    • رژیم غذایی سالم
    • رژیم گیاهخواری
    • روش های لاغری
    • روش های افزایش وزن
    • مکمل های بدنسازی سالم
    • محاسبه کالری روزانه
    • محاسبه وزن ایده آل
  • سلامت روان
    • مهارت های زندگی
    • روانشناسی کودک
    • مدیریت استرس
    • افسردگی و اضطراب
    • اعتیاد
    • سایر اختلال های اعصاب و روان
    • آزمون های روانشناسی
    • آزمون های خودشناسی
    • تست هوش
  • ازدواج و خانواده
    • راهنمای انتخاب همسر
    • خواستگاری و دوران عقد
    • نکات زندگی مشترک
    • محاسبه دوران تخمک گذاری
    • بهداشت باروری
    • بارداری و شیردهی سالم
    • نوزاد
    • والدین موفق
    • خانه سالم
    • درمان بیماری های مقاربتی
  • طب سنتی ایران
  • بیماری ها
    • انواع بیماری ها
    • بیماری های قلب و عروق
    • سرطان
    • چاقی
    • درد
    • اختلالات خواب
    • بیهوشی و مراقبت های بعد عمل
    • اخبار
  • ورزش و سلامتی
  • رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

      ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرأت می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی…

  • تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    چربی ها منبع تامین انرژی ، ویتامین های محلول در چربی ( ویتامین هلی A,D,K,E) و اسید های چرب ضروری برای بدن فوتبالیست ها ه…

  • تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک

    احتمالا شما توصیه های متناقض بسیاری از طریق رسانه ها، و یا پزشکان درباره نقش رژیم در کنترل وزن شنیده اید. اکثر این عدم ت…

  • گرسنگی و عصبی شدن

    چرا در هنگام گرسنگی عصبی می شویم؟

      گرسنگی موجب ارسال سیگنال های مختلف از معده و دستگاه گوارش به مغز که سیستم کنترل مرکزی بدن است ، می شود. گرسنگی به…

  • زردی در نوزادان

    علت زردی نوزادان را بشناسید

    در این مقاله در مورد علت زردی نوزادان و زمان تشخیص زردی بچه با شما صحبت خواهیم کرد. زردی یا یرقان به وضعیتی گفته می شود …

بهداشت عمومی

  • رژیم غذایی برای مشاغل فکری

    سبد تغذیه ای برای متفکرین

      شاید اینگونه به نظر برسد که افرادی که فعالیت بدنی شدید در هنگام کار …

    متن کامل
  • رژیم پروتئین | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    رژیم غذایی حاوی پروتئین بالا و کاهش فشار خون

  • همه چیز در مورد میوه آووکادو

    همه چیز در مورد میوه آووکادو

  • بیماری هایی که بعد از طلاق سراغ زنان می روند

    زنانی که طلاق گرفته اند مستعد این بیماری ها هستند

  • تعادل هورمون های بدن

    تنظیم هورمون های بدن با این خوراکی ها

  • برای پیشگیری از سرطان سینه، ماموگرافی را از چه سنی باید انجام دهیم؟ (طبق تغییرات 2015)

    برای پیشگیری از سرطان سینه، ماموگرافی را از چه سنی باید انجام دهیم؟ (طبق تغییرات 2015)

  • زدودن بوی عرق از روی لباس

    زدودن بوی بد عرق از روی لباس

  • نان سوخته مصرف نکنید

    آکریل آمید چیست و چرا باید از مصرف نان های سوخته خودداری کنیم!!

  • اهدای اعضای بدن

    نجات جان شش نفر با اهدای عضو یک خانم جوان در مشهد

  • جویدن ناخن

    با خواندن این مطلب هرگز ناخن هایتان را نمی جوید

  • هیپوترمی یا افت دمای بدن چه خطراتی دارد

  • غذاهایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی

    مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی

  • تاثیر مشاغل بر سلامتی

    تاثیر شغل ها بر سلامتی شما

مهارت های زندگی

  • کمال گرایی

    ازعادت های اشتباهی که اعتماد به نفس شما را می کشد: کمال گرایی

    برای تعیین مرزهای سلامتی، باید بر شش مانع مهم احساس اعتماد به نفس، احساس شادی، …

    متن کامل
  • مهارت تفکر انتقادی از نظر قرآن

    مهارت تفکر انتقادی از نظر قرآن

  • تصور از خود و اهمیت آن

    تصور از خود و اهمیت آن

  • تمرین هایی برای رسیدن به بلوغ عاطفی

    تمرین هایی برای رسیدن به بلوغ عاطفی

  • خارج کردن افکار منفی از مغز

    افکار منفی و مزاحم را از بین ببرید

  • شخصیت شناسی در مذاکره

    شخصیت شناسی در مذاکره

  • مهارت تصمیم گیری از نظر قرآن

    مهارت تصمیم گیری از منظر قرآن

  • لنداسکیپ

    نکات مهم در عکاسی طبیعت ( لنداسکیپ )

  • تاثیر زیبایی شناسی در زندگی

    تاثیر زیبایی شناسی در زندگی

  • اصول و فنون مذاکره کنندگان حرفه ای

    اصول و فنون مذاکره کنندگان حرفه ای

  • منابع و موانع خلاقیت | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    با منابع و موانع خلاقیت ، بیشتر آشنا شویم ( قسمت دوم )

بیماری ها

  • درمان یک دقیقه ای گردن درد

    گردن درد خود را در عرض یک دقیقه تسکین دهید

        ساعت ۷ صبح است و می‌خواهید روزتان را آغار کنید اما با ضدحال …

    متن کامل
  • بارداری | سلامت دات لایف

    عوارض چاقی هنگام بارداری و راه کارهای کاهش اصولی وزن

  • آمار چاقی کودکان و نوجوانان در سطح جهانی

    آمار چاقی کودکان و نوجوانان در سطح جهانی

  • دیابت و عفونت دهان و دندان

    دیابت و ابتلا به عفونت دهان و دندان

  • آیا شب ها اختلال خواب دارید! راهکارها و درمان ها

آشپزی (غذای سالم)

  • طرز تهیه سوپ پیاز

    طرز تهیه سوپ پیاز به سبک فرانسوی ها

    اگر در فصل زمستان به دنبال یک غذای ساده اما خوشمزه و مقوی هستید توصیه …

    متن کامل
  • طرز تهیه سمبوسه در سلامت دات لایف

    طرز تهیه سمبوسه به سبک خوزستانی ها

  • طعم ششم طعم نشاسته ای

    طعم ششم ، طعم جدیدی به نام طعم نشاسته ای

  • آبگوشت لری

    آبگوشت لری غذای لذیذ عشایر لرستان

  • روغن حیوانی

    ضرر روغن های حیوانی در چیست؟

  • ماست یونانی

    ماست یونانی و فوایدش برای بدن ما

  • مصرف سبزیجات باعث کاهش ابتلا به آلزایمرمی شود

تناسب اندام

  • کنترل چربی خون با تغذیه سالم

    چگونه چربی خون را با تغذیه کنترل کنیم ؟

      چربی ها پس از آب و پروتئین سومین ماده تشکیل دهنده بدن انسان می …

    متن کامل
  • سیستم تمرین تقلبی در بدنسازی

    سیستم تمرین تقلبی در بدنسازی (ضربه زدن)

  • افسردگی | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    تاثیرات شگفت انگیز رژیم غذایی بر افسردگی

  • چگونه بدون از دست دادن عضلات وزن کم کنید

    راه کم کردن وزن بدون از دست دادن عضلات بدن

  • تاثیر لیمو ترش در کاهش وزن | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    جادوی لیمو ترش در کاهش وزن

سلامت روان

  • انتقاد و انتقادپذیری

    راه و روش انتقاد و انتقادپذیری

    انتقاد و انتقادپذیری لازمه پیشرفت است، اینکه بدانیم چگونه از دیگران انتفاد کنیم باعث میشود …

    متن کامل
  • کودک آزاری

    کودک آزاری و اثرات ویرانگر آن بر روحیه کودک

  • خلاقیت چیست؟

    خلاقیت چیست؟

  • یوگا باعث کم شدن درد قاعدگی می شود | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    آموزش یوگا با نرم افزار آموزش یوگا

  • تاریخچه فنگ شویی

    تاریخچه فنگ شویی و سبک های آن

ازدواج و خانواده

  • کلستریدیوم بوتولینوم

    کلستریدیوم بوتولینوم بیماری زای درون کنسروها

    کلستریدیوم بوتولینوم یک باکتری میله ای شکل بی هوازی است که به شکل هاگ در …

    متن کامل
  • شیر دهی پس از سزارین | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    ۵ پیشنهاد در مورد شیردهی پس از جراحی سزارین

  • سرطان زایی پوست گوجه کبابی

    پوست گوجه کبابی سرطان زاست !

  • میزان خواب در کودکان

    چه میزان خواب برای سلامت کودکان لازم است ؟

  • بارداری | سلامت دات لایف

    تناسب اندام خود را بعد از زایمان بدست آورید

آمادگی برای بارداری

  • مراقبت های دندانپزشکی در دوران بارداری

    مراقبت های دندانپزشکی در دوران بارداری

    اگرچه اغلب خانم ها در مورد اثرات فیزیکی ناشی از تغییر هورمون ها در دوران …

    متن کامل
  • بارداری | سلامت دات لایف

    اهمیت مراقبت های قبل از زایمان برای مادران باردار

  • فشار خون بالا در دوران بارداری

    فشار خون بالا در دوران بارداری

  • عمده ترین علل ناباروری در ایران

    اصلی ترین علل ناباروری زوج های ایرانی

  • سندروم تخمدان پلی کیستیک

    علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک

طب سنتی ایران

  • اقالیم و اثرات آن بر سلامتی جسمی

    قالیم به واسطه هوای جوّ، آب، خاک و مجموعه دیگر اشیاء موجود در آنها، در بدن اثر می گذارند و آثار مختلفی در بدن پدید می آورند و چون در اقالیم مختلف، حالات اجسام، اعمال بدنی، صفات جسمی و روانی، مذاق و عادات یکسان نیستند، لذا بیماری ها نیز در اقلیم های گوناگون با هم متفاوت می باشند. بنابراین هر اقلیمی قانون حفظ صحّت مخصوص به خود را دارد. به گونه ای که شاید یک رفتار بهداشتی در کشورهای غربی با شرایط اقلیمی خاصشان، به حفظ سلامتی کمک کند ولی در کشورهای دیگر که دارای اقلیم متفاوتی می باشند نه تنها در حفظ سلامت سودمند نباشد بلکه گاهی موجب آسیب به تندرستی نیز گردد.

    متن کامل
  • اصلاح مزاج یا متعادل کردن طبع

    اصلاح مزاج یا متعادل کردن طبع در طب سنتی

  • دمنوش نعنا

    دمنوش نعنا مناسب برای فصل بهار

  • تلخی ته خیار

    تلخ بودن ته خیار سرشار از فایده است !

  • خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن

    خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن

زیبایی

  • رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

      ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرأت می توان گفت اکثر مردم …

    متن کامل
  • برنزه کردن پوست (Tanning)

    برنزه کردن پوست (Tanning)

  • دلایل پیدایش پیسی (برص) چیست؟

    بیماری پیسی یا برص یا ویتیلیگو چیست؟

  • آشنایی با خصوصیات و کاربرد محصولات گیاهی مختلف زیبایی

    آشنایی با خصوصیات و کاربرد محصولات گیاهی مختلف (قسمت دوم)

  • شستشوی پد ها و براش های آرایشی

    شستشوی پد و براش های آرایشی به چه منظور انجام می شود؟

سلامت دات لایف در شبکه های اجتماعی

مقالات منتخب سلامت دات لایف

  • طرز تهیه کوفته تبریزی ساده

    طرز تهیه کوفته تبریزی ساده اما خوشمزه

    ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
  • طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر

    طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر

    ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
  • طرز تهیه عدس پلو نذری برای 100 نفر

    طرز تهیه عدس پلو نذری و خانگی

    ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
  • شنیسل مرغ در فر

    طرز تهیه شنیسل مرغ

    ۱۳۹۶/۰۲/۲۲
  • فسنجون با مرغ

    طرز تهیه فسنجان به دو روش گوشت قرمز و مرغ

    ۱۳۹۶/۰۲/۰۹

رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف

رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف

برای انتشار رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف اینجا کلیک کنید.

  • محبوب ها
  • اخیر
  • نظر
  • برچسب ها
  • راز پختن یک استیک خوشمزه

    12 راز یک استیک خوشمزه و نحوه پختن استیک

    ۱۳۹۴/۰۶/۱۴
  • آزمایش قند خون

    داروهایی که تست اعتیاد را مثبت می کنند

    ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
  • مکمل گینر

    مکمل گینر چیست؟

    ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
  • تمرین ساده ساق پا در منزل

    تمرین ساده ساق پا در منزل

    ۱۳۹۴/۰۶/۱۱
  • انواع مکمل های بدنسازی

    انواع مکمل های بدنسازی چه فواید و عوارضی دارند

    ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
  • افت سینه | سلامت دات لایف

    علت شل شدن و افتادگی سینه

    ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
  • رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
  • تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
  • روش های دریافت انرژی مثبت و انرژی منفی واقعا چیست؟

    روش های دریافت انرژی مثبت و انرژی منفی واقعا چیست؟

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
  • تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک

    ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
  • سلامت دات لایف: سلام ۱. اگر در حد ورزشی که می کنید مکمل بخورید مشکللی نداره ولی اگر بیش از میزان...
  • سلامت دات لایف: سلام اگر یک هفته بیشتر طول کشید حتما پیش پزشک مراجعه کنید. اگر علایم دیگری مثل س...
  • سلامت دات لایف: سلام سنگ لوزه! چه کسی چنین تشخیصی گذاشته؟ برای معاینه و تشخیص و در صورت لزوم جرا...
  • سلامت دات لایف: سلام باید توسط پزشک پوست معاینه شود. اگر امکان مراجعه ندارید. شامپوی کتوکنازول ۲...
  • سلامت دات لایف: سلام فتق گرید بندی نداره. توصیه میکنم عمل کنین چون خطر گیر افتادن فتق و پارگی وج...
زیبایی پوست خانه سالم آشپزی (غذای سالم) تناسب اندام مهارت های زندگی طب سنتی ایران دیابت بهداشت عمومی سرطان آشپزی سلامت روان طب پیشگیری غذای سالم بهداشت دهان و دندان بارداری تدابیر و درمان های طب سنتی ورزش و سلامتی روش های لاغری دیابت و بیماری های غدد آداب معاشرت نکات زندگی مشترک بهداشت سالمندان طب سنتی ورزش

مقالات پربازدید بدنسازی

  • بدترین عادت های لاغری

    بدترین عادت های لاغری

    ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
  • مکمل بی سی ای ای و فواید فوق العاده ی آن

    مکمل بی سی ای ای و فواید فوق العاده ی آن

    ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
  • بررسی مکمل کراتین در سایت سلامت دات لایف

    بررسی مکمل کراتین در سایت سلامت دات لایف

    ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
  • مکمل گینر

    مکمل گینر چیست؟

    ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
  • تمرین سرشانه آرنولد

    تمرین سرشانه | آموزش تصویری تقویت سرشانه

    ۱۳۹۵/۰۶/۱۶

مقالات پربازدید دمنوش های گیاهی

  • چای اولانگ و لاغری در طب سنتی

    چای اولانگ و لاغری در طب سنتی و علم نوین

    ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
  • خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن

    خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن

    ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
  • خواص اسطوخودوس در طب سنتی

    خواص اسطوخودوس در طب سنتی

    ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
  • چای شش مزه

    مقایسه چای سبز و سیاه

    ۱۳۹۶/۰۱/۰۹
  • دمنوش گل سرخ

    خواص پودر گل سرخ و دمنوش گل محمدی

    ۱۳۹۵/۱۲/۲۲

جوایز سایت سلامت دات لایف

جشنواره وب ایران

فعالیت های سلامت دات لایف

سخنرانی های بنیاد تد (TED)
تبلیغات در سایت سلامت دات لایف

لینک های مفید سلامت دات لایف

معرفی سایت های حوزه سلامت
قوانین و مقررات سلامت دات لایف
پرسنل سایت سلامت دات لایف
تعریف سلامت