• صفحه اصلی
  • ابزارهای سلامتی
  • پرسش و پاسخ
  • تماس با ما
  • تبلیغات و رپورتاژ

سلامت دات لایفسلامت دات لایف سلامت دات لایف با پوشش آخرین اخبار حوزه سلامت و ارائه راهکارهایی برای زندگی سالم با همراهی پزشکان متخصص در بیماری ها دیابت ، سرطان ، تغذیه ، ورزش پوست و مو

سلامت دات لایف
  • بهداشت و سلامتی
    • بهداشت عمومی
    • بهداشت معنوی
    • بهداشت دهان و دندان
    • بهداشت کودک و نوجوان
    • بهداشت دوران بلوغ
    • بهداشت زنان
    • بهداشت مردان
    • بهداشت سالمندان
    • پزشکی در سفر
    • علایم هشدار بیماری ها
  • زیبایی
  • تناسب اندام
    • حرکات وزرشی مفید
    • رژیم غذایی سالم
    • رژیم گیاهخواری
    • روش های لاغری
    • روش های افزایش وزن
    • مکمل های بدنسازی سالم
    • محاسبه کالری روزانه
    • محاسبه وزن ایده آل
  • سلامت روان
    • مهارت های زندگی
    • روانشناسی کودک
    • مدیریت استرس
    • افسردگی و اضطراب
    • اعتیاد
    • سایر اختلال های اعصاب و روان
    • آزمون های روانشناسی
    • آزمون های خودشناسی
    • تست هوش
  • ازدواج و خانواده
    • راهنمای انتخاب همسر
    • خواستگاری و دوران عقد
    • نکات زندگی مشترک
    • محاسبه دوران تخمک گذاری
    • بهداشت باروری
    • بارداری و شیردهی سالم
    • نوزاد
    • والدین موفق
    • خانه سالم
    • درمان بیماری های مقاربتی
  • طب سنتی ایران
  • بیماری ها
    • انواع بیماری ها
    • بیماری های قلب و عروق
    • سرطان
    • چاقی
    • درد
    • اختلالات خواب
    • بیهوشی و مراقبت های بعد عمل
    • اخبار
  • ورزش و سلامتی
  • رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

      ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرأت می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی…

  • تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    چربی ها منبع تامین انرژی ، ویتامین های محلول در چربی ( ویتامین هلی A,D,K,E) و اسید های چرب ضروری برای بدن فوتبالیست ها ه…

  • تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک

    احتمالا شما توصیه های متناقض بسیاری از طریق رسانه ها، و یا پزشکان درباره نقش رژیم در کنترل وزن شنیده اید. اکثر این عدم ت…

  • گرسنگی و عصبی شدن

    چرا در هنگام گرسنگی عصبی می شویم؟

      گرسنگی موجب ارسال سیگنال های مختلف از معده و دستگاه گوارش به مغز که سیستم کنترل مرکزی بدن است ، می شود. گرسنگی به…

  • زردی در نوزادان

    علت زردی نوزادان را بشناسید

    در این مقاله در مورد علت زردی نوزادان و زمان تشخیص زردی بچه با شما صحبت خواهیم کرد. زردی یا یرقان به وضعیتی گفته می شود …

بهداشت عمومی

  • نقاط آلوده مترو

    آلوده ترین نقاط مترو را بشناسید

      در متروی شهر تهران روزانه یک میلیون مسافر تردد می کنند. تماس بدنی و …

    متن کامل
  • رژیم غذایی برای مشاغل فکری

    سبد تغذیه ای برای متفکرین

  • اعضای عجیب و غریب بدن

    8 عضو عجیب و غریب بدن که بودنشان را حس نمی کنید

  • زدودن بوی عرق از روی لباس

    زدودن بوی بد عرق از روی لباس

  • بیماری پوست مرغی یا کراتوز پیلاریس

    بیماری پوست مرغی یا کراتوز پیلاریس چیست و چگونه درمان می شود؟

  • نکاتی مهم درباره عطر و ادکلن

    نکاتی مهم درباره عطر و ادکلن

  • گرسنگی و عصبی شدن

    چرا در هنگام گرسنگی عصبی می شویم؟

  • برای پیشگیری از سرطان سینه، ماموگرافی را از چه سنی باید انجام دهیم؟ (طبق تغییرات 2015)

    برای پیشگیری از سرطان سینه، ماموگرافی را از چه سنی باید انجام دهیم؟ (طبق تغییرات 2015)

  • سیگار

    گیاهانی که در ترک سیگار موثر هستند را بشناسیم

  • غذاهایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی

    مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی

  • بهداشت صوتی

    خشن و کلفت شدن صدا را جدی بگیرید

  • تنظیم اوره خون

    اوره خون خود را با این غذاها تنظیم کنید

  • نشستن مگس روی غذا

    چرا نباید مگس روی غذا بنشیند

مهارت های زندگی

  • تاثیر زیبایی شناسی در زندگی

    تاثیر زیبایی شناسی در زندگی

      یکی از ابزارهای مهمی که در آرامش و لذت بردن از پدیده های پیرامونی …

    متن کامل
  • تربیت همکار قلدر

    چگونگی رفتار با همکار زورگو

  • ارتباط دوستانه در محیط کار

    روش های موثر برای برقراری رابطه دوستانه در محیط کار

  • آداب سخن گفتن

    آداب سخن گفتن یکی دیگر از مهارت های زندگی

  • رابطه دوستی چیست ؟

  • همدلی

    همدلی

  • آداب سفر کردن

    آداب سفر کردن به زبان ساده

  • عادات بد در محل کار

    این عادات بد را در محل کار کنار بگذارید

  • مهارت تصمیم گیری

    مهارت تصمیم گیری

  • آداب لباس پوشیدن رسمی برای جلسات و کنفراس ها

    آداب لباس پوشیدن رسمی برای جلسات و کنفراس ها

  • شخصیت شناسی در مذاکره

    شخصیت شناسی در مذاکره

بیماری ها

  • بی خوابی چیست؟ | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    بی خوابی چیست؟

      بی خوابی یک اختلال خواب شایع است. افراد مبتلا به بی خوابی نمی توانند …

    متن کامل
  • فشار خون در دیابتی ها

    فشار خون در افراد مبتلا به دیابت چه میزان باید باشد؟

  • فواید سحرخیز بودن

    رهایی از خواب ابتدای صبح و 5 فایده سحرخیز بودن

  • چگونگی ترخیص بیماران آی سی یو

    راهنمای پس از ترخیص بیمار بستری در بخش ICU

  • سرطان پروستات در مردان

    پنج نکته که هر مردی باید در مورد سرطان پروستات بداند! روش غربالگری با PSA و …

آشپزی (غذای سالم)

  • برنج آبکش و کته ای

    برنج آبکش شده بهتر است یا کته ای؟

    برنج آبکش شده در بیشتر آشپزخانه های ایرانی طبخ می شود. برنج کته ای در …

    متن کامل
  • آموزش-پختن-مربای-زنجبیل

    آموزش پختن مربای زنجبیل

  • طرز تهیه عدس پلو نذری برای 100 نفر

    طرز تهیه عدس پلو نذری و خانگی

  • آجیل

    روزانه حتماً یک مشت آجیل بخورید!

  • عامل اصلی سلامتی از دیدگاه پروفسور منوچهر جعفریان (متخصص علوم تغذیه)

    عامل اصلی سلامتی از دیدگاه پروفسور منوچهر جعفریان (متخصص علوم تغذیه)

  • حبوبات غنی از مس

    عنصر مس یک چربی سوز حرفه ای

  • ال کازئی و پروبیوتیک ها، تضمین کننده سلامت در عصر آنتی بیوتیک ها

    ال کازئی و پروبیوتیک ها، تضمین کننده سلامت در عصر آنتی بیوتیک ها

تناسب اندام

  • تصویر بازوی آرنولد

    آموزش تصویری جلو بازو آرنولدی

    کسانی که بیش از 3 ماه به باشگاه رفته باشند اسم این تمرین پرورش اندام …

    متن کامل
  • اهمیت حضور پروتئین در رژیم غذایی

    پروتئین در رژیم غذایی چه اهمیت ویژه ای دارد؟

  • ارتباط ویتامین B12 با کاهش وزن

  • کالری فست فود

    کالری فست فودها و غذاهای مدرن

  • خوابیدن با معده پر ممنوع !

    خواب با معده پر راهی غلط به سوی اضافه وزن

سلامت روان

  • تنفس صحیح برای دریافت انرژی

    روش صحیح تنفس و دریافت انرژی

    سلامت بدن انسان و عمر انسان به اکسیژن وابسته است ، هر چه تنفس منظم …

    متن کامل
  • تست روانشناسی با اشکال هندسی

    تست روانشناسی با اشکال هندسی

  • هدفمندی در زندگي

    هدفمندی در زندگی

  • اعتیاد زنان به شیشه

    دلایل اعتیاد زنان و آسیب شناسی آن

  • گوشی داشتن بچه ها

    گوشی داشتن کودکان از چه زمانی بلامانع است؟

ازدواج و خانواده

  • فست فود و افزایش ابتلا به آسم و اگزما

    فست فود و افزایش ابتلا به آسم و اگزما

      بیماری هایی مانند آسم و اگزما از جمله بیماری های شایع دوران کودکی هستند. …

    متن کامل
  • تشخیص و درمان بیماری راشیتیسم

  • بهار نارنج سلامت دات لایف

    مربا و شربت بهارنارنج

  • مراحل بهبودی پس از سزارین

  • فرزند جدید | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    فرزند جدید حسادت و جنگ و ستیز میان خواهران و برادران

آمادگی برای بارداری

  • انتظار برای بارداری

    چقدر زمان باید بگذرد تا من بتوانم باردار شوم؟

      هیچ کس نمی تواند به طور قطع بگوید، چقدر زمان لازم است تا شما …

    متن کامل
  • ارزیابی آمادگی شما برای پدر و مادر شدن | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

    ارزیابی آمادگی شما برای پدر و مادر شدن

  • تاثیر تغذیه مادر بر جنین

    تغذیه مادر بر جنین چه تاثیری خواهد گذاشت

  • کیست تخمدان

    سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟

  • عمده ترین علل ناباروری در ایران

    اصلی ترین علل ناباروری زوج های ایرانی

طب سنتی ایران

  • خوردن چای داغ و ارتباط آن با سرطان مری و معده

    خوردن چای داغ و ارتباط آن با سرطان مری و معده

    امروزه افراد با عجله و بلافاصله پس از ریختن چای در لیوان آن را به …

    متن کامل
  • خاکشیر

    خاکشیر بهترین گزینه برای رفع گرفتگی صدا

  • خرید دمنوش لاغری

    خرید دمنوش لاغری دکتر مری از فروشگاه اینترنتی خرید ناب

  • خواص دمنوش بادرنجبویه و عرق آن

    خواص دمنوش بادرنجبویه و عرق آن

  • آش آب غوره

    طرز تهیه آش آبغوره

زیبایی

  • مواد معدنی مهم برای تغذیه پوست و مو

    مواد معدنی مهم برای تغذیه پوست و مو : منگنز ، سولفور ، سلنیم

    و اما در ادامه مقاله های مواد مغذی برای پوست و مو ( پروتئین ها …

    متن کامل
  • نکات مهمی که باید قبل و بعد از لیزر موهای زائد رعایت کنید

    نکات مهمی که باید قبل و بعد از لیزر موهای زائد رعایت کنید

  • انواع پوست

    اطلاعات جامع از انواع پوست

  • اگزما

    اقدامات حمایتی و درمانی اگزما ودرماتیت

  • توصیه هایی برای آنان که پوست چرب دارند

سلامت دات لایف در شبکه های اجتماعی

مقالات منتخب سلامت دات لایف

  • طرز تهیه کوفته تبریزی ساده

    طرز تهیه کوفته تبریزی ساده اما خوشمزه

    ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
  • طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر

    طرز تهیه خورش قیمه برای 4 نفر

    ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
  • طرز تهیه عدس پلو نذری برای 100 نفر

    طرز تهیه عدس پلو نذری و خانگی

    ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
  • شنیسل مرغ در فر

    طرز تهیه شنیسل مرغ

    ۱۳۹۶/۰۲/۲۲
  • فسنجون با مرغ

    طرز تهیه فسنجان به دو روش گوشت قرمز و مرغ

    ۱۳۹۶/۰۲/۰۹

رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف

رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف

برای انتشار رپورتاژ آگهی در سایت سلامت دات لایف اینجا کلیک کنید.

  • محبوب ها
  • اخیر
  • نظر
  • برچسب ها
  • راز پختن یک استیک خوشمزه

    12 راز یک استیک خوشمزه و نحوه پختن استیک

    ۱۳۹۴/۰۶/۱۴
  • آزمایش قند خون

    داروهایی که تست اعتیاد را مثبت می کنند

    ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
  • مکمل گینر

    مکمل گینر چیست؟

    ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
  • تمرین ساده ساق پا در منزل

    تمرین ساده ساق پا در منزل

    ۱۳۹۴/۰۶/۱۱
  • انواع مکمل های بدنسازی

    انواع مکمل های بدنسازی چه فواید و عوارضی دارند

    ۱۳۹۶/۰۲/۲۶
  • افت سینه | سلامت دات لایف

    علت شل شدن و افتادگی سینه

    ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
  • رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    رابطه ریزش مو با افزایش سن و اسید فولیک در سالمندان

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
  • تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
  • روش های دریافت انرژی مثبت و انرژی منفی واقعا چیست؟

    روش های دریافت انرژی مثبت و انرژی منفی واقعا چیست؟

    ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
  • تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک

    ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
  • سلامت دات لایف: سلام ۱. اگر در حد ورزشی که می کنید مکمل بخورید مشکللی نداره ولی اگر بیش از میزان...
  • سلامت دات لایف: سلام اگر یک هفته بیشتر طول کشید حتما پیش پزشک مراجعه کنید. اگر علایم دیگری مثل س...
  • سلامت دات لایف: سلام سنگ لوزه! چه کسی چنین تشخیصی گذاشته؟ برای معاینه و تشخیص و در صورت لزوم جرا...
  • سلامت دات لایف: سلام باید توسط پزشک پوست معاینه شود. اگر امکان مراجعه ندارید. شامپوی کتوکنازول ۲...
  • سلامت دات لایف: سلام فتق گرید بندی نداره. توصیه میکنم عمل کنین چون خطر گیر افتادن فتق و پارگی وج...
زیبایی پوست خانه سالم آشپزی (غذای سالم) تناسب اندام مهارت های زندگی طب سنتی ایران دیابت بهداشت عمومی سرطان آشپزی سلامت روان طب پیشگیری غذای سالم بهداشت دهان و دندان بارداری تدابیر و درمان های طب سنتی ورزش و سلامتی روش های لاغری دیابت و بیماری های غدد آداب معاشرت نکات زندگی مشترک بهداشت سالمندان طب سنتی ورزش

مقالات پربازدید بدنسازی

  • بدترین عادت های لاغری

    بدترین عادت های لاغری

    ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
  • مکمل بی سی ای ای و فواید فوق العاده ی آن

    مکمل بی سی ای ای و فواید فوق العاده ی آن

    ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
  • بررسی مکمل کراتین در سایت سلامت دات لایف

    بررسی مکمل کراتین در سایت سلامت دات لایف

    ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
  • مکمل گینر

    مکمل گینر چیست؟

    ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
  • تمرین سرشانه آرنولد

    تمرین سرشانه | آموزش تصویری تقویت سرشانه

    ۱۳۹۵/۰۶/۱۶

مقالات پربازدید دمنوش های گیاهی

  • چای اولانگ و لاغری در طب سنتی

    چای اولانگ و لاغری در طب سنتی و علم نوین

    ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
  • خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن

    خواص بابونه و دمنوش پرفایده آن

    ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
  • خواص اسطوخودوس در طب سنتی

    خواص اسطوخودوس در طب سنتی

    ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
  • چای شش مزه

    مقایسه چای سبز و سیاه

    ۱۳۹۶/۰۱/۰۹
  • دمنوش گل سرخ

    خواص پودر گل سرخ و دمنوش گل محمدی

    ۱۳۹۵/۱۲/۲۲

جوایز سایت سلامت دات لایف

جشنواره وب ایران

فعالیت های سلامت دات لایف

سخنرانی های بنیاد تد (TED)
تبلیغات در سایت سلامت دات لایف

لینک های مفید سلامت دات لایف

معرفی سایت های حوزه سلامت
قوانین و مقررات سلامت دات لایف
پرسنل سایت سلامت دات لایف
تعریف سلامت