عواملی که در نوروز بیماران قلبی را تهدید می کنند

یک متخصص قلب به بیماران قلبی توصیه کرد در تعطیلات نوروز از مصرف زیاد آجیل شور، شیرینی جات و بی خوابی برای جلوگیری از تشدید حملات قلبی خودداری کنند.

سعید علیپور در گفت‌گو با خبرنگار سرویس سلامت ایسنا، در خصوص نکات تغذیه ای که بیماران قلبی باید در تعطیلات نوروز رعایت کنند گفت:

رفت و آمدهای عید با تغییر عمده ای که در عادات غذایی و تحرک افراد همراه هستند. از جمله این تغییرات، مصرف مقادیر قابل توجهی از تنقلات به ویژه آجیل شور و شیرینی جات است که باعث حملات فشار خون بالا در بیماران قلبی و افزایش قند خون در بیماران دیابتی می‌شود. همچنین نظم وعده های غذایی به هم می ریزد و در کنار بیخوابی ، احتمال حملات قلبی نیز افزایش پیدا می‌کند.

بیماران قلبی نوروز را جدی بگیرند

وی افزود: از دیگر خطراتی که بیماران قلبی با آن مواجه هستند فراموشی حمل داروهای مصرفی به ویژه طی مسافرت است که در مواردی منجر به مراجعات اورژانس و حتی بستری در بیمارستان می‌شود. همچنین مسافرت های طولانی می تواند به دلیل بی تحرکی و آویزان ماندن پاها منجر به تشکیل لخته در سیاهرگهای پا و عارضه خطیر آمبولی ریه شود.

این متخصص قلب به بیماران قلبی به ویژه افراد چاق و دچار نارسایی قلب و نیز مبتلایان به واریس توصیه کرد” هر دو تا سه ساعت یک بار از ماشین یا صندلی هواپیما خارج و حدود 5 تا 10 دقیقه راه رفته یا حداقل پاهای خود را حرکت دهند.”

علیپور در ادامه اظهار کرد: به بیماران توصیه می‌شود داروهای خود را به اندازه مصرف سفر و ترجیحا خلاصه‌ یا رونوشتی از سوابق پزشکی خود به همراه داشته باشند. به بیماران فشار خونی نیز توصیه می‌شود از مصرف آجیل های شور اجتناب کنند.

در سایت سلامت دات لایف مطالب مفیدی در مورد بیماری های قلبی عروقی و سکته قلبی وجود دارد که خواندن این مطالب اطلاعات خوبی را در اختیار شما قرار می دهد.