صفحه اصلی > اخبار > یو پی اس خبری (صفحه 7)

یو پی اس خبری

مکمل خانگی برای افزایش وزن و عضله سازی

مکمل خانگی و دست ساز

پیش از در مقالات متعددی در مورد مکمل های بدنسازی به شما توضیحاتی ارائه داده ایم و از فواید و مضرات انواع مکمل های ورزشی گفتیم امروز می خواهیم در مورد موضوع مهم تری صحبت کنیم، امروز در مقاله مکمل خانگی برای افزایش وزن و عضله سازی به سوالات شما در …

متن کامل

راه های سرد کردن بدن بعد از ورزش

راه های سرد کردن بدن بعد از ورزش

اکثر افراد از اهمیت تمرینات گرم کردن بدن در ورزش اطلاع دارند اما باید بدانید سرد کردن نیز بخشی سودمند از روتین تمرین ورزشی محسوب می شود که حذف آن می تواند منجر به آسیب های ناخواسته گردد. برهمین اساس در تمام مقالات آموزش حرکات بدنسازی سایت سلامت دات لایف …

متن کامل

خواص اسطوخودوس در طب سنتی

خواص اسطوخودوس در طب سنتی

اسطوخودوس امروزه بسیار مورد توجه قرار گرفته است. خواص اسطوخودوس برای پوست و مو ، کاهش درد ماهانه یانوان ، استرس ، اضطراب و اسطوخودوس و فشار خون سوال بسیاری از کاربران ما است. سلامت دات لایف با مطالعه منابع علمی به اثرات این گیاه پرداخته است تا با اثرات مورد …

متن کامل

مکمل بی سی ای ای و فواید فوق العاده ی آن

مکمل بی سی ای ای و فواید فوق العاده ی آن

یکی از نکات ظریفی که در رژیم غذایی خود باید به آن توجه کنید ، مصرف گروهی از آمینو اسیدها به نام آمینو اسید های شاخه دار یا  بی سی ای ای ( BCAA ) است. BCAA می توانند تأثیرات بسیار زیادی در حجم ماهیچه ها ، قدرت بدنی ، …

متن کامل

استرس با رابطه زناشویی چه می کند

استرس با رابطه زناشویی چه می کند

یکی از دلایل مهمی که افراد ازدواج می کنند، برقراری رابطه زناشویی سالم و منظم است؛ غریزه ای که خدادادی است و نمیتوان آن را نادیده گرفت، اما گاهی مواقع رابطه زناشویی چندان مطلوب و خوشایند نیست، آن هم به دلایل مختلفی از جمله استرس و خستگی یکی از همسران، …

متن کامل

بررسی روند یائسگی در سلامت دات لایف

بررسی روند یائسگی در سلامت دات لایف

در سایت سلامت دات لایف مقالات متعددی در مورد بهداشت و سلامت بانوان قرار دارد در مقاله بررسی روند یائسگی سعی خواهیم کرد به این موضوع مهم که معمولا از سن 50 سالگی خانم ها را درگیر خودش می کند بپردازیم و نکات مهم و کاربردی را خدمت شما عرض کنیم. …

متن کامل

مزایا و معایب نوه داری سالمندان

مزایا و معایب نوه داری سالمندان

والدین پرمشغله امروزی راه های مختلفی را برای نگهداری فرزندان مثل فرستادن کودک به مهدکودک، پرستار گرفتن، سپردن کودک به مادربزرگ و پدربزرگ و… انتخاب می کنند. اغلب والدین دوست دارند در ساعاتی که در کنار فرزندشان نیستند فرد نزدیکی مثل پدربزرگ و مادربزرگ وظیفه نگهداری از کودک را بعهده بگیرد، …

متن کامل

انگشت ماشه ای یا قفل شده ( تریگر فینگر )

انگشت ماشه ای یا قفل شده ( تریگر فینگر )

انگشت ماشه ای بیماری بی خطر اما آزاردهنده ای است. اگر دچار درد یا گیر کردن بند انگشتان خود در هنگام خم کردن شده اید، احتمالا به بیماری انشگت ماشه ای یا تریگر فینگر مبتلا شده اید و مطالعه مقاله انگشت ماشه ای یا قفل شده ( تریگر فینگر ) …

متن کامل

چگونه کرم ضد آفتاب خود را انتخاب کنیم ؟

بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست چرب

اکثر ما می دانیم که  قبل از خارج شدن از ساختمان باید با استفاده از کرم ضد آفتاب از پوست خود محافظت کنیم اما باید بدانیم چگونه کرم ضد آفتاب خود را انتخاب کنیم سایت سلامت دات لایف در همین مقاله به این پرسش مهم پاسخ خواهد داد. کرم ضد …

متن کامل

کمردرد بارداری و ده راهکار طب فیزیکی برای کاهش آن

کمردرد بارداری

کمردرد بارداری یکی از مشکلات رایج خانم های باردار به ویژه در اواخر بارداری می باشد و به همین دلیل بانوان محترم اگر در اوایل بارداری هستید و یا قصد بارداری دارید، با مطالعه مقاله کمردرد بارداری و ده راهکار طب فیزیکی برای کاهش آن در سایت سلامت دات لایف در …

متن کامل