صفحه اصلی > اخبار > یو پی اس خبری (صفحه 10)

یو پی اس خبری

تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

تغذیه و مکمل ها در فوتبال با چربی ها

چربی ها منبع تامین انرژی ، ویتامین های محلول در چربی ( ویتامین هلی A,D,K,E) و اسید های چرب ضروری برای بدن فوتبالیست ها هستند. با وجودیکه اطلاعات موجود در ارتباط با سودمندی مصرف چربی روی عملکرد ورزشی بسیار متضاد و متناقض هستند ، اما مصرف چربی برای حفظ سلامت …

متن کامل

اوزون درمانی و تاثیر آن بر پوست صورت و بدن

اوزون تراپی پوست

هدف از ارائه این مقاله، بیان اثرات اوزون درمانی بر روی پوست صورت و بدن است ؛ زیرا به تازگی درمانگاه های اوزون درمانی روبه افزایش هستند و فواید اوزون درمانی و نحوه انجام اوزون درمانی برای زیبایی و جوان سازی پوست مطرح شده است. مطالعات اخیر حاکی از آن …

متن کامل

اهداکنندگان خون این توصیه ها را بخوانند

توصیه به اهداکنندگان خون

اهدای خون ، اهدای زندگی است. شما می توانید با اهدای خون نه تنها جان افراد تصادفات جاده ای را نجات دهید بلکه جان بیمارانی که جراحی می شوند و خونریزی دارند و یا جان بیماران سرطانی را با فرآورده هایی که از خون شما به دست می آید ، …

متن کامل

شانه یخ زده چیست ؟ درمان با ورزش های مفید

شانه یخ زده چیست

درد و محدودیت حرکتی شانه مشکلات فراوانی را در زندگی روزمره برای بعضی از افراد میانسال ایجاد می کند. یکی از علل شایع درد شانه به ویژه در خانم های میانسال ، شانه یخ زده ( بیماری فروزن شولدر ) است که سلامت دات لایف در این مقاله شما را …

متن کامل

نسرین مقانلو سفیر بچه های بیماری پروانه ‌EB

راز جوان ماندن نسرین مقانلو در 47 سالگی

پیش از این در دو مقاله جداگانه به موضوع بیماری پوستی پروانه یا EB چیست و راز جوان ماندن بازیگران را از زبان نسرین مقانلو بشنوید پرداخته ایم خانم مقانلو برای خوانندگان مطالب سایت سلامت دات لایف گفتند که یکی از رازهای جوان ماندن ایشان محبت کردن و احسان به دیگران است، حتما …

متن کامل

علت زردی دندان ها همراه انواع درمان آن

علت زردی دندان ها

تغییر رنگ دندان به دو عامل خارجی و داخلی بستگی دارد. عوامل خارجی که موجب زردی دندان می شوند ناشی از رسوب مواد شیمیایی روی سطح دندان است اما عوامل داخلی علل دیگری دارند. ممکن است فرد در دوران جنینی و کودکی با ماده ای به طور مستقیم یا غیرمستقیم …

متن کامل

تغذیه و مکمل ها در فوتبال با پروتئین ها

تغذیه و مکمل ها در فوتبال با پروتئین

روزانه باید میزان مشخصی پروتئین استفاده شود تا از تولید میزان کافی پروتئین در بدن و ریکاوری مناسب مطمئن باشیم. محدوده ی توصیه شده برای میزان پروتئین مصرفی ، ۱٫۲ – ۲ گرم پروتئین به ازاء هر کیلوگرم وزن بدن در روز است. یعنی یک بازیکن هفتاد کیلویی میتواند روزانه …

متن کامل

فلوکستین و لاغری از واقعیت تا خیال

فلوکستین و لاغری

با توجه به اینکه به فصل تابستان و آزاد شدن وقت دانش آموزان و دانشجویان نزدیک می شویم برای شما سروران مقاله فلوکستین و لاغری از واقعیت تا خیال را آماده کردیم چراکه افراد زیادی در فصل تابستان به نیت کاهش وزن و لاغری انواع روش های علمی و غیر علمی …

متن کامل

درمان خشکی چشم ، بازگشت اشک چشم

خشکی چشم

درمان خشکی چشم چیست ؟ چشم ها دارای چند منبع رطوبت هستند. یکی غدد اشکی که در یک چهارم فوقانی راست بیرونی چشم قرار دارند. این غده ها میتوانند مقدار زیادی اشک تولید کنند (اگر شما گریه کنید یا شیئی به چشمتان وارد شده باشد.) این غدد به سرعت اشک تولید می کنند. …

متن کامل

مراحل اهدای خون در یک مرکز انتقال خون در ایران

سازمان انتقال خون ایران

در کشور ایران تهیه فرآورده های خونی برای بیماران ، توسط سازمان انتقال خون انجام می پذیرد. زمانی که شما به یک مرکز انتقال خون مراجعه می کنید، شما می بایست چهار مرحله را طی کنید: ۱) ثبت نام ۲) مصاحبه پزشک ۳) خون گیری و ۴) استراحت و پذیرایی …

متن کامل