خرما میوه شیرین و مغذی درخت خرماست که برای قرن‌ها نه تنها به دلیل طعم لذیذ، بلکه جهت فواید سلامت چشمگیر مصرف می‌شود. در میان خواص فراوان خرما، نقش آن در ارتقاء سلامت و تقویت تخمدان، در حوزه سلامت زنان کاملا اثبات شده است. در این راهنمای جامع به بررسی فواید خرما و نقش آن در سلامت تخمدان‌ها می‌پردازیم. اگر شما نیز مایل هستید که در این باره اطلاعات مفیدی را به‌دست بیاورید، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

اگر شما هم به عنوان یک ورزشکار حرفه‌ای، می‌خواهید بدانید بهترین مواد غذایی برای عضله‌سازی و تامین انرژی مورد نیاز بدن چیست؟ باید بگوییم اگر می‌خواهید عضله بدون چربی به دست بیاورید، باید به سراغ یک رژیم غذایی پروتئینی و البته سالم بروید. فراموش نکنید که بدون برنامه استاندارد و …

درصورتی می‌خواهید محیط خانگی خود را به‌طور کامل تجهیز کرده و موارد ایمنی را رعایت کنید، نیازمند تهیه ابزارها و وسایل پزشکی هستید. لوازم پزشکی بسیار زیادی تولید شده‌اند که هرکدام کاربردهای مختلفی داشته و در شرایط گوناگونی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرند. به‌دلیل اهمیت بالایی که برای این وسایل …

استفاده از بادام زمینی یکی از راه‌های جلوگیری از بروز فشار خون و درمان آن است. چه مقدار و چگونه از این ماده خوراکی باید استفاده کرد تا منجر‌به درمان این عارضه شود؟ خواص آن چیست و چگونه عمل می‌کند؟ در این متن علاوه‌بر پاسخ‌به این سوالات، نتایج درمان فشار …

کاشت ایمپلنت‌ دندان یک راهکار موثر و پرطرفدار برای جایگزینی دندان‌های از دست رفته و بهبود کیفیت زندگی افراد، است. با این حال، همچون هر جراحی دیگر، جراحی ایمپلنت‌ نیز با مشکلات و چالش‌های خاص خود روبرو است. یکی از مهم‌ترین مشکلات و عوارض بعد از جراحی ایمپلنت، عفونت ایمپلنت …

اگر به استایل و زیبایی صورت خود اهمیت ویژه‌ای می‌دهید، قطعا می‌دانید که عینک‌های آفتابی از خاص‌ترین مدل‌های اکسسوری به‌حساب می‌آیند. با استفاده از باکیفیت‌ترین عینک‌های دودی می‌توانید به‌راحتی در روزهای آفتابی سال رانندگی یا پیاده‌روی کنید. کاربردهای بسیار زیادی برای این وسیله وجود دارد که اصلی‌ترین آن محافظت از …

چشم مهم‌ترین عضو در چهره است که زیبایی آن می‌تواند ظاهر شما را جذاب و دوست‌داشتنی نشان دهد. آرایش چشم‌ های ریز و درشت اگر با بهترین لوازم آرایش چشم و با تکنیک‌های مناسب هر مدل چشم انجام شود، قطعا منحصر‌به‌فرد و جذاب خواهد بود. کافی است شما ترفندها و …

کانتینرهای LCL) Less-than-Container Load)، گاهی به‌عنوان “کانتینرهای اشتراکی” نیز شناخته می‌شوند، راه‌حلی اقتصادی برای جابه‌جایی بارهای کوچک هستند. در این روش، چندین محموله کوچک از فرستندگان مختلف در یک کانتینر حمل‌ و نقل می‌شوند. حمل بار LCL (Less Than Carload) به معنای حمل قطعات و کالاهای متفرقه کوچک از طریق …

مالتیپل اسکلروزیس یا ام اس (MS) یک بیماری خود ایمنی است که بر اثر حمله‌ی سیستم ایمنی بدن به سلول‌های عصبی ایجاد می‌شود و در عملکرد سلول‌های سیستم عصبی مرکزی اختلال ایجاد می‌کند. تا به امروز تلاش‌های زیادی برای کنترل و درمان ام اس صورت گرفته است و داروهای جدید …

هر فردی ممکن است در برخی مواقع یک نوع خفیف از افت فشار خون وضعیتی را تجربه کند. این نوع افت فشار همان احساس سبکی است که هنگام بلند شدن سریع از رخت‌خواب یا صندلی به آن دچار می‌شوید.  هنگامی که از نشستن یا دراز کشیدن بلند می‌شویم، رگ‌های خونی …

تاکنون با مشاوران حوزه‌ی املاک سروکار داشته‌اید؟ یا برای خرید اجاره‌ی ملک و ساختمان اقدام کرده‌اید؟ درهرصورت، احتمالا در زمان هم‌صحبت شدن با یک متخصص در این زمینه، اصطلاحاتی فنی و تخصصی را از او شنیده‌اید که شاید معنای آن‌ها را ندانید. معمولا یکی از روش‌های حرفه‌ای شدن در یک …

دکتر محمد علی ناصری فارغ التحصیل دندانپزشکی عمومی از دانشگاه علوم پزشکی تهران در سال ۸۹ می‌باشد. دوران تخصص خود را در دانشگاه جندی شاپور اهواز طی کرده و بورد و دانشنامه‌ی تخصصی ارتودنسی خود را در سال ۹۴ اخذ نموده‌اند. و به مدت دوسال دوران طرح تخصص خود به …

چکیده : برای پیشگیری از ریزش مو، این چهار نکته طلایی را رعایت کنید: حفظ تغذیه متوازن با مصرف مواد مغذی برای پوست و مو، استفاده از محصولات شامپو و مراقبت از مو با توجه به نوع موی شما، اجتناب از استفاده اضافی از حرارت و محافظت از مو در …

برای رشد و ریکاوری عضلات، تغذیه مناسب حرف اول را می‌زند. اگر به تازگی بدنسازی را آغاز کرده‌اید در مورد رژیم غذایی، نوع تمرینات و نوع مکمل‌هایی که احتمالا مورد استفاده قرار خواهید داد باید بسیار محتاط باشید. بهترین مکمل بدنسازی برای مبتدیان بهتر است توسط یک مربی بدنسازی خبره …

چشم‌ پزشکی آنلاین به‌عنوان یک راه‌حل نوآورانه و کارآمد در زمینه مراقبت از سلامت چشم، به بیماران این امکان را می‌دهد که به‌صورت آنلاین با پزشکان متخصص چشم‌ در ارتباط باشند. این سرویس نه‌تنها از نقاط مختلف جهان به بیماران این امکان را می‌دهد که با اطمینان به تشخیص‌ها و …