و اما در ادامه مقاله های مواد مغذی برای پوست و مو ( پروتئین ها ، کربوهیدرات ها ، لیپیدها ، ویتامین ها وعناصر معدنی ) ، در این مقاله به عناصر معدنی یا همان مواد معدنی می پردازیم. امیدواریم با خواندن این مقاله با تغذیه پوست و مو آشنا شوید. …

  نکات کاربردی در سفر برای ورزشکاران قسمت چهارم – کنار آمدن با جت لگ در مقصد در پرواز به سمت شرق نسبت به پرواز به سمت غرب علایم جت لگ شدید تر هستند و همچنین بدن به زمان بیشتری برای تطابق نیاز دارد . برخی از علایم جت لگ …

  کم خونی ناشی از فقر آهن در بین ایرانیان بسیار رایج است و به آسانی نیز قابل درمان می باشد. این نوع از کم خونی هنگامی که در بدن به اندازه ی کافی آهن وجود ندارد، رخ می دهد. علائم و نشانه های کم خونی ناشی از فقر آهن …

در مقله مراقبت و تغذیه در ام اس چگونه است ؟ نکات ارزشمندی گفته شده است که در بهبود زندگی بیماران ام اس نقش مهمی خواهد داشت، پس این مقاله را در سایت سلامت دات لایف مطالعه فرمایید. هر روز ورزش کنید. پیاده روی ، وضعیت راه رفتن را بهبود می …

  نقش کبد در سلامت کل بدن حیاتی است، اما تمام مواد سمی و غذاهای فرآوری شده ای که دفع می شود، بر سلامت خود کبد اثر منفی می گذارد. بنابراین زمانی که کبد به درستی فعالیت خود را انجام نمی دهد، سلامت کل بدن تهدید می شود. از این …

  معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی استان البرز به ضروت خوردن میان وعده برای بیماران دیابتی تاکید کرد و گفت: خوردن میان وعده برای دیابتی ها باعث ثابت ماندن قند خون می شود و از پرخوری در وعده های اصلی جلوگیری می کند. جلال غفارزاده اظهار کرد: سازمان …

  شاید کمتر کسی فکر بکند نام به این قشنگی می تواند این قدر درد بهمراه داشته باشد. شیوع بیماری پروانه ۱ در پنجا هزار است. شدت بیماری از ملایم تا کشنده تغییر می کند. بیماری پروانه از یک جهش ژنتیکی در کراتین یا کلاژن ایجاد می‌شود. این بیماری در …

  در آغاز این مقاله باید عرض کنیم منظور از آب پنیر ، محلول نگهدارنده پنیر که نمک زیادی هم دارد نیست ، آب پنیر در هنگام تولید پنیر بدست میاید و دارای مواد پروتئینی و آنزیم های با کیفیتی هست. در روزهای آینده توضیحات بیشتر در مورد آب پنیر …

زمانی که فوریت های پزشکی ( حمله قلبی  یا سکته مغزی ) در زندگی شما به صورت تهدید آمیز رخ می دهد واکنش شما نسبت به این فوریت ها چیست؟ چه اقداماتی در لحظات اول باید انجام دهیم تا شخص نجات پیدا کند در مقاله پاسخ به فوریت های پزشکی ( …

کبد ، بزرگترین عضو بدن است و برای آنکه بدن درست کار کند ، عمل کرد صحیح کبد ضروری است. کبد سموم را از خون خارج کرده یا خنثی می کند و عوامل دفاعی را برای کنترل عفونت ها تولید می نماید و میکروب ها و باکتری ها را ازخون …