سلامت روان

  اکستاسی ( با نام های roll ، beans ، hug ، love drug ، e ، adam ، x ، xtc ) در چند سال اخیر توسط شیمی دانان سودجو تهیه و به صورت پودر، قرص و یا کپسول عرضه شده است (متاسفانه این ماده نیز به ایران راه …

بر اساس نظر ارسطو دوستی ها را می توان به سه نوع کلی تقسیم نمود: 1) دوستی یا رابطه منفعتی (Friendship of utility) : در این حالت دو نفر به نوعی از رابطه نفع می برند و تا زمانی که چنین امتیازی برای هر دو طرف وجود داشته باشد، رابطه …

برای اینکه کارهای روزانه خود را بخوبی انجام دهید و مسیر رسیدن به اهداف بزرگ خود را هموار کنید احتیاج دارید تا بین ذهن و جسم خود ارتباط خوبی برقرار کنید و با هماهنگی بین ذهن و جسم کارها را بهتر ، سریعتر و موفق تر از دیگران انجام دهید. …

ماساژ پا یکی از راه های احساس آرامش در پا و گاهی کل بدن است. ماساژ میتواند موجب افزایش جریان خون پا شود. ایستادن و راه رفتن به مدت طولانی میتواند موجب فشارهای زیادی به فاشیار کف پا شود که موجب احساس خستگی و یا درد در پا میشود. ماساژ …

یک فوق تخصص روانپزشکی کودکان و نوجوانان گفت : برای بیماری ” اوتیسم ” که نام دیگر آن بیماری ” درخودماندگی ” است، تاکنون علت مشخصی مطرح نشده است. دکتر هوشنگ امیریان با بیان اینکه اوتیسم یک اختلال عصبی روانشناختی است ، گفت: هنوز علت مشخصی برای این بیماری مطرح …

هر آنچه که در ذهن ما تهدیدی برای سلامتی ، جان و یا شخصیت حرمت نفس به حساب می آید ( یا آزار دهنده و دردآور  باشد ) و احساس کنترلی بر روی آن نداشته باشیم ، موجب نگرانی و ترس می شود. اینکه چه چیزی تهدید به حساب می …

نیم ساعت قبل از خوردن غذا یک لیوان آب را در سه جرعه بنوشید. وقتی کاملاً گرسنه شدید غذا میل کرده و قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید. قبل از غذا دست ها را با صابون شسته و بدون خشک کردن سر سفره بنشینید ، ابتدا به زیبایی …

قشقرق یا بد خلقی کردن ( temper tantrums ) یک مسأله شایع در کودکان ( خصوصا 2 تا 3 ساله ) است. در واقع ، اکثر کودکان 2 تا 5 ساله هرازگاهی به درجات متفاوتی کنترل خود را از دست داده و شروع به بدرفتاری هایی نظیر گریه و زاری …

خوب اگر آماده یک تست هوش متفکرانه هستید با سلامت دات لایف همراه شوید. لطفا به تصویر زیر که عکس یک اتوبوس هستید نگاه کنید و بفرمایید اتوبوس در کدام جهت در حال حرکت هست ، چپ یا راست شما باید خیلی زود جواب این سوال را بدهید. توانستید یک …

عمل مکیدن یک رفتار فطری بوده و حتی از دوران جنینی در داخل شکم مادر ( هفته 29 به بعد ) شروع می شود و نه تنها نقش تغذیه ای دارد بلکه باعث آرامش و لذت در کودک می شود و هر گاه کودک خسته و یا ناراحت یا کسل …