طب پیشگیری

طب پیشگیری، بر سلامت افراد، جوامع و جمعیت های مشخص متمرکز است. هدف از آن، محافظت، ترویج، و ارتقاء سلامت و رفاه، برای جلوگیری از بیماری، ناتوانی و مرگ است. طب پیشگیری بر روی موضوعات ذکر شده به طور علمی و با آمار روز به روز، مطالعه و تحقیق می کند و نتایج این پژوهش ها را در صفحاتی مشابه این صفحه، متخصصان پزشکی در اختیار شما می گذارند تا از بیماری ها و هر گونه کم توانی جسمی و ذهنی در خانواده و جامعه خود جلوگیری کنید.
طب پیشگیری در تمامی بخش های زندگی گسترده می شود، نکات پیشگیری از بروز بیماری های شایع مثل سرطان و فشار خون و دیابت و …، نکات پیشگیری از عوارض جسمی و روحی در حین فعالیت های روزمره، نکات پیشگیری از عوارض جسمی و روحی در حین کار (طب کار)، تا نکات پیشگیرانه در طب فضایی برای فضانوردان را در این صفحه دنبال کنید.
اگر اصول زندگی سالم بر اساس طب پیشگیری را رعایت نکنید اختلال و بیماری در شما ایجاد می شود و در آن زمان می بایست با علایم هشدار بیماری ها و یا خود بیماری ها دست و پنجه کنید.

مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی

غذاهایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی

  عملکرد سیستم ایمنی در مقابل ابتلا به انواع بیماری ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بنابراین، تقویت این سیستم روشی است برای حفظ سلامتی و پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری ها. برخی از مواد غذایی اثرات تقویت کننده ای بر سیستم ایمنی دارند. در این مقاله با …

متن کامل

نکات طلایی برای سالمندان

نکات طلایی برای سالمندان

  مراجعه به موقع به پزشک و متخصص تغذیه جهت بررسی وضعیت سلامتی و تغذیه خود و پیروی از یک برنامه غذایی صحیح توجه و رسیدگی مناسب به موقع به بهداشت دهان و دندان مصرف ۶-۵ لیوان آب در روز استفاده از تمام گروه های غذایی و ایجاد تنوع غذایی …

متن کامل

مصرف گوجه فرنگی و سویا خطر سرطان پستان را کاهش می دهد

مصرف گوجه فرنگی و سویا خطر سرطان پستان را کاهش می دهد

  سرطان پستان شایع‌ترین سرطان تشخیص داده شده در زنان و دومین سرطان مسبب مرگ در زنان سنین 79ـ40 سالگی  می‌باشد. خطر ابتلا به سرطان پستان با افزایش سن زنان بالا می رود، به طوری که بیشترین موارد این سرطان در زنان بالای 50 سال رخ می‌دهد و لذا از سن …

متن کامل

گیاهانی که در ترک سیگار موثر هستند را بشناسیم

سیگار

گیاهانی که در ترک سیگار موثر هستند را بشناسیم آگاهی از اثرات مضر سیگار بر سلامتی بدن، انسان را به‌ وحشت می‌اندازد. کشیدن سیگار هر ساله، بیشتر از مجموع تلفات تصادفات رانندگی، قتل ، خودکشی، ایدز، الکل، مواد مخدر و آتش سوزی موجب سرطان ها و مرگ و میر افراد …

متن کامل

پیشگیری از سرطان پستان با مصرف ماهی

پیشگیری از سرطان پستان با مصرف ماهی

  تحقیقات نشان داد که ماهی ‌ها حاوی یک نوع اسید چرب هستند که به N-3 اسیدهای چرب چند غیراشباع (PUFA) شناخته شده‌اند. محققان معتقد هستند افزایش مصرف PUFA N-3 دارای یک اثر محافظتی برای سرطان پستان است. گزارش جدید از این تحقیقات در مجله «بی‌ام‌جی» (BMJ) منتشر شده است. …

متن کامل

گوشت قرمز، لبنیات و سرطان پستان

گوشت قرمز، لبنیات و سرطان پستان

  سرطان پستان یکی از بیماریهای شایع زنان است که در سالهای اخیر شیوع بی رویه ای یافته است. یافتن راههای پیشگیری از بروز این بیماری بدلیل عوارض جبران ناپذیر آن یکی از مباحث مورد علاقه پزشکان و دانشمندان در سالهای اخیر بوده است. ارتباط عوامل تغذیه ای با بروز …

متن کامل

تداخل های دارویی ، غذایی

تداخل های دارویی-غذایی

  سالبوتامول (Salbutamol) و تئوفیلین (Theophylline) در صورت مصرف همزمان این داروهای گشادکننده برونش، با نوشیدنی های حاوی کافئین نظیر چای، ممکن است منجر به عوارضی چون تحریک پذیری عصبی و تپش قلب شود.   کاپتوپریل (Captopril)، انالاپریل (Enalapril) و لیزینوپریل (Lisinopril) مصرف همزمان این داروهای قلبی-عروقی با املاح پتاسیم …

متن کامل

ویتامین ها و مکمل های غذایی را چه موقع از روز بخوریم؟

ﻭﻳﺘﺎﻣﻴﻨﻬﺎ ﻭ ﻣﻜﻤﻠﻬﺎﻯ ﻏﺬﺍﻳﻰ ﺭا ﭼﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺍﺯ ﺭﻭﺯ ﺑﺨﻮﺭﻳﻢ؟

  برای اینکه مکمل ها و ویتامین ها تاثیر بهتری داشته باشند باید در زمان مناسب مصرف شوند در این مقاله سعی خواهیم کرد بهترین زمان مصرف مکمل ها و ویتامین ها را برای شما بزرگوارن بگوییم. ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻜﻤﻠﻬﺎﻯ ﻛﻠﺴﻴﻢ ، همراه با غذاست ، بهترین وعده …

متن کامل

رابطه نوشابه‌های انرژی زا و بیش فعالی و عدم تمرکز کودکان

نوشابه انرژی زا

تحقیقات جدید محققان دانشگاه ییل نشان می‌دهد کودکان مدارس راهنمایی که نوشابه‌های انرژی‌زا به‌شدت شیرین مصرف می‌کنند ۶۶ درصد بیشتر احتمال دارد در معرض خطر ابتلا به بیش فعالی و علائم مربوط به بی‌توجهی قرار گیرند. به گزارش هم‌آگاه، یافته‌ها معنای ضمنی برای موفقیت در مدرسه به همراه دارد و …

متن کامل

کورونا ویروس ( MERS-CoV ) از شناخت تا پیشگیری

کورونا ویروس

  کورونا ویروس ( MERS–CoV ) MERS–CoV (Middle East Respiratory Syndrome – Coronavirus) کورونا ویروس، ویروس کشنده جدیدی از خانواده سارس می باشد. برای اولین بار از خاور میانه (عربستان و اردن) گزارش شد و به تدریج به دیگر مناطق راه یافت، و به همین دلیل پسوند MERS ( سندرم …

متن کامل