تمرین ساعد در منزل به شما کمک خواهد کرد عضلات ساعد دست خود را بدون باشگاه رفتن تقویت و برجسته کنید. یکی از دلایلی که افراد جامعه دچار مچ درد و احساس درد در ساعد خود می شوند کم تحرکی و ضعف این عضلات است برای تقویت عضلات ساعد کافی …

پروفسور سمیعی شب گذشته (9/مهر/95) در برنامه دورهمی با اجرای مهران مدیری حضور پیدا کرد و گفتگوی متفاوتی نسبت به گفتگوی قبلی خود داشت. در برنامه دورهمی پروفسور سمیعی یک گفتگوی صمیمانه و صادقانه با مهران مدیری داشت و از دلبستگی و عشقش به مردم ایران گفت، در این برنامه …

رونمایی از آلبوم طریق عشق محمدرضا شجریان و پرویز مشکاتیان امروز در ساعت ۱۰:۳۰ صبح مراسم رونمایی از آلبوم طریق عشق در تالار وحدت برگزار شد. جدیدترین آلبوم محمدرضا شجریان که در همکاری با گروه عارف به سرپرستی پرویز مشکاتیان ساخته شده است. تقریبا از حدود ساعت ۱۰ صبح مهمان‌ها و …

در سایت سلامت دات لایف سعی کرده ایم شما را با انواع حرکات ورزشی آشنا کنیم برهمین اساس در مقاله پرورش عضلات به کمک وزن بدن تلاش کردیم برای کسانی که هیچگونه امکاناتی ندارند ولی می خواهند ورزش کنند تا بدن مناسب و سالم داشته باشند مطلب جامع و مفیدی …

امروز در سایت سلامت دات لایف طرز تهیه آب کرفس و لیمو را به شما آموزش خواهیم داد که به معجون لاغری معروف است. البته در همین ابتدا این نکته را باید ذکر کنیم معجون لاغری زمانی نتیجه خواهد داد که همراه ورزش ، رژیم غذایی مناسب همراه باشد. حال …

در بخش آموزش آشپزی سایت سلامت دات لایف طرز تهیه پیتزا مخلوط را خواهیم گفت و امیدواریم با این آموزش شما بتوانید به راحتی یک پیتزا مخلوط خوشمزه برای خودتان تهیه کنید. این نکته باید عرض شود که ، همانطور که از اسم آموزش امروز مشخص است مواد غذایی مختلفی …

درمان خشکی لب ها بسیار ساده است و شما قادر خواهید بود با رعایت برخی کارها از خشکی لب ها و پوست پوست شدن آنها جلوگیری کنید. پوست لب با تمام قسمت‌های بدن متفاوت است. نازکی پوست لب ها باعث می‌شود رگ های خونی زیر آن به خوبی مشهود باشد …

ایمپلنت های دندانی ریشه های جایگزین دندان هستند. ایمپلنت ها پایه ای قوی برای دندان های جایگزین ثابت (دائمی) یا متحرکی که مطابق با دندان های طبیعی شما ساخته شدند، فراهم می کنند. مزایای ایمپلنت دندان چیست؟ ظاهر بهبود یافته ایمپلنت های دندانی شبیه دندان های خود شما هستند و …

بهداد سلیمی قهرمان سنگین وزن، وزنه برداری و قهرمان ارزنده کشورمان در برنامه خندوانه با اجرای رامبد جوان و جناب خان حاضر شد. بهداد سلیمی که به تازگی از المپیک ریو آمده است با حضور در برنامه خندوانه مدال افتخار را از رامبد جوان دریافت کرد. او متولد آذر 1368 …

لاغری یکی از اهداف شما هست؟ شما اضافه وزن دارید و دنبال راهی برای کاهش وزن و از بین بردن چربی های اضافی خود هستید؟ انواع روش های لاغری در خانه و باشگاه بدنسازی را دنبال کرده اید ولی به نتیجه نرسیده اید؟ سایت سلامت دات لایف امروز به شما …