خیلی از ما می خواهیم که پوست سالمی داشته باشیم که چین و چروک و علائم پیری در آن هر چه دیرتر ظاهر شود. در این بین یکی از سوالات رایج آنست که چه رژیم غذایی برای سلامت پوست بهتر می باشد؟ واقعیت آنست که رژیم غذایی ای که …

از قدیم گفتن هرچیز طبیعیش خوبه، اگر به این جمله اعتقاد دارید در ادامه با منبع طبیعی ویتامین ها و مواد ریزمغذی آشنا شوید در این مقاله به شما خواهیم گفت هر ویتامین را در کدام ماده غذایی پیدا کنید و فراموش نکنید که ویتامین ها و مواد ریزمغذی جایگاه …

فال تبتی سرگرمی یا واقعیت ؟ حیرت زده می شوید. حتما امتحان کنید، خط به خط بخوانید، جلو جلو نروید. جلوی کسی هم نخوانید، در آخر نتیجه رو به ما بگویید که برای شما هم جالب بوده است یا خیر. مردم Tibet اعتقادات جالبی دارند و گاها فرهنگ و ادابی …

گوش انسان از سه قسمت تشکیل شده است، با نام های: گوش داخلی، گوش میانی و گوش خارجی. بیشتر درد ها و عفونت های گوش مربوط به گوش میانی می شود. گوش درد کودکان چیز غریبی نیست و در این مقاله به بررسی علل های عفونت گوش میانی  به خصوص …

منظور از سردی یا گرمی مواد غذایی را در سایت سلامت دات لایف مطالعه فرمایید. هر ماده ی غذایی بسته به طبع و مزاج خود وقتی وارد بدن می شود، موجب تولید اخلاط چها گانه می گردد؛ اما یک خلط را بیشتر تولید خواهد کرد. مثلا کاهو، طبع سرد و …

کمتر کسی است که در طول فصل سرما دست کم یکبار گرفتار بیماری سرماخوردگی نشود. اما به راستی چرا سرما می‌خوریم؟ ما در واقع سرما را نمی‌خوریم، بلکه نفس کشیدن در سرما سبب می‌شود هوای سرد وارد بینی و مجاری تنفسی شود و زمینه برای ابتلا به بیماری سرماخوردگی فراهم …

چنان چه با تغییر دادن الگوی زندگیتان قادر به کنترل سندرم پیش از قاعدگی (PMS) نیستید و علائم و عوارض ناشی از آن، سلامت و فعالیت روزمره ی شما را تحت تاثیر قرار داده است، وقت آن فرا رسیده است که به پزشک خود مراجعه کنید. لطفا اول مقاله چه زمانی …

پیسی در کودکان نشانه ها و علائم بزرگسالان را دارد ولی در درمان کمی متفاوت است. یکی از نکات مهم در کودکان جلوگیری از بیماری روحی و محدود نشدن کودک در روابط با دوستان و هم سن و سالانش است. از این رو باید پیس کودکان جدی گرفته شود و …

  چه غذاهایی برای بیماران واریس مفید هستند؟ برطرف کردن یبوست ، گام نخست در بهبود این بیماری است. یبوست فشار وارده بر سیا‌هرگ‌ های ساق پا را افزایش می ‌دهد و منجر به تشکیل واریس می ‌شود. رژیم غذایی غنی از فیبر، سبب کاهش یبوست و پیش ‌گیری از …

  در این مقاله به برخی از درمان های سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را بیان می کنیم: کلسیم : دریافت روزانه ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم از طریق رژیم غذایی و یا مکمل کلسیم، مانند کربنات کلسیم جویدنی، علائم روحی و جسمی PMS را کاهش می دهد. مصرف طولانی مدت و …