علی کاتبی

علایم عفونت و درد گوش میانی

دلایل عفونت و درد گوش میانی

غالبا عفونت گوش دردناک است، زیرا گوش میانی ملتهب می شود و مایعات در گوش میانی تجمع می یابند. کودکان بیشتر از بزرگسالان دچار عفونت گوش می شوند و به همین سبب ، در فصل سرما یکی از مشکلات شایع بین بچه‌ها گوش درد و عفونت‌ های گوش کودکان است. به خصوص …

متن کامل

غذاهای مفید در سرماخوردگی و آنفلوآنزا

غذاهای مفید در سرماخوردگی و آنفلوآنزا

  هر چند که درمان مشخصی برای عفونت‌های ویروسی وجود ندارد، اما تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه‌ی مناسب، به تخفیف علایم بیماری و بهبودی سریع ‌تر کمک خواهد نمود. اکنون در فصل خزان قرار داریم و بارش باران صفا و زیبایی خاصی را به شهر بخشیده است و ما …

متن کامل

افزایش مصرف میوه و سبزیجات در فصل سرما

افزایش مصرف میوه و سبزیجات در فصل سرما

مصرف مقادیر بالایی از میوه و سبزیجات برای حفظ و تقویت سیستم ایمنی بدنتان لازم است، قدم بعدی این است که به دانش خود جامه عمل بپوشانید و عملاً مصرف میوه و سبزیجات خود را افزایش دهید. افراد تمایل دارند که در زمستان میوه و سبزیجات کمتری را مصرف نمایند …

متن کامل

جملاتی که مردان عاشق شنیدنش هستند

جملاتی که مردان عاشق شنیدنش هستند

    نگران نباش ، من با توام. باید بدانید خطا کردن یکی از کارهای بشر است و هیچ اجباری وجود ندارد که کسی هیچ اشتباهی نکند. ولی وقتی همچین چیزی اتفاق افتاد به جای سرزنش کردن او یا تکرار مدام به او که چه اشتباهی کرده است ، در …

متن کامل

میزان کالری انواع لبنیات

میزان کالری انواع لبنیات | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

برای اجرای رژیم هایی که وابسته به کالری شماری هستند، دانستن کالری مواد غذایی بسیار سودمند خواهد بود و ما برای کمک به امر کالری شماری شما ، تصمیم گرفتیم تا لیستی کامل از کالری لبنیات را برای شما فراهم کنیم ، امیدواریم با دانستن کالری مواد غذایی چون کالری …

متن کامل

برای تهیه غذای نذری این توصیه‌ها را رعایت کنید

برای تهیه غذای نذری این توصیه‌ها را رعایت کنید

برای تهیه غذای نذری این توصیه‌ها را رعایت کنید. با توجه به فرا رسیدن ایام عزاداری سالار شهدا امام حسین و بر پا شدن دسته های عزاداری و سفره های نذری سلامت دات لایف به تمام عزاداران حسینی نکات زیر را توصیه می کند. با رعایت نکات بهداشتی زیر می …

متن کامل

لیست وعده غذایی صبحانه با کالری مشخص

کالری صبحانه | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

برای اجرای رژیم هایی که وابسته به کالری شماری هستند ، دانستن کالری مواد غذایی بسیار سودمند خواهد بود و ما برای کمک به امر کالری شماری شما ، در قسمت های قبل کاملترین لیست از کالری مواد غذایی را در اختیار شما قرار دادیم و هم اکنون قصد داریم …

متن کامل

از خواص فوق العاده ی این مواد غذایی آگاه شوید

خواص مواد غذایی | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

خواص انار سرشار از ویتامین های A و C و B3 و اسید فولیک ، پتاسیم و فیبر. انار موجب هضم بهتر غذا می شود. انار احتمال ابتلا به سرطان پروستات و پستان را به میزان زیادی ، کاهش می دهد. انار خرابی دندان و لثه را کاهش می دهد. …

متن کامل

لیست وعده غذایی نهار و شام با کالری مشخص

وعده غذایی نهار و شام | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

  برای اجرای رژیم غذایی که وابسته به کالری شماری هستند ، دانستن کالری مواد غذایی بسیار سودمند خواهد بود و ما برای کمک به امر کالری شماری شما ، در قسمت های قبل کاملترین لیست از کالری مواد غذایی مختلف را در اختیار شما قرار دادیم و هم اکنون …

متن کامل

از خواص بی نظیر سیر آگاه شوید

خواص سیر | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

سیر گیاهی است ، علفی و دائمی که ساقه آن تا ارتفاع ۴۰ سانتیمتر نیز می رسد. قسمت زیر زمینی آن متورم و مرکب از ۵ تا ۱۲ قطعه و محصور در غشاهای نازک و ظریف به رنگ خاکستری مایل به سفید می باشد. برگهای آن باریک و نواری شکل ، …

متن کامل