بهداشت عمومی اشاره می کند به “علم و هنر پیشگیری از بیماری ها، برای طولانی تر شدن عمر و ارتقاء سلامت از طریق تلاش های سازمان یافته و انتخاب آگاهانه جامعه، سازمان های دولتی و خصوصی و مهم تر از همه، انتخاب رفتار صحیح توسط فرد به فرد از مردم جامعه”

آخرین نوشته ها

سفر به شمال در فصل زمستان

سفر به شمال در فصل زمستان

ماه دی آغاز فصل زمستان است. این فصل چهارمین فصل سال در ایران است. شروع فصل زمستان سردترین روزهای سال سپری خواهد شد. فصل زمستان با تاریک شدن هوا دمای هوا کاهش محسوسی خواهد داشت. زمستان فصل برف و برف‌بازی است. شمال ایران با وجود دریای خزر نیز این کاهش …

متن کامل

شهریور و مهر، بهترین ماه ها برای تزریق واکسن آنفولانزا

بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوآنزا

بهترین ماه ها برای تزریق واکسن آنفولانزا شهریور و مهر ماه است. هر ساله، همزمان با شروع فصل پاییز، ابتلا به بیماری آنفلوآنزا شیوع پیدا می کند، و با توجه به عوارض خطرناک این بیماری در بعضی از افراد، واکسن این بیماری چند سالی است کشف شده است و با توجه …

متن کامل

معرفی خدمات بهترین کلینیک روانشناسی و روانپزشکی در تهران

کلینیک روانشناسی و مرکز روانپزشکی دکتر کربلایی با استفاده از پزشکان متخصص و تحت مدیریت ایشان، آماده ارائه بهترین خدمات است. بهره‌گیری از تیم حرفه‌ای و تجهیزات مدرن و پیشرفته این کلینیک را در لیست بهترین کلینیک‌های روانپزشکی در تهران قرار داده است. همچنین، در راستای درمان‌های غیردارویی نیز، درمان‌های …

متن کامل

تفاوت ایمپلنت دیجیتال و معمولی

تفاوت ایمپلنت دیجیتال و معمولی

ایمپلنت های دندانی ریشه های جایگزین دندان هستند. ایمپلنت ها پایه ای قوی برای دندان های جایگزین ثابت (دائمی) یا متحرکی که مطابق با دندان های طبیعی شما ساخته شدند، فراهم می کنند. مزایای ایمپلنت دندان چیست؟ ظاهر بهبود یافته ایمپلنت های دندانی شبیه دندان های خود شما هستند و …

متن کامل

ضد آفتاب مینرال چیست؟

کرم ضد آفتاب مینرال چیست

همه ما می دانیم که کرم ضد آفتاب چقدر برای محافظت از پوستمان در برابر سوختگی و همچنین پیری زودرس مهم است. یافتن محصولی که بطور روزانه مورد مصرف باشد و کیفیت لازم را نیز داشته باشد، آسان نیست. اگر مدت هاست به دنبال ضد آفتاب خوب هستید و هنوز گزینه مورد …

متن کامل

قطره بینی ، چشم ، گوش و پمادهای موضعی را چگونه استفاده کنیم؟

قطره ها و پماد ها

قطره بینی ، چشم ، گوش یکی از اشکال مصرفی دارو هستند که به صورت مایع تولید می شوند. داروهایی که خوراکی نیستند و به صورت موضعی مصرف می شوند ، اثرات و عوارض خطرساز کمتری برای شخص مصرف کننده دارند. داروهای آنتی بیوتیک بیشتر به صورت قطره مایع تولید …

متن کامل

دلیل ریزش موی ارثی چیست و چه درمانی دارد؟

دلیل ریزش موی ارثی

یکی از مشکلاتی که امروزه بسیاری خانم‌ها و آقایان را درگیر کرده است، ریزش مو می‎باشد. ریزش مو هیچگونه ارتباطی به سن و جنسیت افراد ندارد. همه‌ی افراد در هر سن و سالی می‌توانند به این عارضه مبتلا شوند. ریزش موی سر می‌تواند بنابر دلایل مختلفی ایجاد شود که ازجمله …

متن کامل

حمام کردن زیادی اش خوب نیست!

حمام کردن

حمام کردن شما را سرزنده می کند؟ خستگی تان را در می برد؟ همه این ها درست. اگر عاشق حمام  کردن هستید باید بدانید واقعا نیازی به حمام کردن های همه روزه و مکرر ندارید. این همه مواد شوینده که فکر می کنید شما را تمیزتر و پاکیزه تر می …

متن کامل

نوشیدن آب قبل از صبحانه ضامن سلامت شماست

نوشیدن آب در ابتدای صبح

نوشیدن آب قبل از صبحانه در اول صبح برایتان مفید است. این جمله را تابحال زیاد شنیده اید. اگر هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب آب بنوشید می‌تواند به درمان آسم ، سرطان و دردهای دوره‌ای بدن کمک کند. برخی افراد نوشیدن آب در ابتدای صبح را …

متن کامل

ساعت جذب ویتامین ها مختلف را بشناسید

ساعت جذب ویتامین ها

  ویتامین ها برای جذب شدن در بدن نیاز به مصرف به موقع و رعایت مقررات دارند. کسانی که از مکمل های ویتامین استفاده می کنند باید بدانند که مصرف نادرست این مکمل ها فایده چندانی برای آن ها ندارد. سلامت دات لایف قصد دارد تا در جریان این مطلب …

متن کامل

کدام صابون بهتر است؟ صابون آنتی باکتریال یا معمولی

انتخاب صابون مناسب

  اغلب صابون های مایع برچسب آنتی باکتریال داشته و حاوی تری کلوزان هستند – ترکیبی ساختگی که متشکل از فنیل‌اتر یا بیسفنول کلردار است. در حالی‌که سازمان دارو و غذای آمریکا آن را جزو داروهای دسته ۳ طبقه‌بندی می‌کند – ترکیبی با حلالیت بالا و تراوایی پائین – اما …

متن کامل

اقدامات اولیه به هنگام پارگی پرده گوش

پارگی پرده گوش

  فردی که پرده گوش او پاره شده ممکن است درد شدید و تیزی را در زمان پاره‌ شدن پرده احساس کند که در ادامه به کری نسبی و تداوم درد گوش منجر می‌شود. اگر پاره شدن پرده گوش به دلیل جراحات و ضربات شدید وارده به ناحیه سر باشد احتمال …

متن کامل

اثرات مفید و عجیب و غریب کف زدن بر بدن شما

اثرات کف زدن بر سلامت بدن

کف زدن با خیلی چیزها و مناسبت‌ها در زندگی مرتبط است. بدن ما ۳۴۰ نقطه‌ فشار دارد که ۲۸ تا از آنها در دست‌های ماست. شما می‌توانید این نقاط را شناسایی کرده و به منظور لذت بردن از امتیازهای آنها از راه فشار درمانی ، ‌از آن استفاده کنید.   …

متن کامل

طرز نادرست نشستن روی صندلی را فراموش کنید

نشستن ناصحیح روی صندلی

  اصل ارگونومی در محیط کار اداری برای سلامت حال افرادی که ساعات زیادی را در ادارات به سر می برند ، بسیار مهم است. سلامت دات لایف در مقالات پیشین خود به طور مفصل به اصل ارگونومی پرداخته است. اما در این مقاله سعی داریم به افرادی که ساعات …

متن کامل

چرا سفر برای سلامتی مفید است؟

سرویس جاباما پلاس

سلامتی گوهری است که به هر طریقی که امکانش را داریم، باید در حفظش بکوشیم. چرا که برای ارتقای کیفیت زندگی، لازم است سلامتی جسمی و روانی مناسبی داشته باشیم. یکی از فعالیت‌هایی که هم به سلامت جسم و هم سلامت روان کمک می‌کند، سفر کردن است.   سفر چگونه …

متن کامل