فارس: نسرین امیدوار در رابطه با تغذیه کودکان اظهار داشت: کودکان شیوه تغذیه سالم را از سالهای ابتدای زندگی و از والدین خود فرا میگیرند و میتوان گفت والدین خواهر و برادر نخستین الگوی غذایی و پس از آن مدرسه و مهدکودک دومین الگوی غذایی کودکان را شکل میدهند. …
متن کاملبهترین روش نگهداری گوشت چرخ کرده
بهترین محل برای نگهداری گوشت قرمز تازه و گرم تا 72 ساعت درون یخچال با دمایی حدود 4 درجه سانتی گراد بالای صفر است. اما اگر بخواهید آن را بیشتر از 72 ساعت نگهداری کنید، باید درون فریزر با دمای نزدیک به 18- درجه سانتی گراد قرار دهید. گوشت …
متن کاملطرز تهیه برگر خوشمزه، مخصوص گیاه خواران
طرز تهیه برگر خوشمزه ، غذایی لذیذ برای گیاه خواران ، یکی از برگرهای گیاهی ، برگر ذرت و سویا است. با دستور زیر یک برگر گیاهی خوش طعم درست کنید. برگر ذرت و سویا می تواند جایگزین برگر گوشتی شود. هر برگری که از گوشت درست نمیشود، گیاهخوارها یا …
متن کاملخورشت تره
خورشت تره در کردستان استفاده میشود و طعمی بسیار لذیذ دارد به طوری که میتوان آن را رقیبی برای خورش قرمه سبزی دانست. این خورش در سایر مناطق کشور هم استفاده میشود که دستور پخت کمی متفاوت دارد. در زیر دستور اصلی پخت این خورش ارائه شده است. خورشت تره …
متن کاملطرز تهیه سالاد کلم پیچ
در سلامت دات لایف امروز میخواهیم در کنار شما سالاد کلم پیچ تهیه کنیم. یک سالاد کلم خوشمزه همراه با زغال اخته و سرشیر و سبزیجات مواد لازم سالاد کلم پیچ 6 قاشق سوپخوری سرکه سیب 3 قاشق سوپخوری پیاز رنده شده نصف قاشق چایخوری سس (ترکیبی از سرکه ، ادویه، …
متن کاملشربت به لیمو
شربت به لیمو یک نوشیدنی گوارا با عطری متفاوت و بسیار مناسب برای فصل گرما و افراد گرم مزاج شربت به لیمو زمان آماده سازی : کمتر از 1 ساعت به راحتی میتوانید شربت به لیمو را در منزل تهیه کنید و از آن لذت ببرید. زمان آماده سازی مواد …
متن کاملطرز تهیه سمبوسه به سبک خوزستانی ها
سمبوسه یکی از غذاهای محلی استان خوزستان است. البته این غذای لذیذ دوستداران زیادی در تمام کشور دارد. طرز تهیه سمبوسه خوزستانی شما را از خرید این غذا خودکفا می کند. یکی از کاسبی های پرسود راه اندازی فست فود است که این غذاها هم بخشی از منوی فست فودها …
متن کاملتأثیر مصرف فست فود بر عملکرد تحصیلی کودکان
به گزارش روابط عمومی بنیاد بین المللی پیشگیری و کنترل دیابت پژوهش انجام شده به رهبری دکتر پورتل استادیار علوم انسانی در دانشگاه اوهایوی آمریکا بیانگر آن است که مصرف بیش از اندازه فست فودها در دانش آموزان منجر به عملکرد ضعیفی در دروس ریاضی، خواندن و علوم در سالهای …
متن کامل12 راز یک استیک خوشمزه و نحوه پختن استیک
چگونه با 12 راز استیک آشنا شویم؟ استیک از غذاهای گوشتی است که در میان آمریکاییها طرفداران فراوانی دارد. البته در هر کشوری به شکل خاصی این غذا را تهیه می کنند؛ مثلاً فرانسویها استیکی به نام شاتوبریان دارند که «شاتو» آن به معنای قلعه و «بریان» آن از کلمه …
متن کاملآموزش سالاد مرغ
اگر قصد دارید سالادی متفاوت و خوشمزه برای میهمانی های خود آماده کنید، ما در این چگونه طرز تهیه سالاد مرغ از کشور ترکیه که بسیار ساده و خوشمزه بوده و ظاهری زیبا و اشتها آور دارد را برای شما آماده کرده ایم. این سالاد را به عنوان ساندویچ، همراه با نان …
متن کامل