خانه سالم

وقتی به زیر یک سقف جدید می روید و زندگی مشترک را شروع می کنید، مهارت ها و فنون جدیدی نیاز دارید. آشپزی، خانه داری، دکوراسیون و چیدمان وسایل خانه و گیاهان آپارتمانی، و همچنین نکات ایمنی در خانه، را باید آموزش ببینید و در آن تبحر کافی پیدا کنید، تا زندگی زیبای شما، با گرمی و آرامش پیش برود. سلامت دات لایف شما را همراهی می کند.

پروتئین سویا 10 برابر شیر گاو است

پروتئین سویا | soya protein

میزان پروتئین سویا دو برابر نارگیل، سه برابر تخم مرغ و بیش از ١٠ برابر شیر گاو است. ١٠٠ گرم از دانه سویا شامل ۴٣ گرم پروتئین ، ١٧ گرم چربی ، ٢١ گرم ترکیبات قندی ، ٢۴٠ گرم کلسیم ، ۶٩٠ میلیگرم فسفر ، ١١/۵ میلیگرم آهن ، ۴٢۶ …

متن کامل

آشپزی با کدو حلوایی در فصل پاییز

آشپزی با کدو حلوایی در پاییز

کدو حلوایی نماد آشپزی فصل پاییز است. حالا هم که پاییز آمده و در هر سبزی فروشی می توان انواع آن را پیدا کرد ، بنابراین فصل پاییز شروع خوبی برای آشپزی با کدو حلوایی است. کدو حلوایی ، شیرین ، مقوی و پر از رنگ و دلنشین است. بنابراین …

متن کامل

برای تهیه غذای نذری این توصیه‌ها را رعایت کنید

برای تهیه غذای نذری این توصیه‌ها را رعایت کنید

برای تهیه غذای نذری این توصیه‌ها را رعایت کنید. با توجه به فرا رسیدن ایام عزاداری سالار شهدا امام حسین و بر پا شدن دسته های عزاداری و سفره های نذری سلامت دات لایف به تمام عزاداران حسینی نکات زیر را توصیه می کند. با رعایت نکات بهداشتی زیر می …

متن کامل

گل های پاییزی را به خانه بیاورید

گل های پاییزی را به خانه بیاورید

پاییز آغاز شده و وقت نوشتن مقاله ای درباره گل های پاییزی فرا رسیده است. گل ها نشانه های هر فصل هستند و با رشد کردن آن ها فصل ها نیز تغییر می کند. پرورش این گل های زیبا در خانه می تواند باعث آرامش درون و همچنین آوردن هر فصلی …

متن کامل

دکوراسیون و چیدمان خانه های نقلی

دکوراسیون و چیدمان خانه های نقلی

شرایط اقتصادی و سبک زندگی امروز باعث شده که اکثر ما خانه های کوچکی را برای زندگی انتخاب کنیم و این موضوع دغدغه ذهنی همه ماست که چطور می توان در این فضای کوچک امکان انجام فعالیت های روزمره را داشت. گاهی هم نگران جا دادن وسایل کوچک خود و …

متن کامل

طرز تهیه پیتزا مخلوط

پیتزا مخلوط

در بخش آموزش آشپزی سایت سلامت دات لایف طرز تهیه پیتزا مخلوط را خواهیم گفت و امیدواریم با این آموزش شما بتوانید به راحتی یک پیتزا مخلوط خوشمزه برای خودتان تهیه کنید. این نکته باید عرض شود که ، همانطور که از اسم آموزش امروز مشخص است مواد غذایی مختلفی …

متن کامل

کیسه پلاستیکی را برای خرید نان استفاده نکنید

کیسه پلاستیکی و کپک زدن نان

کیسه پلاستیکی نباید برای خرید نان مورد استفاده قرار گیرد. ما ایرانی ها برای خرید نان به نانوایی رفته و نان را به صورت داغ داغ تهیه می کنیم. در کشورهای دیگر بیشتر نان را به صورت صنعتی و فراوری شده استفاده می کنند اما در کشور ما خرید نان …

متن کامل

آبگوشت لری غذای لذیذ عشایر لرستان

آبگوشت لری

آبگوشت لری غذای لذیذ عشایر لرستان می باشد. آبگوشت کشک بادمجان در استان لرستان به نام آبگوشت کشک لری معروف است. این آبگوشت به نام آبگوشت دوگوله دودار نیز معروف است. در بین استان های مختلف کشور عزیزمان ، دستور پخت هایی از برخی غذاهای لذیذ وجود دارد که البته …

متن کامل

پودینگ نان پای سیب ، پیشنهاد سرآشپز سلامت دات لایف

پودینگ نان پای سیب

پودینگ نان پای سیب ، پیشنهاد سرآشپز سلامت دات لایف برای یک عصرانه دلچسب در یک دورهمی صمیمانه است. پودینگ نوعی دسر است که طرفداران زیادی پیدا کرده است. پودینگ را اصولا از شیر و شکر تهیه می کنند و به این ترکیب نوعی ماده مانند ژلاتین می زنند تا …

متن کامل

برنج آبکش شده بهتر است یا کته ای؟

برنج آبکش و کته ای

برنج آبکش شده در بیشتر آشپزخانه های ایرانی طبخ می شود. برنج کته ای در شمال کشور بیشتر طرفدار دارد. کته کبابی هم که یک نوع بی نظیر و پرطرفدار از غذاهای ایرانی است. بسیاری از متخصصین پوست و مو به مراجعین خود توصیه می کنند تا در هفته حتما …

متن کامل