کلیه ها پالایشگاه خون در بدن ما هستند. خون مملو از مواد زائد و سمی وارد کلیه ها شده ، سپس کلیه ها مواد زائد را از طریق ادرار دفع می کنند و خون پاکیزه را به گردش خون عمومی باز می گردانند. مراقب این دو عضو کوچک و حیاتی …

  زیره‌ سیاه‌ دارای خواص‌ بادشکن‌ ، مقوی ، زیاد کننده‌ شیر ، قاعده آور ، نیرو دهنده‌ ، ضد کرم‌ و هضم‌ کننده‌ است‌. خواص زیره سیاه را از دیدگاه طب سنتی ایران در سلامت دات لایف مطالعه کنید. معرفی گیاه زیره سیاه از منظر گیاه شناسی و سیستماتیک …

  استامینوفن این روزها تبدیل به دارویی شده که مانند نقل و نبات در بین عموم مردم مصرف می شود. مصرف این قرص آنقدر عادی و مرسوم است که می‌توان آن را با مسواک زدن قبل از خواب مقایسه کرد. با این حال ، آثار منفی بلند مدت و کوتاه‌ مدت …

  پس از خوردن غذا دستگاه گوارش بدن نیاز به تحرک کافی برای هضم غذا خواهد داشت. اما نه تحرکی سنگین که مشکلات عدیده سلامتی را به وجود بیاورد. افرادی که عادت به ورزش منظم دارند باید بدانند که چه مدت پس از غذا خوردن می توان ورزش کرد ؟ …

  جنگ و جدال کودکان برای خواب مساله ای است که شاید شما را از انجام مسئولیت خود برای سلامت کودک بازدارد. اما هر چقدر هم که کودک شما در برابر خوابیدن از خود مقاومت نشان دهد باز هم سلامت او با خواب کافی وظیفه ای است که باید از …

  با افزایش سن در افراد ، دردها و ناتوانی ها از راه می رسند. با این وضعیت راه رفتن ، نشستن و برخاستن برای سالمندان سخت و دشوار خواهد شد. سلامت دات لایف در این مطلب در رابطه با ناتوانی سالمندان ، افتادن و زمین خوردن آن ها به …

عادات بدی که در محیط کار سلامت شما را نشانه می روند شامل 5 مورد زیر هستند که سلامت دات لایف آن ها را در مطلب پیش رو برای شما توضیح داده است. عادات های بد در محل کار • وضعیت نامناسب بدن و کاهش توانایی آن هنگام نشستن دقت …

علامت های اولیه بیماری لوپوس را میشناسید ؟ لوپوس چیست ؟ لوپوس یک بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به سلول های بافتی خودتان حمله می کند. زمانی که سیستم ایمنی بدن به خود حمله می کند ، بیماری لوپوس همراه با التهاب ، درد و تورم …

گندمک با طمع های شور و شیرین در بازار به فروش می رسد. گندمک سرشار از ویتامین های گروه B است. به آن هایی که از لاغری خود راضی نیستند توصیه می شود خواص گندمک را از سلامت دات لایف مطالعه کنند. خدیجه رحمانی متخصص تغذیه در این خصوص اظهار …

  وزن گیری جنین در هفته های پایانی بارداری بسیار مهم است مادران باید در نوع رژیم غذایی خود و سبک زندگیشان تغییراتی ایجاد کنند. با سلامت دات لایف همراه باشید. محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی گفت: وزن گیری جنین در هفته های آخر بارداری به طور طبیعی صورت …