کاهنده های طبیعی قند خون را بشناسید

برای مشاهده صفحه قبل بر روی ادویه جات ( کاهنده های طبیعی قند خون ) کلیک کنید

فواید روغن زیتون در کاهش قند خون :

روغن زیتون همچون آوُکادو سرشار از چربی های غیر اشباع است. این روغن از تجمع چربی ها در ناحیۀ شکمی که در نهایت موجب مقاومت به انسولین می شود ، جلوگیری می کند. روغن زیتون درافزایش میزان آزادسازی هورمون لپتین نقش دارد. این هورمون موجب فرونشاندن اشتها و کاهش میل به دریافت غذا می شود.

قند خون | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

 

برای مشاهده ادامه مطلب بر روی تخم مرغ ( کاهنده های طبیعی قند خون ) کلیک کنید

امتیاز این مقاله

2 نظر

  1. ببخشید
    نوشتین:
    آنتوسیانین می تواند میزان تولید انسولین را تا ۵۰ % کاهش دهد.

    الان این چه مزیتی برای دیابتی ها دارد؟

دیدگاهتان را بنویسید