بایگانی/آرشیو برچسب ها : آووکادو

اگر بگوییم میزان قند خون مساله ای مهم بین مرگ و زندگی است ، اغراق نکرده ایم. میزان بالای قند خون برای بدن شما خطرناک محسوب می شود. تخریب بافت های بدن و رگ های خونی ، ایجاد بستر مناسب برای سکته قلبی یا مغزی ، ابتلا به دیابت نوع …

هر کسی دوست دارد پوستی صاف و درخشان داشته باشد. هیچ ماده جادویی در این زمینه وجود ندارد، با این وجود پیروی از یک رژیم غذایی سالم در کنار سبک زندگی سالم، می تواند تا حدودی علایم ناشی از افزایش سن و پیری را بهبود بخشد. سعی کنید وعده های …

  میوه ها و گیاهان بسیار متنوع و مختلف هستند. در این سری مقاله می خواهیم به بعضی از مهم ترین آنها که به زیبایی شما کمک می کنند بپردازیم و با خصوصیاتشان آشنا شویم : آووکادو : این میوه به علت دارابودن ویتامین های A،B و C و مواد …