بایگانی/آرشیو برچسب ها : میگرن

غذاهای ایمن و بی خطر برای میگرن : غذاهایی که مصرف آن ها برای سردرد میگرنی بی خطر می باشند عبارت هستند از: برنج به ویژه برنج قهوه ای سبزیجات برگ سبز پخته مانند بروکلی ، اسفناج و … سبزیجات پخته با رنگ زرد پُر رنگ و یا مایل به …

سردرد کودکان می تواند عوامل مختلفی داشته باشد. بیماری های مختلف در کودکان از جمله  سرماخوردگی ، آنفولانزا ، عفونت گوش و سینوس ها می تواند اصلی ترین عوامل در بوجود آوردن سردرد در کودکان باشند. برخی از عفونت های جدی تر همچون مننژیت و آنسفالیت ها ( التهاب حاد …

آب و هوای بارانی می تواند بر میزان دردهای افراد بیافزاید. این را افرادی که دچار سردردهای میگرنی بودند یا حتی مبتلا به دردهای استخوانی کمرشان بودند بر اثر تجربه شخصی دریافته اند. همین تجربه کانال های تحقیقاتی فراوانی را بر روی دانشمندان باز کرده است. دانشمندان در این تحقیقات …

  هورمون استروژن ، هورمون استروئیدی جنسی زنانه است که افزایش یا کاهش آن در بدن زنان عوارض زیادی برای سلامت آنان به دنبال دارد و میگرن نیز بیماری شایعی است که اگر به سراغ کسی برود دردهای وحشتناکی را در ناحیه سر به فرد تحمیل می کند. ارتباط بین …

اصول یک رژیم غذایی مقابله کننده با میگرن عبارت هستند از : تغییرات هورمونی بدن تان را به وسیله ی رعایت موارد زیر به حداقل برسانید : اگر اجرای 2 اقدام پیشین سردرد شما را کاهش نداد ، محدودیت غذایی می تواند به شما کمک نماید که تشخیص دهید که …

برای سردرد میگرنی خود دفتر یادداشت روزانه داشته باشید. یک دفترچه یادداشت می تواند به شما و دکترتان در تعیین این که چه چیزهایی میگرن های شما را تحریک می کند کمک نماید. وقتی سر دردتان شروع می شود، یادداشت بردارید که چه مقدار طول کشیده و چه چیزی باعث …

احتمال دارد مراجعه به پزشک را از اولین پزشک معالج تان و یک پزشک خانوادگی تان که وی را می شناسید شروع نمایید و سپس اگر مشکلی جدی در شما تشخیص داده شود ، ممکن است به متخصص اعصاب، فلوشیپ درد، یا دیگر پزشکان متخصص در معالجه سردرد ، ارجاع …

چه عواملی باعث شکل گیری میگرن می شوند و چه عواملی شدت میگرن را افزایش می دهند. Feverfew  گیاهی است که نام آن از این واقعیت سرچشمه گرفته است که یونانیان باستان و بسیاری از جوامع، آن ها را به عنوان معالجه ای برای سردرد مصرف می کردند. یک سری …

صرف نظر از مکانیسم ایجاد کننده ی سردرد میگرنی، در این مقاله می خواهیم به تعدادی از مهمترین عوامل تحریک کننده سردرد میگرنی بپردازیم. با شناخت محرک های میگرن به سردردهای میگرن غلبه کنید. تغییرات هورمونی در زنان: به نظر می رسد که در بسیاری از زنانی که مبتلا به …

  میگرن ها اغلب تشخیص داده نمی شوند و معالجه هم نمی شوند. اگر شما علائم و نشانه های میگرن را در خود مشاهده می نمایید حملات سردردتان و این که چگونه آن ها را معالجه کردید را یادداشت کنید و آن را در جلسه مشاوره با پزشک، با خودتان …