سلامت روان

سهامداران ، کارگزاران بورس، مدیران ، رؤسا ، فعالان بازار سرمایه و خبرنگاران به دلیل نوع فعالیت روزانه همواره با استرس و فشارهای عصبی مواجه هستند. در برخی موارد نیز کم تحرکی را می توان به مشکلات دیگر اضافه کرد. در این گزارش سعی شده با به کارگیری طب سنتی …

بارها پیش می‌آید که با افکار منفی و مزاحم ، روزهای خوب و عالی مان را خراب می‌کنیم و وجود خود و گاه اطرافیان مان را پر از اضطراب بی‌معنا می‌نماییم. چه باید کرد؟ بسیار مواقع افرادی در محیط زندگی و یا کارمان می بینیم که با کوچکترین ناملایمات کنترل …

با تعمقی در واقعیت های زندگی، آشکار میشود که ﻫﺮ ﻣﺮحله ﺍی ﺍﺯ ﺯﻧﺪﮔﻲ، مفهوم ﻭ ﺯﻳﺒﺎیی ﻫﺎی ﺧﺎﺻﻲ ﺩﺍﺭﺩ ﻛﻪ ﺩﺭ مسیر ﻋﺒﻮﺭ ﺍﺯ آن ﻭ پیش ﺑﻴﻨﻲ ﭘﻴﺎﻣﺪﻫﺎی ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺑﻌﺪی، عبور ﺍﺯ آن مرحله ﻭ ورود ﺑﻪ ﻣﺮاحل ﺑﻌﺪی تسهیل میشود. طی عبور ﺍﺯ ﻣﺮﺍﺣﻞ مختلف ﺯﻧﺪﮔﻲ ، …

همدلی یعنی اینکه انسان بتواند از طریق اخلاق و رفتار نیکو، موقعیت دیگران را بخوبی درک کند و آنها را همانگونه که هستند بپذیرد، به گونه ای با تکریم و احترام رفتار نماید که همه افراد جامعه را با تمام تفاوتهایشان به سمت خود جذب کند تا او را قلبا …

به دلیل اهمیت و نقش مهارت های زندگی، بررسی آن از دیدگاههای مختلفی مطرح میشود که با در نظر گرفتن باورها و اعتقادات مذهبی مردم مسلمان، در این بحث به توصیف آن از منظر اسلام پرداخته میشود. مهارت های زندگی چیست و آیا تعریف مشخصی برای آن وجود دارد؟ در …

از مهارت تصمیم گیری از منظر قرآن چقدر اطلاع دارید ؟ تصمیم گیری ( decision making ) واکنشی است که فرد در برابر یک چالش و مشکل و به منظور کاهش و یا حذف تبعات آن از خود نشان می‌دهد و شامل فرآیندی است که سبب میگردد شیوه و اقدامی …

تست های روانشناسی در ظاهر شاید ساده و بدون کاربرد بیایند ولی برای برخی از این تست ها سال ها تلاش و مطالعه صورت گرفته، در تست روانشناسی با اشکال هندسی که در ادامه خواهید خواند اشکال هندسی ساده مثل مستطیل، مربع، دایره، مثلث و منحنی از تفکر شما خواهند گفت …

ویژگی های مهد کودک خوب را اگر به طور دقیق بشناسید می توانید فرزند خود را با خیالی آسوده به مهد کودک بسپارید و به دغدغه های روزمره خود برسید و خاطر جمع باشید که کودک شما در مهد خوش و خرم است و از وضعیت و موقعیت خود راضی …

سندروم پای بی قرار را بارها به چشم دیده اید، خودتان و یا شخصی که در کنار شما نشسته و بی وقفه و با سرعت مشغول تکان دادن پاها هست را دیده اید. گاهی اوقات پاهایتان کرخت و بی حس می شود و شروع به تکان دادن پاها می کنید. …

پرورش هوش و خلاقیت کودک نیازمند صرف هزینه‌های زیاد برای آموزش کودک است که از عهده هر کسی برنمی‌آید! کسانی که تحصیلات عالی دارند یا به علم روان‌شناسی تسلط کافی دارند ، می‌توانند در تربیت فرزندانی خلاق و باهوش موفق باشند! این­ ها تصورات غلطی هستند که در ذهن بسیاری …