در این نوشته از سلامت دات لایف می توانید اشتباهاتی که حرفه ای ترین دوندگان در زمان مبتدی بودن خود مرتکب می شدند را فراگیری کنید. با استفاده از این تجربیات می توانید دفعات دویدن خود را به روشی صحیح انجام دهید تا از ورزش کردن خود نهایت لذت …

  بسیاری افراد با شروع فصل گرما تندخو و عصبانی می شوند. به گفته دانشمندان هوای گرم و بخصوص شرجی میزان خشونت و بدخلقی را در افراد بالا می برد. اما علت این عصبانی شدن چیست ؟ چرا برخی با هوای گرم بیگانه اند و موتور پرخاشگری و عصبانی بودنشان …

  اگرچه تن ماهی ، منبع فوق‌العاده‌ای از پروتئین غذایی ، اسیدهای چرب امگا ۳ ، یُد ، آهن و ویتامین‌های خانواده B است ، اما زیاده‌ روی در خوردن آن می‌ تواند برای سلامتی افراد ، خصوصا زنان باردار ، زنان شیرده و کودکان ، خطرات مختلفی داشته باشد. البته …

تزریق چربی ، راهی ساده و سریع برای رسیدن به زیبایی و جوانی است. علم پزشکی زیبایی امروز مشخص کرده است که کشیدن پوست نمی تواند به تنهایی یک زیبایی کامل ( همانند دوران جوانی ) را به همراه داشته باشد زیرا پوست با افزایش سن ، بافت چربی خود …

اسکیزوفرنی بیماری روانی شدیدی است که به نظر می رسد بیمار از خود بیگانه است. اسکیزوفرنی یعنی با واقعیت قطع رابطه کردن. برای این که مفهوم کلمه خوب درک شود بهتر است بگوییم ، اسکیزوفرنی فردی است که عملاً نمی توان با او ارتباط برقرار کرد. او از واقعیت بریده …

  مصرف برخی خوراکی ها از سوی کارشناسان و متخصصین توصیه شده که می توانند میزان استرس را کاهش دهند یا به شما کمک کنند که استرس خود را کنترل کنید. سلامت دات لایف در جریان این مطلب این خوراکی های ضد استرس یا کاهنده استرس را به شما معرفی …

  وقتی لباس ها را داخل خانه خشک می کنید شاید احساس نکنید که بخار ناشی از خشک شدن آن ها به شما آسیب می رساند. امروزه با روند ساخت آپارتمان ها و زندگی آپارتمان نشینی شاید خشک کردن لباس ها در محیط بیرون و در زیر نور آفتاب کار …

  اگر می خواهید به زوال عقل و پیری مغز خود سرعت دهید ، همواره سلامت رژیم غذایی خود را بی اهمیت تلقی کنید. کلسترول بد LDL که در غذاهای چرب وجود دارد و دشمن سلامت بدن است به پیشروی پیری و زوال مغز دامن می زند. سلامت دات لایف در …

  گاهی شغل‌ها می‌توانند زمینه‌ساز بروز آسیب در مو و باعث ریزش آنها شوند. باید توجه داشت آسیب‌های وارده به غلاف مو یا فیزیکی یا شیمیایی هستند که در میان آسیب‌های فیزیکی باید به حرارت و نور اشاره کرد، آسیب‌های شیمیایی هم ناشی از ترکیبات شیمیایی است که در سطح …

  نارسایی زودرس تخمدان به وضعیتی گفته می‌شود که فعالیت طبیعی تخمدان‌ها قبل از 40 سالگی متوقف می‌شود. البته دیده شده  که در برخی موارد فعالیت تخمدان‌ ها به طور کامل مختل نشده و قاعدگی کاملا متوقف نمی‌شود. سلامت دات لایف در این مطلب در مورد نارسایی تخمدان و درمان …