بایگانی/آرشیو برچسب ها : دکتر محمد مهدی زمانی

چگونه شلغم را بپزیم تا بیشترین خواص را داشته باشد

شلغم

سید علی کشاورز اظهار داشت: برای درمان سرماخوردگی مصرف مایعات گرم،‌ انواع سوپ و آش توصیه می‌شود که شیر و چای در این میان تأثیر بیشتری داشته و خوردن میوه نیز به دلیل وجود ویتامین‌های مختلف آن در تقویت سیستم ایمنی مؤثر است. وی با اشاره به اینکه افرادی که …

متن کامل

چربی یا کربوهیدرات، کدام باعث چاقی می شود؟

چاقی

  پاسخ این سوال مهم هر دو می باشد. بر خلاف تصور اکثر مردم که گمان می برند فقط چربی باعث چاقی می شود اما اینطور نیست و قندها (کربوهیدرات ها) هم مانند چربی سبب چاقی می شود… کربوهیدرات ها * نسبت به دیگرمواد غذایی، در معده سریع تر هضم می …

متن کامل

اضافه شدن دو واکسن دیگر به برنامه واکسیناسیون ملی

واکسن

  دکتر محمدمهدی گویا در گفت‌و‌گو با ایسنا، در این‌باره گفت: بیماری‌های قابل پیشگیری با واکسن در کودکان عبارتند از دیفتری، کزاز، سیاه‌سرفه، هپاتیت ‌B، سل، سرخک، سرخجه و هموفیلوس آنفلونزای تیپ B که واکسن آنها در کشور وجود دارد. وی افزود: ما در تلاش هستیم که دو واکسن را …

متن کامل

اطلاعات تکمیلی در مورد کافئین

تاثیر کافئین بر ورزشکاران

کافئین یکی از مهم‌ترین و پر استفاده‌ترین مواد محرک در سرتاسر جهان است. کافئین یک محرک سیستم عصبی مرکزی است که به طور طبیعی در بیش از 60 گونه از گیاهان وجود دارد و در بعضی غذاها، نوشیدنی ها و داروها نیز موجود است.  بیشتر کافئین مورد استفاده مردم، در …

متن کامل

تاثیر فشار خون بر روابط جنسی

روابط جنسی

هفته نامه سلامت – ستاره محمد: با افزایش مصرف غذاهای فست فود و شیوع چاقی، روز به روز آمار مبتلایان به بیماری فشار خون بالاتر می رود؛ طوری که حتی سن بروز آن به زیر 30 سال هم رسیده است. فشار خون بالا «قاتل خاموش» نامگذاری شده  چون به تدریج …

متن کامل

روزمرگی در زندگی مشترک

روزمرگی

زوج ها در زندگی مشترک با مسایل مختلفی خواسته یا ناخواسته روبرو می شوند که اغلب آنها را نادیده می گیرند. مشکلات خود را به بحث بگذارید و بیان کنید اما بهتر است در شرایطی که همسر شما آرامش کافی دارد و آزاد است به آنها بپردازید.

متن کامل

وقتی بچه ها با ازدواج مجدد بزرگ تر ها مخالفند

مخالفت کودکان با ازدواج والدین

ازدواج مجدد اگر موفق باشد، اتفاقی نو و شیرین در زندگی کسانی است که همسر آنها فوت کرده و یا از او طلاق گرفته اند. اما موانعی پر تنش بر سر راه ازدواج مجدد وجود دارد که اگر با دقت موشکافی نشوند و رفع نشوند، خیلی مشکل ساز خواهد بود …

متن کامل

اخبار سلامتی جهان 2014

سلامتی

افزایش آمار تولد در آمریکا برای اولین بار پس از 7 سال، در سال 2014 نسبت به سال 2013 ، آمار تولد مثبت شد و 1 درصد افزایش یافت و به میزان تقریبی 4 میلیون در سال رسید. افزایش آمار دیابت در انگلستان در انگلستان هم مانند کشور ایران در …

متن کامل

روش های پیشگیری از سرطان را می دانید؟

پیشگیری از سرطان

من و خیلی از شما کارهایی رو انجام می دیم و کارهایی رو انجام نمی دیم تا از سرطان پیشگیری کنیم. در اهم این کارها به آخرین موارد تایید شده اشاره می کنیم.   پیشگیری از سرطان با رعایت این نکات خوردن غذای تازه سیگار نکشیدن کمتر خوردن غذای پر …

متن کامل