بایگانی/آرشیو برچسب ها : بهداشت عمومی

ساعت جذب ویتامین ها مختلف را بشناسید

ساعت جذب ویتامین ها

  ویتامین ها برای جذب شدن در بدن نیاز به مصرف به موقع و رعایت مقررات دارند. کسانی که از مکمل های ویتامین استفاده می کنند باید بدانند که مصرف نادرست این مکمل ها فایده چندانی برای آن ها ندارد. سلامت دات لایف قصد دارد تا در جریان این مطلب …

متن کامل

کدام صابون بهتر است؟ صابون آنتی باکتریال یا معمولی

انتخاب صابون مناسب

  اغلب صابون های مایع برچسب آنتی باکتریال داشته و حاوی تری کلوزان هستند – ترکیبی ساختگی که متشکل از فنیل‌اتر یا بیسفنول کلردار است. در حالی‌که سازمان دارو و غذای آمریکا آن را جزو داروهای دسته ۳ طبقه‌بندی می‌کند – ترکیبی با حلالیت بالا و تراوایی پائین – اما …

متن کامل

دوش گرفتن صحیح برای سلامت بدن

دوش گرفتن صحیح

  شما حدود ۴۰۰۰ ساعت‌ از زندگیِ بزرگسالیتان را در حال دوش گرفتن هستید، شاید بیش‌تر از زمانی که برای مطالعه، ورزش یا تماشای تلویزیون اختصاص می‌دهید. اما این احتمال وجود دارد که آن را اشتباه انجام دهید. شرایط فیزیکی بدن شما نحوه دوش گرفتن را به شما نشان می …

متن کامل

اقدامات اولیه به هنگام پارگی پرده گوش

پارگی پرده گوش

  فردی که پرده گوش او پاره شده ممکن است درد شدید و تیزی را در زمان پاره‌ شدن پرده احساس کند که در ادامه به کری نسبی و تداوم درد گوش منجر می‌شود. اگر پاره شدن پرده گوش به دلیل جراحات و ضربات شدید وارده به ناحیه سر باشد احتمال …

متن کامل

اثرات مفید و عجیب و غریب کف زدن بر بدن شما

اثرات کف زدن بر سلامت بدن

کف زدن با خیلی چیزها و مناسبت‌ها در زندگی مرتبط است. بدن ما ۳۴۰ نقطه‌ فشار دارد که ۲۸ تا از آنها در دست‌های ماست. شما می‌توانید این نقاط را شناسایی کرده و به منظور لذت بردن از امتیازهای آنها از راه فشار درمانی ، ‌از آن استفاده کنید.   …

متن کامل

طرز نادرست نشستن روی صندلی را فراموش کنید

نشستن ناصحیح روی صندلی

  اصل ارگونومی در محیط کار اداری برای سلامت حال افرادی که ساعات زیادی را در ادارات به سر می برند ، بسیار مهم است. سلامت دات لایف در مقالات پیشین خود به طور مفصل به اصل ارگونومی پرداخته است. اما در این مقاله سعی داریم به افرادی که ساعات …

متن کامل

همه ویتامین های ضروری برای بدن مردان

ویتامین های ضروری برای بدن مردان

سلامت دات لایف در مقالات پیشین خود تمام ویتامین های ضروری برای بدن زنان و سیستم زندگی آن ها را به شما معرفی کرد. در این مطلب قصد داریم تا تمام ویتامین های ضروری برای بدن مردان را به شما معرفی کنیم. آقایان این روزها بیشتر از گذشته به فکر …

متن کامل

این نقاط از بدن را فشار دهید تا سکسکه تان قطع شود

توقف سکسکه

  سکسکه اگر در یک جمع رسمی یا در یک موقعیت خاص به سراغتان بیاید می تواند مشکل ساز باشد. شما می توانید در این مطلب از سلامت دات لایف یاد بگیرید که با فشار دادن برخی نقاط بدن خود سکسکه خود را متوقف کنید. سکسکه به دلایل تقریبا ناشناخته …

متن کامل

زدودن بوی بد عرق از روی لباس

زدودن بوی عرق از روی لباس

  گاهی اوقات تجربه کرده اید که حتی با شستن لباس ها هم بوی عرق از روی لباس ها به خوبی زدوده نمی شود. هیچ چیز نامطلوب تر از بوی عرق لباس نیست. اگر چه عرق کردن برای سلامت بدن خوب است اما بوی عرق باعث آزار اطرافیان می شود. علاوه …

متن کامل

افرادی که محبوب پشه ها هستند

پشه ها چه کسانی را بیشتر نیش می زنند

این باور که بعضی از افراد محبوب پشه ها هستند و پشه ها بیشتر برای مکیدن خون آن ها به سمتشان می روند ، تقریبا صحیح است. دانشمندان به تازگی و در جریان یکسری تحقیقات دریافته اند که پشه ها برخی افراد را بیشتر نیش می زنند. سلامت دات لایف …

متن کامل