تمام پرسش ها برای ارسال پرسش خود اینجا کلیک کنید فیلتر همه بی پاسخ حل شده بسته شده بی پاسخمرتب سازی براساسبازدیدپاسخ هاامتیازمصرف مکمل و افزایش حجم بی پاسخ بهنام پرسیده شد 6 سال ago • ورزش و تناسب اندام591 بازدید0 پاسخ ها0 امتیازسلام خسته نباشید من 18 سال سن و 70 کیلو وزن دارم قدمم 182 هست 12 ماهه که بدنسازی کار میکنم بدنم کاملا خشکه و خیلی زود تو ماهای اولیه خطی شد و شروع کردم به حجمی کار کردن تمریناتمم کاملا مداومه وقفه نداشته حالا بدنم استپ کرده توی این 12 ماه همش سیب زمینی تخم مرغ ابپز سبزیجات کلا طبیعی کار کردم با مربی باشگاه مشورت کردن دوستان میگن چیزایی که به عنوان مصرف بهشون داد خوب بود و پیشرفت داشتن حالا به من گفته که گینر استفاده کن 4 کیلویی 300 تومن سوال من اینه :چون از قبل استفاده نداشتم و هیچگونه شناختی ندارم چطور متوجه بشم که مکمل اصلیه و نتیجه میده ؟ و چند نوع کلا گینر هست ؟!! بی پاسخ حامد پرسیده شد 6 سال ago380 بازدید0 پاسخ ها0 امتیازبدنسازی بی پاسخ الیاس پرسیده شد 6 سال ago • ورزش و تناسب اندام580 بازدید0 پاسخ ها0 امتیازوابستگی دارویی بی پاسخ shadi پرسیده شد 6 سال ago • دارو574 بازدید0 پاسخ ها0 امتیازماندگاری شیره تریاک درخون بی پاسخ امیرامیری پرسیده شد 6 سال ago • Questions472 بازدید0 پاسخ ها0 امتیاز
سلامت دات لایف سلامت دات لایف با پوشش آخرین اخبار حوزه سلامت و ارائه راهکارهایی برای زندگی سالم با همراهی پزشکان متخصص در بیماری ها دیابت ، سرطان ، تغذیه ، ورزش پوست و مو
حامد پرسیده شد 6 سال agoحامد پرسیده شد 6 سال agoحامد پرسیده شد 6 سال ago