سلامت روان

  حتما شما هم در روزهای اخیر سری به کلکسیون های چالش صورت های بدون آرایش سر زده اید. در این مجموعه ها عکس زنان و به خصوص بازیگرانی به چشم می خورد که از صورت بدون آرایش خود عکس گرفته اند و آن را در شبکه های اجتماعی به …

  درمان لکنت زبان در کودکان به صبر و شکیبایی نیاز دارد. والدین و معلم گفتاردرمان باید با صبوری و به کارگیری جدیدترین متدهای درمانی لکنت زبان را درمان کنند. سلامت دات لایف در جریان این مطلب به سوالاتی از جمله چگونگی درمان لکنت زبان ، چگونگی شروع لکنت زبان …

رفتارهای والدین بر خلق و خوی کودکان تاثیرگذار است. رفتار کودکان مانند تکه های گل رس که در نهایت به گلدانی سفالی تبدیل می شود با رفتار والدین خود شکل می گیرد و همان گونه تکامل می یابد. اگر رفتار والدین با کودکان خشونت آمیز باشد ، کودک نیز فردی …

  به علت ویژگی های رشدی ادارکی و احساسی (ازجمله آرمان طلبی ، خود محوریت ، مطلق گرایی و… ) و آموزه های فرهنگی ، پاره ای انتظارات و تصورات نادرست در ذهن بسیاری از نوجوانان و جوانان و حتی بالغین شکل می گیرد که می تواند گنج دوستی را به …

برخلاف تصور و پیش فرض ذهنی نوجوانان و جوانان ، درجات خفیفی از اختلاف و کشمکش در میان زوجینی که با عشق و انتخاب آگاهانه زندگی مشترک خود را آغاز کرده و پیش می برند ، نه تنها طبیعی است بلکه تا زمانی که زن و شوهر بدانند چگونه با …

   در مورد ارزیابی حرمت نفس خودتان مطالب زیر را از سلامت دات لایف بدقت مطالعه کنید و بر حسب اینکه هر یک از سوالات چه میزان در مورد شما صدق می کند به خود صادقانه از 1 تا 7 نمره دهید :   1 = هرگز       …

  پس از هر بار دعوا یا مشاجره ای که در منزل ، با اعضای خانواده یا بیرون از خانه یا در محیط کار داشته باشید ، اعصاب و روان خود را درگیر واکنش هایی می کنید که رهایی از این واکنش ها موجب آرامش و تمدد اعصاب شما خواهد …

  محققان چینی بر این باورند که در صورت تربیت اصولی و توجه کافی به فرزندان ، آینده مساعدی برای آنان قابل پیش‌بینی است. منظور از آینده مساعد درآمد بالا ، احساس خوشبختی ، موفقیت کاری ، استحکام پایه‌های اخلاقی و پولدار بودن است. اصول تربیت فرزند خود را برای پولدار …

عادات بدی که در محیط کار سلامت شما را نشانه می روند شامل 5 مورد زیر هستند که سلامت دات لایف آن ها را در مطلب پیش رو برای شما توضیح داده است. عادات های بد در محل کار • وضعیت نامناسب بدن و کاهش توانایی آن هنگام نشستن دقت …

  اصولاً عوامل گوناگونی باعث می‌شوند که احساس خوشبختی در زمان‌های مختلف دچار تغییر شود. مثلاً یک دعوا یا جر و بحث در محیط کار یا مسئله‌ای شخصی ممکن است در مقاطع مختلف زمانی حس خوشبختی را در افراد تقویت یا تضعیف کند. با این وجود، تحقیقات نشان می‌دهد، خوشبختی …