دیابت نوع 2 زمانی ایجاد میشود که انسولین ( که هورمون تنظیم کننده قند خون در سطح سلولی است ) به درستی عمل نکند. این ناتوانی مستقیما با چاقی در ارتباط است. مطالعات گذشته بر روی بالغین نشان داده است که ورزش منظم می تواند در تنظیم فعالیت هورمون انسولین …
متن کاملشانس بهبود افراد متاهل بعد از جراحی قلب بیشتر است
به نقل از ویژه نامه اخبار پزشکی : طبق یافته اخیر محققان ، افراد متاهل شانس بیشتری نسبت به مجردها ، مطلقه ها و بیوه ها برای بهبود پس از عمل جراحی قلب دارند. در این تحقیق پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا آمار سلامت بهبود و بقا 1576 فرد بالغ که 50 …
متن کاملرابطه تماشای تلویزیون و تغذیه نوجوانان
تماشای تلویزیون برای کودکان و نوجوانان امروزه به یک وسیله تفریحی به ویژه در جوامع شهری تبدیل شده است ، اما این نگرانی همیشه وجود داشته است که تماشای بیش از حد تلویزیون ، سلامتی آنان را تهدید کند. مطالعات اخیر نشان داده است ، نوجوانانی که ساعات زیادی را …
متن کاملاین نکات را در مورد تری گلیسریدها بدانید
بیشتر چربی بدن از تری گلیسریدها تشکیل شده است. ( تری گلیسریدها از 3 اسید چرب و الکل گلیسرول تشکیل شده است ) بالا بودن سطح تری گلیسرید روند تصلب شرایین را تشدید و تسریع می کند. سطح تری گلیسرید خونتان اغلب با سطح کلسترول HDL تان مرتبط است ، …
متن کاملاصول یک رژیم غذایی مناسب برای مقابله با میگرن
اصول یک رژیم غذایی مقابله کننده با میگرن عبارت هستند از : تغییرات هورمونی بدن تان را به وسیله ی رعایت موارد زیر به حداقل برسانید : اگر اجرای 2 اقدام پیشین سردرد شما را کاهش نداد ، محدودیت غذایی می تواند به شما کمک نماید که تشخیص دهید که …
متن کاملکلسترول خوب و بد برای سلامت قلب را بشناسیم
کلسترول LDL : کلسترول LDL ( یا لیپوپروتئین با چگالی کم ) ، شکل نامطلوبی از کلسترول به حساب می آید ، چرا که افزایش کلسترول LDL در افزایش خطر ابتلاء به حمله های قلبی و سکته ها موثر است. وظیفه کلسترول LDL انتقال و توزیع کلسترول به سلول های …
متن کاملخارش مقعد در کودکان (به دلیل کرمک ، شایع ترین بیماری انگلی انسان)
خارش مقعد از شکایات نسبتا شایع کودکان است و عدم رعایت بهداشت ناحیه نشیمن گاهی و عفونت های انگلی ( خصوصا کرمک ) ، شایع ترین علل خارش مقعد هستند ، اما ممکن است به دلایل دیگری همچون استفاده از مواد پاک کننده قوی ( در اثر عمل تحریکی و …
متن کاملچهار شکل از تظاهر بیماری ام اس
افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس یا بیماری ام اس ( MS ) ، در مقاله های قبلی سلامت دات لایف به طور کامل شرح داده شد. بیماری ام اس معمولا یکی از ۴ شکل دوره ی بیماری MS را به شکل خفیف ، متوسط یا شدید را تجربه می کند …
متن کاملاثر درمانی مغزها ( خشکبار ) در بهبود سطح چربی خون
خوردن متوسط برخی خشکبار مانند بادام زمینی و بادام می تواند در کاهش کلسترول خون کمک کند. خشکبار حاوی چربی سالم و آنتی اکسیدان هایی است که به حفظ سلامت دستگاه قلبی و عروقی شما کمک می کند. درهر هفته شما باید 2 تا 3 وعده خشکبار مصرف کنید. هر …
متن کاملآشنایی با روش های تشخیص سوء هاضمه
همانطور که در مطلب قبلی سلامت دات لایف خواندید ؛ دیر هضمی که به عنوان بیماری سوء هاضمه شناخته شده است ؛ اصطلاحی می باشد که برای توضیح یک یا چند نشانه از جمله احساس سیری و پر بودن معده در یک وعده ی غذایی ، احساس پری ناراحت کننده ای …
متن کامل