بهداشت سالمندان

زندگی در افراد سالمند، نیازمند مراقبت های بهداشتی ویژه ای است که عدم رعایت آنها می تواند منجر به خدمات پزشکی پیچیده شود. رعایت مراقبت های بهداشتی مانع از بروز بیماری های ناتوان کننده در دوران سالمندی می شود. رعایت مراقبت های بهداشتی در مورد عوارضی چون آترواسکلروز، پوکی استخوان، آرتروز، یبوست، بی اختیاری و … از بروز بیماری های شدید در سالمندی می کاهد. در این مجال به مراقبت های بهداشتی برای پیشگیری و درمان عوارض سالمندی می پردازیم و افزون بر آن از نظرهای متخصص طب سالمندان هم استفاده می کنیم.

کاسه توالت های ایرانی دشمن اصلی زانوها

جایگزینی کاسه توالت های فرنگی با ایرانی

کاسه توالت های ایرانی متاسفانه بیشترین فشار را به زانوها می آورند. برخی افراد به طور کلی برای اجابت مزاج خود دقاقیق طولانی را در دستشویی می مانند. در این وضعیت این افراد باید برای دقایقی طولانی به حالتی نشسته روی کاسته توالت باشند که بیشترین فشار به زانوهای آن …

متن کامل

سندروم خستگی مزمن را بیشتر بشناسید

سندروم خستگی مزمن

سندروم خستگی مزمن به این معنی است که احساس خستگی همراه همیشگی و روزمره شما باشد. این احساس خستگی با خوابیدن و استراحت کردن برطرف نخواهد شد. سندروم خستگی مزمن در طولانی مدت تشخیص داده می شود. برای تشخیص این سندروم آزمایش خاصی وجود ندارد و تنها زمانی که در …

متن کامل

توانبخشی و معلولیت را بیشتر بشناسید

توانبخشی و معلولیت

توانبخشی (Rehabilitation) یا به تعریف دیگر ، بازتوانی به فرایندی گفته می شود که در آن به فردی که برخی از توانایی های خود را ازدست داده کمک می شود تا بتواند از نو اعمال بدنی خود را انجام دهد. آسیب های مختلف بدنی می تواند قسمتی از توانایی های …

متن کامل

رانندگی در سنین سالمندی

رانندگی در سنین سالمندی

رانندگی در سنین سالمندی درست است؟ این امر نیاز به پاسخ ها و عکس العمل های بدنی سریع و آگاهانه دارد. متاسفانه در سنین سالمندی با کاهش اغلب توانایی های بدن ، این مساله تبدیل به مقوله ای خطرناک برای سالمندان می شود. شمار تصادفات پس از سن 75 سالگی افزایش …

متن کامل

درمان بیماری یبوست با ماساژ شکم

ماساژ شکم برای درمان یبوست

یبوست زمانی اتفاق می افتد که بدلایل  گوارشی یا مصرف رژیم غذایی کم فیبر مدفوع سفت شود. در این حالت زمینه برای ابتلا به بیماری های روده ای مهیا خواهد شد. یبوست مزمن ریسک ابتلا به سرطان روده ، بواسیر یا خونریزی مقعدی را افزایش خواهد داد. ماساژ دادن شکم …

متن کامل

آخرین لیست درمان های آرتروز مفاصل بدن

آرتروز مفاصل بدن | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

هیچ درمان قطعی برای آرتروز وجود ندارد. درمان های آرتروز شامل انجام ورزش ، درمان هایی که به وسیله ی دست انجام می شوند ، اصلاح شیوه ی زندگی و دیگر مداخلات برای کاهش درد و حفظ حرکات مفصل ها می باشد. آرتروز یکی از بزرگ ترین مشکلات سالمندان است. …

متن کامل

علامت کدام بیماری ها ضعف بویایی است؟

ضعف در بوبایی

  بینی وظیفه تشخیص بو را بر عهده دارد ، با افزایش سن ممکن است قدرت بویایی انسان دچار مشکلاتی شود ، اما از دست دادن کامل حس بویایی می‌تواند نشانه یک آسیب مغزی باشد. برخی بیماری ها هستند که با آسیب به حس بویایی ظاهر میشوند. این بیماری ها …

متن کامل

روماتیسم و مشکلات مفصلی

روماتیسم

روماتیسم و مشکلات مفصلی می تواند کیفیت زندگی شما را کاهش دهد اگر به آن بی توجه باشید. اگر جزو افرادی هستید که بدون هیچ علتی بعضی از مفاصل بدن تان بیشتر از روز قبل فعالیت عادی و روان خود را از دست می دهد دقت کنید . اگر حرکات مفاصل …

متن کامل

کدام بیماری ها موجب ابتلا به فراموشی ( آلزایمر ) می شوند ؟

آلزایمر

  اگر دائما در حال فراموش کردن وقایع اخیر زندگی خود هسید و نام دوستان ، آشنایان و شماره تلفن هایی را که حفظ بوده اید فراموش می کنید باید به فکر علایم آلزایمر یا فراموشی باشید. با افزایش سن مغز شروع به زوال می کند و قسمت های مختلف …

متن کامل

یبوست ، دلایل ، پیشگیری و درمان

یبوست

یبوست (Constipation) بیماری ای است که در آن فرد بسختی اجابت مزاج کرده و میزان دفع مدفوع کم می شود. مدت نرمال اجابت مزاج و فاصله بین آنها بین افراد مختلف متفاوت است. با این حال عموما کم تر از سه بار اجابت مزاج در هفته یبوست نامیده می شود. …

متن کامل