پوست

جذابیت ظاهری به مقدار زیادی به سلامت پوست بستگی دارد. پوست همانند سفره ای است که زیبایی قسمت های مختلف چهره بر روی آن چیده می شود و هر چقدر شاداب تر باشد زیبایی سایر اجزا بیشتر جلوه میکند.
در این قسمت، موضوعاتی از قبیل انواع پوست و روش های نگهداری از پوست سالم (مثل ماسک ها، ماساژ، آب رسانی و لایه برداری)، آلرژی های پوستی و معرفی آزمون حساسیت پوست، بیماری های شایع پوست (مثل آکنه، اگزما، بیماری تاول، پسوریازیس یا بیماری صدف و روش های فتوتراپی یا نوردرمانی، ویتیلیگو، زگیل ها و روش های کرایوتراپی)، انواع خال و روش های جراحی یا پانچ آن ها و نمونه برداری از پوست، روش های رفع استریا (خطوط ناشی از افزایش یا کاهش وزن یا بارداری) و کربوکسی تراپی، کلوئید (گوشت اضافه) و درمان آن، لک های قهوه ای، کک و مک، انواع کرم ها و تاثیر آن ها، ضایعات خوش خیم و بدخیم پوستی، روش های پاک کردن تاتو، برنزه کردن پوست و روش ها و خطرات آن، سوختگی پوست و درمان های آن، روش های از بین بردن اسکار آکنه،زخم، سوختگی و جای بخیه آورده می شود.

راهبردهای تغذیه ای مؤثر در شادابی پوست

راهبردهای تغذیه ای مؤثر در شادابی پوست

  داشتن پوستی سالم و شاداب یکی از دغدغه ‌های فکری خیلی‌ از افراد، به ویژه خانم‌ هاست. تغذیه سالم و متنوع نقش بسیار مهمی را در حفظ شادابی و شفافیت پوست ایفا می کند.   آب برای پوست چه فوایدی دارد؟ هیچ ماده غذایی به اندازه آب خالص برای …

متن کامل

طبخ غذا و سلامت پوست

طبخ غذا و سلامت پوست

  همانطور که می دانیم آنچه که محور اصلی طبخ غذا است، حرارت دادن به غذاها می باشد. افزایش درجه حرارت عاملی برای افزایش واکنشهای شیمیایی است. اما این گفته برای ما به عنوان مصرف کنندگان غذا چه مفهومی دارد؟ هر زمان غذا حرارت داده می شود، میزان واکنش هایی …

متن کامل

مزایای مصرف میوه و سبزیجات برای پوست

مزایای مصرف میوه و سبزیجات برای پوست

ممکن است قبلا هم از مادربزرگتان شنیده بوده باشید که میوه و سبزیجات برای پوست مفیدند، ولی این صحبت حقیقت دارد و مصرف مقادیر فراوان از میوه و سبزی برای سلامت پوست مفید است. میوه و سبزیجات به ویژه برای پیشگیری از پیری زود هنگام پوست مفید است، چرا که …

متن کامل

ارتباط کالری دریافتی و چاقی با پوست بدن

ارتباط کالری دریافتی و چاقی با پوست بدن

  به غیر از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض تابش مستقیم آفتاب حوالی ظهر، سریع ترین راه برای افزایش چین و چروک پوست این است که مقدار زیادی وزن اضافه کنیم و سپس آن را کاهش دهیم . چرا که وقتی اضافه وزن می یابید ، چربی های اضافه …

متن کامل

رژیم غذایی برای سلامت پوست

رژیم غذایی برای سلامت پوست

  خیلی از ما می خواهیم که پوست سالمی داشته باشیم که چین و چروک و علائم پیری در آن هر چه دیرتر ظاهر شود. در این بین یکی از سوالات رایج آنست که چه رژیم غذایی برای سلامت پوست بهتر می باشد؟ واقعیت آنست که رژیم غذایی ای که …

متن کامل

اهمیت مصرف مایعات کافی در سلامت پوست

اهمیت مصرف مایعات کافی در سلامت پوست

پوست بافتی زنده است وبرای تداوم حیات نیاز به مصرف غذایی واکسیژن دارد. موادغذایی لازم ازطریق عروق ریزی که درناحیه درم (لایه میانی پوست) قراردارند، به پوست رسانده می شوند. تبادل گازهای خونی، یعنی اکسیژن و دی اکسیدکربن نیز در جدارهمین عروق، صورت می گیرد. اپیدرم (لایه سطحی پوست) فاقد …

متن کامل

پیسی در کودکان: پیشگیری و درمان

پیسی در کودکان چگونه درمان می‌ شود؟

پیسی در کودکان نشانه ها و علائم بزرگسالان را دارد ولی در درمان کمی متفاوت است. یکی از نکات مهم در کودکان جلوگیری از بیماری روحی و محدود نشدن کودک در روابط با دوستان و هم سن و سالانش است. از این رو باید پیس کودکان جدی گرفته شود و …

متن کامل

پیسی (برص) چگونه درمان می‌شود؟

پیسی (برص) چگونه درمان می‌شود؟

درمان پیسی : گاهی بهترین درمان برای پیسی این است که اصلاً هیچ درمانی انجام نشود. در افرادی که پوست روشنی دارند، اجتناب از برنزه شدن پوست طبیعی بدن، مانع از پیدایش تضاد رنگ و در نتیجه مخفی ماندن لک های پیسی خواهد شد. پوست سفید مناطق مبتلا به این …

متن کامل

بیماری پیسی یا برص یا ویتیلیگو چیست؟

دلایل پیدایش پیسی (برص) چیست؟

بیماری پیسی چیست؟ پیدایش پیسی یا برص یا ویتیلیگو، در نتیجه ی از بین رفتن سلول ‌های رنگدانه‌ ساز پوست است، که دلیل آن ناشناخته است. ولی چهار تئوری اصلی در این زمینه وجود دارد: سلول‌های عصبی که بطور غیرطبیعی فعال شده‌اند، ممکن است با تولید مواد سمی‌ به سلول …

متن کامل

تغذیه و سلامتی پوست و مو

تغذیه و سلامتی پوست و مو

  محصولات گیاهی : پیشینیان ما به طور گسترده از محصولات گیاهی برای تقویت پوست و مو استفاده می کردند. امروزه روش های مختلفی برای استفاده از مواد موثره گیاهان وجود دارد، که سلامت دات لایف در مقاله پیش رو به برخی از این روش ها اشاره می کند… 1) …

متن کامل