پوست

جذابیت ظاهری به مقدار زیادی به سلامت پوست بستگی دارد. پوست همانند سفره ای است که زیبایی قسمت های مختلف چهره بر روی آن چیده می شود و هر چقدر شاداب تر باشد زیبایی سایر اجزا بیشتر جلوه میکند.
در این قسمت، موضوعاتی از قبیل انواع پوست و روش های نگهداری از پوست سالم (مثل ماسک ها، ماساژ، آب رسانی و لایه برداری)، آلرژی های پوستی و معرفی آزمون حساسیت پوست، بیماری های شایع پوست (مثل آکنه، اگزما، بیماری تاول، پسوریازیس یا بیماری صدف و روش های فتوتراپی یا نوردرمانی، ویتیلیگو، زگیل ها و روش های کرایوتراپی)، انواع خال و روش های جراحی یا پانچ آن ها و نمونه برداری از پوست، روش های رفع استریا (خطوط ناشی از افزایش یا کاهش وزن یا بارداری) و کربوکسی تراپی، کلوئید (گوشت اضافه) و درمان آن، لک های قهوه ای، کک و مک، انواع کرم ها و تاثیر آن ها، ضایعات خوش خیم و بدخیم پوستی، روش های پاک کردن تاتو، برنزه کردن پوست و روش ها و خطرات آن، سوختگی پوست و درمان های آن، روش های از بین بردن اسکار آکنه،زخم، سوختگی و جای بخیه آورده می شود.

تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی : ویتامین D

ویتامین D | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

در مقاله امروز ، از پنج دسته مواد مغذی اصلی برای پوست ، در گروه ویتامین ها و ویتامین های محلول درچربی ، ویتامین D را به عنوان چهارمین و آخرین ویتامین محلول در چربی معرفی می کنیم. در مقاله های قبل ، اثرات ویتامین A ، و ویتامین E …

متن کامل

برنزه کردن پوست (Tanning)

برنزه کردن پوست (Tanning)

  علت و مکانیسم برنزه شدن پوست در اثر نور خورشید چیست؟ ساختمان پوست : پوست دارای دو قسمت اصلی اپیدرم ( روپوست) در سطح و درم (dermis) در عمق است. در داخل درم سلول هایی موسوم به ملائوسیت ها وجود دارند که تولید رنگدانه ای تیره موسوم به ملانین …

متن کامل

آفتاب سوختگی و درمان و پیشگیری

آفتاب سوختگی و درمان و پیشگیری

آفتاب سوختگی به پوست قرمز و گاهی متورم شده و دردناک گفته می شود. این عارضه با در معرض قرار گرفتن بیش از حد پوست بدون محافظ، در برابر نور خورشید و اشعه ماورای بنفش آن، ایجاد می شود. آفتاب سوختگی می تواند طیف خفیف تا شدید داشته باشد. گستره …

متن کامل

تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی: ویتامین E و ویتامین K

منابع غذایی ویتامین ها

  در ادامه مقاله های مواد مغذی برای پوست، پس از ویتامین A، در این مقاله به دومین و سومین ویتامین از گروه ویتامین های محلول در چربی می پردازیم.   ویتامین K این ویتامین نسبت به حرارت و اکسیداسیون مقاوم ولی به اسید، حساس است. این ویتامین با شرکت …

متن کامل

تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی: ویتامین A

تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی: ویتامین A

  در  مبحث قبل به گروه سوم مواد مغذی یعنی لیپیدها پرداختیم.  در این مقاله به گروه چهارم مواد مغذی برای پوست می پردازیم که ویتامین ها هستند و خود به دو گروه محلول در چربی (ویتامین های D و E و K و ویتامین A) و گروه محلول در آب …

متن کامل

تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی: لیپیدها

تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی: لیپیدها

در مباحث قبل به دو گروه مهم مواد مغذی برای پوست، یعنی کربوهیدرات ها و پروتئین ها پرداختیم، حال به دسته سوم از مواد مغذی پوست می پردازیم. دسته لیپیدها، گروهی ازمولکولهای بیولوژیک هستند که ازنظرساختمانی بسیارمتنوع بوده و تنهاخاصیت مشترکشان، عدم حلالیت درآب ودارابودن میزان بالای انرژی نسبت به …

متن کامل

تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی

تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی

  در تغذیه پوست، 5 گروه اصلی مواد مغذی اصلی به نحوی موثرند… 1) کربوهیدرات ها: فراوان ترین بیومولکول های موجوددرزمین می باشندآنهاعمدتاموادغذایی ضروری برای تولیدانرژی محسوب می شوند.کربوهیدرات هاازمنابع گیاهی وحیوانی قابل دسترسی می باشد. کربوهیدرات های حیوانی دارای تنوع کمتری هستندکه شامل قندشیر یالاکتوزوگلیکوژن می باشند،اماکربوهیدرات های گیاهی …

متن کامل

بیماری آلوپسی آرآتا یا بیماری ریزش سکه ای مو را بشناسیم

بیماری آلوپسی در لغت به معنی ریزش و کم شدن مو و آرِآتا به معنی منطقه است که به فارسی به معنی ریزش سکه ای یا منطقه ای ترجمه شده است و همچون سکه ای گرد ، موی سر خالی میشود و بخش هایی از سر ، ابرو ، ریش …

متن کامل

چین و چروک های پوست چگونه ایجاد می شوند؟

چین و چروک های پوست چگونه ایجاد می شوند؟

  چین و چروک بیشتر در قسمت هایی از بدن ایجاد می شود که بیشتردر معرض نور آفتاب قرار می گیرند، مانند صورت، گردن، پشت دست ها و روی ساعد ها. چروک ها دو دسته اند: خط های نازک سطحی و شیارهای عمیق تر. اگر چین و چروک اذیتتان می …

متن کامل

ویتامین A برای ترمیم پوست

ویتامین A برای ترمیم پوست

  پوستتان کدر است؟ خشک است؟ یک عدد پرتقال، هویج یا یک برش طالبی، راه حل رهایی شماست. این میوه ها و یا سبزیجات، غنی از ویتامین A هستند. علاوه براین، استفاده موضعی از ویتامین A نیز می تواند علایم پیری و چین و چروک را بهبود بخشد. به کار …

متن کامل