بهداشت عمومی

  شما حدود ۴۰۰۰ ساعت‌ از زندگیِ بزرگسالیتان را در حال دوش گرفتن هستید، شاید بیش‌تر از زمانی که برای مطالعه، ورزش یا تماشای تلویزیون اختصاص می‌دهید. اما این احتمال وجود دارد که آن را اشتباه انجام دهید. شرایط فیزیکی بدن شما نحوه دوش گرفتن را به شما نشان می …

  فردی که پرده گوش او پاره شده ممکن است درد شدید و تیزی را در زمان پاره‌ شدن پرده احساس کند که در ادامه به کری نسبی و تداوم درد گوش منجر می‌شود. اگر پاره شدن پرده گوش به دلیل جراحات و ضربات شدید وارده به ناحیه سر باشد احتمال …

کف زدن با خیلی چیزها و مناسبت‌ها در زندگی مرتبط است. بدن ما ۳۴۰ نقطه‌ فشار دارد که ۲۸ تا از آنها در دست‌های ماست. شما می‌توانید این نقاط را شناسایی کرده و به منظور لذت بردن از امتیازهای آنها از راه فشار درمانی ، ‌از آن استفاده کنید.   …

  اصل ارگونومی در محیط کار اداری برای سلامت حال افرادی که ساعات زیادی را در ادارات به سر می برند ، بسیار مهم است. سلامت دات لایف در مقالات پیشین خود به طور مفصل به اصل ارگونومی پرداخته است. اما در این مقاله سعی داریم به افرادی که ساعات …

سلامت دات لایف در مقالات پیشین خود تمام ویتامین های ضروری برای بدن زنان و سیستم زندگی آن ها را به شما معرفی کرد. در این مطلب قصد داریم تا تمام ویتامین های ضروری برای بدن مردان را به شما معرفی کنیم. آقایان این روزها بیشتر از گذشته به فکر …

  سکسکه اگر در یک جمع رسمی یا در یک موقعیت خاص به سراغتان بیاید می تواند مشکل ساز باشد. شما می توانید در این مطلب از سلامت دات لایف یاد بگیرید که با فشار دادن برخی نقاط بدن خود سکسکه خود را متوقف کنید. سکسکه به دلایل تقریبا ناشناخته …

  قسمت‌های میانی صورت از سوی محققان “ مثلث خطر ” نام گرفته است. درست است که گاهی اوقات موهای بینی خود را به صورت جدی مزاحم زیبایی خود می دانید اما باید بدانید که کوتاه کردن این موها برضرر شماست و عامل ضد سلامت برایتان محسوب می شود. سلامت …

  گاهی اوقات تجربه کرده اید که حتی با شستن لباس ها هم بوی عرق از روی لباس ها به خوبی زدوده نمی شود. هیچ چیز نامطلوب تر از بوی عرق لباس نیست. اگر چه عرق کردن برای سلامت بدن خوب است اما بوی عرق باعث آزار اطرافیان می شود. علاوه …

  حمل بار به صورت دستی یکی از کارهایی است که موجب ایجاد صدمات شدید در بدن افراد می شود. برای اجتناب از صدمات استخوانی – عضلانی ناشی از انجام فعالیت های جسمانی سنگین و حمل بار به صورت دستی لزوما می بایستی یک سری نکات را رعایت کنید که …

این باور که بعضی از افراد محبوب پشه ها هستند و پشه ها بیشتر برای مکیدن خون آن ها به سمتشان می روند ، تقریبا صحیح است. دانشمندان به تازگی و در جریان یکسری تحقیقات دریافته اند که پشه ها برخی افراد را بیشتر نیش می زنند. سلامت دات لایف …