بهداشت عمومی

افرادی که رژیم غذایی غنی از سبزیجات ، حبوبات، انواع توت ها و غلات کامل دارند از نظر مهارت های شناختی ( نوعی مهارت ذهنی) 7.5 سال جوانتر از کسانی میمانند که به این رژیم غذایی پایبند نیستند. محققان اعلام کردند برگ سبزیجات، حبوبات ، انواع توت ها وغلات کامل …

من و خیلی از شما کارهایی رو انجام می دیم و کارهایی رو انجام نمی دیم تا از سرطان پیشگیری کنیم. در اهم این کارها به آخرین موارد تایید شده اشاره می کنیم.   پیشگیری از سرطان با رعایت این نکات خوردن غذای تازه سیگار نکشیدن کمتر خوردن غذای پر …

چگونه می توانیم از ابتلای کودکان به اچ ای وی پیشگیری کنیم؟ پیشگیری انتقال ایدز از والدین به فرزند ١- پیشگیری اولیه ٢- پیشگیری ثانویه با محوریت جمعیت ٣- پیشگیری ثانویه برای زنانی که اچ ای وی مثبت هستند ٤- پیشگیری ثالثيه، مراقبت و حمایت برای مادر و نوزاد مبتلا …

آلزايمر شایع ترین و رایج ترین شکل زوال عقل ( دمانس يا دمنشيا ) است. متاسفانه آلزایمر یک بیماری عصبی، پیشرونده و برگشت ناپذیر است اما با تشخيص و درمان به موقع مي توان سرعت پيشرفت آن را كاهش داد. با توجه به عدم درمان بيماري علي رغم درمان دارويي، …

به گزارش  روزنامه خراسان، بعضي از شغل ها که نياز به ايستادن طولاني مدت دارد مانند آرايشگري، پرستاري، معلمي و جراحي فرد را در معرض ابتلا به واريس قرار مي دهد. به گزارش سايت «MSN»، از طرفي طي تحقيقات مشخص شده است که نشستن طولاني مدت نيز مي تواند خطر …

بدون شک پیشگیری پوکی استخوانی با ورزش و تغذیه امکان پذیر است. حدود 70 تا 85 درصد موارد پوکی استخوان با ورزش و تغذیه صحیح قابل پیشگیری بوده و این دو عامل باید از همان دوران کودکی و نوجوانی مورد توجه قرار گیرند. جواد فلاحت‌زاده جراح و متخصص ارتوپدی در گفتگو …

اثرات سیگار بر قلب و عروق مشاهده‌ی آمار رسمي اثرات مضر سیگار بر سلامتی بدن ، انسان را به‌ وحشت می‌اندازد. کشیدن سیگار هر ساله، بیشتر از مجموع تلفات تصادفات رانندگی ، قتل ، خودکشی ، ایدز ، الکل، مواد مخدر و آتش سوزی موجب مرگ و میر افراد می …

بیماری‌های قلبی عروقی شايعترين علت مرگ و میر در مردان و زنان در سراسر جهان می باشد. بیماری‌های قلبی عروقی اشکال مختلفی دارند، مانند: فشارخون بالا، بیماری‌ تصلب‌شرایین ( آترواسکلروز )‌ کرونر، سکته قلبی، نارسایی قلبی، سکته مغزی و آترواسکلروز سایر عروق اندام ها و احشا. در مقاله ي پيش رو به عوامل مستعد كننده بيماري هاي قلبي عروقي خواهيم پرداخت.

دکتر مهرداد سماعی با بیان اینکه کاهش جریان بزاق که منجر به خشکی دهان می‌شود، یک مشکل شایع سالمندان است گفت: این مشکل اغلب در اثر اختلالات پزشکی خاص به عنوان اثر جانبی داروهایی مثل آنتی هیستامین‌ها، ضد احتقان‌ها، ضد دردها و داروهای مدر بروز می‌کند. یک جراح دندانپزشک با …

روش صحیح خارج کردن آب جمع شده در گوش از عفونت و جرم گرفتن گوش جلوگیری می کند. مردم اغلب، مخصوصا در ماه های تابستان، وقتی به حمام می روند یا شنا می کنند، متوجه می شوند که آب در گوششان رفته است. شرایطی که وقتی آب در گوش باشد …