ازدواج و خانواده

در بخش ازدواج و خانواده، همراه شما هستیم تا از زندگی تک نفره به سمت آشنایی با زوج شما، تا ازدواج، زندگی مشترک، خانه داری، آشپزی، بارداری، زایمان، انتخاب اسم کودک، نکات مهم در نگهداری کودک و والدین خوب بودن، را تجربه کنیم.

چگونگی یخ زدایی از گوشت و مرغ یخ زده

یخ زدایی از گوشت و مرغ

  وقتی گوشت و مرغ را فریز می کنید رشد میکروب ها را در سطح آن ها به نوعی متوقف خواهید کرد. میکروب های اکثراً تک سلولی هستند. فعالیت های میکروب ها به فعالیت های آنزیم های درونی آن ها بسته است. با ایجاد سرما و پایین آمدن دما در …

متن کامل

تغییر حال و هوای شما با رنگ های مختلف

تغییر حال و هوا با رنگ ها

  سلامت دات لایف قصد دارد تا در این مقاله ، تاثیر رنگ ها بر ذهن و روان شما را بررسی کند. با خواندن این مطلب شاید تصمیم به عوض کردن چارچوب رنگی زندگی خود بکنید. با ما همراه باشید.  ربکا وِست همیشه لباس‌های مشکی می‌پوشید. او می‌گوید «مجله‌ها به …

متن کامل

از خطرات زایمان طبیعی آگاه شوید

خطرات زایمان طبیعی

  امروزه بانوان به صورت قانونی از خطرات زایمان سزارین ، مانند افزایش زمان ترمیم زخم آگاه می‌شوند؛ در حالی که در زایمان طبیعی با وجود اینکه عوارض منحصر به خودش را دارد، اینطور نیست. به عبارت دیگر اگر چه خیلی از متخصصین زنان در رابطه با هر دو گزینه …

متن کامل

نشانه های کمبود منیزیم

نشانه های کمبود منیزیم

منیزیم در بیش از ۳۰۰ فرآیند آنزیمی مختلف دخیل است و کمک می‌کند که عملکرد ارگان‌های حیاتی بدن در بهترین حالت خود باشد. بدون منیزیم کافی ، بدن با مشکلات متعددی مواجه می‌شود. اسپاسم یا گرفتگی عضلانی می تواند یکی از نشانه های کمبود منیزیم باشد. سلامت دات لایف در …

متن کامل

چگونگی تشخیص برنج مرغوب ایرانی

شناخت برنج مرغوب ایرانی

حتما به تازگی از آشفتگی بازار برنج باخبر شده اید. برنج هایی که با نام برنج ایرانی فروخته می شوند اما چه در هنگام طبخ و چه بعد از آن فاصله ای به اندازه زمین تا آسمان با برنج ایرانی دارند. سلامت دات لایف در جریان این مطلب به شما …

متن کامل

ضایعه پوستی بدن نوزادان به هنگام پوشک شدن

ضایعات پوستی پوشک نوزادان

  امکان دارد. کودک شما به چند دلیل دچار ضایعات پوستی پوشک شود، ساییده شدن، حساسیت، و رطوبت چند مورد از این دلایل است. اما اگر با وجود اقدامات شما برای درمان آن، ضایعه ی پوستی پوشک همچنان باقی بماند _ مثلا با خشک نگه داشتن زیر کودکتان و استفاده …

متن کامل

چگونه با همسر لجباز خود برخورد کنم؟

برخورد با همسر لجباز

  گاهی اوقات یک زندگی با تمام آرزوها و امیالی که برایش در نظر گرفته شده است ، به خاطر لجبازی طرفین زندگی یا یکی از آن ها از هم می پاشد. شما باید چگونگی رفتار با همسر لجباز را بیاموزید. همیشه بدانید اولین سلاح شما برای برخورد با مشکلات …

متن کامل

به چه علت کودکان از حمام رفتن می ترسند؟

ترس کودکان از حمام رفتن

  برخی کودکان از آب و حمام می ترسند. بنابراین شما باید سعی کنید ترس آن ها از آب را از بین ببرید. کودکان را با هم به حمام نبرید. شاید آن ها از این مسأله خوششان نیاید. سعی کنید تمامی عملیات های داخل حمام برای شستشوی کودک را بدون …

متن کامل

داروهای ممنوعه در دوران بارداری

داروهای ممنوعه در دوران بارداری

مصرف دارو در دوران بارداری از هفته پنجم به بعد بدون دستور پزشک ممنوع خواهد شد. زیرا پس از هفته پنجم این داروها از جفت عبور کرده و به جنین می رسند و موجب به وجود آمدن نقایص مادرزادی در جنین می شوند. بنابراین جنین با مصرف دارو به صورت …

متن کامل

در مصرف تن ماهی زیاده روی نکنید

مصرف زیاد تن ماهی

  اگرچه تن ماهی ، منبع فوق‌العاده‌ای از پروتئین غذایی ، اسیدهای چرب امگا ۳ ، یُد ، آهن و ویتامین‌های خانواده B است ، اما زیاده‌ روی در خوردن آن می‌ تواند برای سلامتی افراد ، خصوصا زنان باردار ، زنان شیرده و کودکان ، خطرات مختلفی داشته باشد. البته …

متن کامل