آموزش یوگا با نرم افزار و اپلیکیشن لذت و تجربه جدیدی است. انجام فعالیت های ورزشی به صورت منظم و هدفمند تأثیرات مفیدی در زندگی و سلامتی ما دارد.یکی از ورزش های که به نوعی برای سبک زندگی امروزه بسیار لازم هست، یوگا می باشد.ما در این مطلب نرم افزار آموزش …

1- مدت زمان مکالمه تان را کاهش دهید. بهترین راهکار این است که مدت زمان مکالمه با تلفن همراه تان را کاهش دهید. مطالعات نشان می دهد اگر شما بیش از دو دقیقه با تلفن همراه صحبت کنید، امواج مغزی شما تحت تاثیر امواج تلفن همراه قرار می گیرد. 2- …

رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت از هموطنان خواست از سفرهای غیرضروری به عراق خودداری کرده و در غیراینصورت جداً از سفرهای غیرکاروانی و شخصی اجتناب کنند. به گزارش ایسنا، دکتر محمدمهدی گویا گفت: ظرف روزهای اخیر مواردی از ابتلا به بیماری وبا در برخی از شهرهای کشور …

یبوست که به سفت شدن شکم هم معروف است باعث می شود شکم شخص به درستی کار نکند. درمان خانگی یبوست از طریق رژیم غذایی سالم ، فیبرها ، جوشوندنی ها و میوه ها امکان پذیر است و بیماران دیابتی و کم کاری تیروئید باید برای پیشگیری از این بیماری …

    رییس انجمن ‌آلزایمر ایران، کمبود نیروهای آموزش دیده و مراقبان از بیماران مبتلا به آلزایمر را مهم‌ترین نگرانی و چالش پیش روی این گروه از بیماران عنوان می‌کند در عین حال معتقد است که می‌توان با افزایش آگاهی جامعه و آموزش راه‌های پیشگیری از ابتلا به این بیماری، آسیب‌های ناشی …

چندی پیش خبری در مورد یک خانم 35 ساله استرالیایی منتشر شد که به دلیل بی حسی ناگهانی در پاها سریع خود را به بیمارستان رساند و مشخص شد که دلیل بروز این بی حسی ، مشکلات عروقی ناشی از شلوار تنگی بوده که در طول روز به پا داشته …

  بهترین محل برای نگهداری گوشت قرمز تازه و گرم تا 72 ساعت درون یخچال با دمایی حدود 4 درجه سانتی گراد بالای صفر است. اما اگر بخواهید آن را بیشتر از 72 ساعت نگهداری کنید، باید درون فریزر با دمای نزدیک به 18- درجه سانتی گراد قرار دهید. گوشت …

طرز تهیه برگر خوشمزه ، غذایی لذیذ برای گیاه خواران ، یکی از برگرهای گیاهی ، برگر ذرت و سویا است. با دستور زیر یک برگر گیاهی خوش طعم درست کنید. برگر ذرت و سویا می تواند جایگزین برگر گوشتی شود. هر برگری که از گوشت درست نمی‌شود، گیاهخوارها یا …

  پایگاه اطلاع رسانی آستان قدس رضوی : پروفسور «علی گرجی» با بیان اینکه این بیوبانک در تعداد محدودی از کشورهای جهان موجود است، گفت: این مرکز جزو مجهزترین و بزرگترین بیوبانک های جهان در زمینه مغز و اعصاب است که بیش از هزار نمونه زیستی را در خود جای …

یک متخصص بیماری های مغز و اعصاب (نورولوژیست)، علائم و نشانه های بیماری تومور مغزی را تشریح کرد.