سلامت دات لایف سلامت دات لایف با پوشش آخرین اخبار حوزه سلامت و ارائه راهکارهایی برای زندگی سالم با همراهی پزشکان متخصص در بیماری ها دیابت ، سرطان ، تغذیه ، ورزش پوست و مو
تهویه هوای محل زندگی عبارت است از تجدید بدون وقفۀ هوا که در فضاهای بدون مانع به واسطۀ حرکات عمودی و افقی تودۀ هوایی برقرار می گردد. امّا در اتاق های منازل امروزی که گاه از شش جهت مسدود است باید تهویه را به طور مصنوعی ایجاد کرد.
در آپارتمان های امروزی که به دلایلی روزنه های در و پنجره ها مسدود و عایق می شوند اتاق ها (مخصوصاً اتاق خواب،که هوای آن در کیفیت خواب بسیار مهم است) به طور مناسب تهویه نمی شوند
تدبیر آب و هوا و فصول
تهویه هوای محل زندگی
.
در زمان قدیم بخاری دودکش دار معمول ترین اسباب تهویه هوای محل زندگی بوده است،به طوری که با روشن کردن بخاری مقدار عمده ای از هوای گرم اتاق به علت سبکی وزن به خارج می رفت و در عوض به طور مداوم هوای خالص بیرون از روزنه های در و پنجره به درون اتاق وارد می شد و زمانیکه بخاری را خاموش می کردند نیز بخاطر تبادل هوای محبوس با هوای آزاد از طریق دودکش ،تهویه مناسب انجام می گرفت. ولی همانطور که گفته شد امروزه به دلیل انسداد تقریباً کامل اتاق ها،امکان جریان کافی هوا وجود ندارد و لازم است در ساخت ساختمان ها به تهویه هوا مناسب و کافی اتاق ها توجه ویژه شود.
لازم به ذکر است که در برقراری تهویه هوا مناسب مخصوصاً در اتاق خواب باید به این نکته توجه شود که فرد به خواب رفته در معرض مستقیم جریان باد و هوای سرد قرار نگیرد.
در تعبیه ورودی و خروجی هوای اتاق ها بهتر است ورودی هوا در ارتفاع پایین و خروجی هوا را در ارتفاع بالاتری قرار داد،زیرا هوای خالص سردتر و سنگین تر و هوای فاسد گرم تر و سبک تر است و با این روش به راحتی هوای خالص وارد و هوای آلوده از اتاق خارج می گردد.
مطالب تدابیر هوا را در روزهای آتی ادامه خواهم داد.
منبع : کتاب مروری بر کلیات طب سنتی ایران_چاپ سوم_تالیف : دکتر محسن ناصری.دکتر حسین رضایی زاده.دکتر رسول چوپانی و دکتر مجید انوشیروانی
از ریاست محترم دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران و کارشناس محترمشون که به تیم سلامت دات لایف پیوستن و در تهیه مطالب ما رو یاری میکنند، صمیمانه سپاسگزاریم.
اقای دکتر رضایی زاده و خانم هدی رحیمی خوش امدید.
متشکرم جناب دکتر.باعث افتخاره