ازدواج و خانواده

در بخش ازدواج و خانواده، همراه شما هستیم تا از زندگی تک نفره به سمت آشنایی با زوج شما، تا ازدواج، زندگی مشترک، خانه داری، آشپزی، بارداری، زایمان، انتخاب اسم کودک، نکات مهم در نگهداری کودک و والدین خوب بودن، را تجربه کنیم.

تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی ، جلوگیری از سندرم تخمدان پلی کیستیک

احتمالا شما توصیه های متناقض بسیاری از طریق رسانه ها، و یا پزشکان درباره نقش رژیم در کنترل وزن شنیده اید. اکثر این عدم توافق ها در مورد میزان و نوع کربوهیدرات ها در مواد غذایی است. توصیه های متخصصین تغذیه معمولا بر داشتن یک رژیم غذایی پُرکربوهیدرات با استفاده …

متن کامل

علت زردی نوزادان را بشناسید

زردی در نوزادان

در این مقاله در مورد علت زردی نوزادان و زمان تشخیص زردی بچه با شما صحبت خواهیم کرد. زردی یا یرقان به وضعیتی گفته می شود که رنگدانه های بیلی روبین در خون افزایش یابند. زردی در نوزادان اکثرا به دلیل دیر فعال شدن آنزیم های کبدی اتفاق می افتد. …

متن کامل

طرز تهیه فرنی برای نوزاد با آرد برنج

طرز تهیه فرنی برای نوزاد با آرد برنج

فرنی غذای مقویی است که معمولا بعنوان اولین غذای نوزاد پیشنهاد می گردد. سادگی و سرعت تهیه این غذای کمکی نوازد باعث شده است که مادران هم با لذت این غذا را برای فرزند خود تهیه کنند البته باید توجه داشته باشید که فرنی به شکل ها و با مواد …

متن کامل

گذاشتن رنگ مو در دوران بارداری

رنگ مو در بارداری

شاید شما در زمان بارداری بخواهید برای ایجاد تغییر در ظاهر خود و یا اصلا برای یکنواخت کردن موهای رنگ شده ی خود در قبل موهای خود را رنگ کنید. گاهی از رنگ موی خود چنان سیر می شوید که رنگ کردن موی خود را امری بسیار ضروری تلقی می …

متن کامل

آموزش شیردهی به نوزاد

آموزش شیردهی به نوزاد

آموزش شیردهی به نوزاد شامل وضعیت هایی است که در شرایط گوناگون باید نوزاد را در این وضعیت ها قرار داد تا شیردهی با بهترین کیفیت صورت بگیرد. برای شیردهی به نوزاد ﺳﺮ ﻭ ﺑﺪﻥ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﻗﯿﻘﺎ ﻫﻢ ﺳﻄﺢ سینه مادر ﻗﺮﺍﺭ ﮔﯿﺮﺩ و ﻣﺎﺩﺭ باید ﺑﺎ ﯾﮏ ﺩﺳﺖ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﻭ …

متن کامل

فایده مکیدن انگشت در کودکان چیست ؟

انگشت مکیدن در کودکان

  شاید شما نگران این رفتار فرزند خود باشید که انگشت خود را می مکد. اما دانشمندان به تازگی دریافته اند که مکیدن انگشت می تواند سبب پیشگیری از ابتلای کودکان به آلرژی ها شود. مکیدن انگشت یا جویدن ناخن در کودکان می‌تواند دلیل مقاومت بدن در برابر آلرژی‌ها باشد. این …

متن کامل

کدام مشاغل موجب ناباروری مردان می شود ؟

ناباروری مردان و مشاغل

ناباروری در مردان و زنان به یک معضل بزرگ تبدیل شده است. متاسفانه میانگین رشد ناباروری در ایران بیش از سایر کشورها بوده و این رقم سالانه حدود 10 تا 18 درصد در کشور افزایش داشته است. این یعنی فاجعه ! رشد ناباروری به علل متفاوتی رخ خواهد داد. تاثیر شغل …

متن کامل

به دوقلو ها چگونه غذا بدهیم ؟

چگونه به دوقلوها غذا بدهیم؟

  مادران جوانی که به طور غیر منتظره صاحب فرزندان دوقلو می شوند در مراقبت و تامین دوقلو ها به مشکل می خورند. اینکه چگونه باید به دوقولو ها غذا داد تکنیکی است که سلامت دات لایف این تکنیک ها را به مادران جوان گوشزد خواهد کرد.  آیا دوقلوها با …

متن کامل

کیمچی کُره ای را چگونه در منزل درست کنیم؟

کیمچی کُره ای

کیمچی یک نوع ترشی خوشمزه کره ای است که از نوعی کاهوی مخصوص ، سبزیجات و ادویه جات تهیه می شود. کاهوی مخصوصی که در تهیه کیمچی از آن استفاده می شود بائچو نام دارد که چند سالی است وارد ایران نیز شده است. کیمچی یک غذای سنتی کره ای …

متن کامل

کاشت و پرورش عزت ، حرمت و اعتماد به نفس در کودکان

اعتماد به نفس در کودکان | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

عموم مردم به اشتباه عزت یا حرمت نفس ( self _ esteem ) را معادل اعتماد به نفس ( self _ confidence ) می دانند در واقع آنچه که از اعتماد به نفس در ذهن دارند همان چیزی است که ما در علم روانشناسی عزت یا حرمت نفس می نامیم. حرمت نفس یک …

متن کامل