بایگانی/آرشیو برچسب ها : شیر

راز خوشمزه شدن سوپ شیر را میدانید؟ سوپ شیر که با نام سوپ سفید هم معروف است یکی از خوشمزه ترین پیش غذاهاست که بیشتر برای مجالس و مهمانی های رسمی سرو می شود. سوپ به خاطر فواید بسیاری که دارد همیشه مورد توجه ایرانیان است امروز با دستور پخت و …

بسیاری از متخصصین طب سنتی برای خوردن شیر و ماست قواعدی را مدنظر دارند. آن ها معتقدند شیر نباید با خوراکی ها و نوشیدنی های ترش و اسیدی خورده شود و حتی فاصله خوردن یک نوشیدنی مثل آب پرتقال و شیر باید رعایت شود. در غیر این صورت شیر خاصیت …

  بسیاری از افراد بنا به علاقه ای که به طعم شیر و نوشیدن آن دارند در مصرف آن زیاده روی می کنند. عموم مردم مطالب بسیار زیادی در رابطه با مفید بودن مصرف روزانه شیر دیده و شنیده اند. اما آیا واقعا شیر پاستوریزه که از دامداری های صنعتی …

ما برای کاهش وزن و جلوگیری از پرخوری ، مصرف نوشیدنی های زیر را به شما پیشنهاد می کنیم. نوشیدنی لیمویی یکی از معروف ترین نوشیدنی‌های سنتی ما ایرانی‌ها شربت آبلیمو است. نوشیدن هر لیوان آن اگر همراه با پالپ لیموی تازه و شکر کم باشد، می‌ تواند معده را …

  تدبیر جوانان مزاج سن در دوره جوانی گرم و خشک است،بنابراین تدبیر حفظ الصحه جوانان این است که غذا و تدابیر دیگرشان سرد و تر باشد (البته در نظر گرفتن برآیند مزاج مولودی و شغل و محل سکونت و عادت ها نیز لازم است) . جوانان باید از ورزش …

بدون شک پیشگیری پوکی استخوانی با ورزش و تغذیه امکان پذیر است. حدود 70 تا 85 درصد موارد پوکی استخوان با ورزش و تغذیه صحیح قابل پیشگیری بوده و این دو عامل باید از همان دوران کودکی و نوجوانی مورد توجه قرار گیرند. جواد فلاحت‌زاده جراح و متخصص ارتوپدی در گفتگو …