بایگانی/آرشیو برچسب ها : چاقی

ساخت « قرص میوه » برای بیماران قلبی و دیابتی

ساخت قرص میوه

  شاید بسیاری از بیماران مبتلا به دیابت و بیماران قلبی و عروقی و همچنین آن ها که از عارضه چاقی رنج می برند با خواندن این مقاله از سلامت دات لایف پی گیر همیشگی این خبر شوند تا قرص های میوه ای درمان کننده را در بازار دارویی کشور بیابند.  …

متن کامل

بی اشتهایی عصبی چیست ؟ بیشتر بدانیم

اختلال در غذا خوردن ، سومین بیماری مزمن شایع (بعد از چاقی و آسم) در میان نوجوانان خصوصا جنس مونث  است و از آن میان بی اشتهایی عصبی ، مهم ترین نوع اختلال در غذا خوردن است. بی اشتهایی عصبی یک نوع اختلال یا بیماری روانی بسیار جدی و خطرناک …

متن کامل

عوارض چاقی هنگام بارداری و راه کارهای کاهش اصولی وزن

بارداری | سلامت دات لایف

  عوارض چاقی هنگام بارداری اضافه وزن و چاقی یکی از بزرگترین مشکلات بهداشتی و عامل خطر برای بسیاری از بیماری های دوران بارداری است. طی مطالعات انجام شده در ایران حدود 40 درصد زنان در سنین باروری یعنی در سن 15 تا 34 سال دچار اضافه وزن و چاقی …

متن کامل

کاهش کلسترول خون در کودکان با مصرف رژیم غذایی گیاهی

رژیم گیاهی | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

تعداد کودکان مبتلا به کلسترول خون بالا در حال افزایش است. بنابراین ، باید راهکارهایی به منظور ایجاد تغییرات موثر در شیوه زندگی و در نتیجه پیشگیری از بروز بیماری های قلبی – عروقی در این کودکان یافت شود. در بزرگسالان اثربخشی رژیم های غذایی گیاهی در پیشگیری از بیماری …

متن کامل

چرا دویدن ما را شاد می کند ؟

دویدن | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

یافته های حاصل از یک مطالعه جدید در دانشگاه Montreal نشان داد که  پدیده سرخوشی ورزشی علاوه بر ترشح اندروفین ها به دلیل افزایش ترشح دوپامین ( یکی از انتقال دهنده های مهم عصبی ) نیز می باشد. به بیان Stephanie Fulton یکی از محققین این مطالعه ، ” ما …

متن کامل

تماشای بیش از اندازه تلویزیون و بازی های کامپیوتری و چاقی در کودکان

چاقی در کودکان | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

در حال حاضر در همه خانه ها تلویزیون وجود دارد و کودکان از همان ابتدا به دیدن تلویزیون عادت می کنند. تماشای تلویزیون برای کودکان و نوجوانان امروزه یک وسیله تفریحی می باشد. با وجود این بررسی ها در سال های اخیر نشان داده ، تماشای زیاد تلویزیون ، بازی …

متن کامل

رابطه تماشای تلویزیون و تغذیه نوجوانان

تماشای تلویزیون برای کودکان و نوجوانان امروزه به یک وسیله تفریحی به ویژه در جوامع شهری تبدیل شده است ، اما این نگرانی همیشه وجود داشته است که تماشای بیش از حد تلویزیون ، سلامتی آنان را تهدید کند. مطالعات اخیر نشان داده است ، نوجوانانی که ساعات زیادی را …

متن کامل

کلسترول خوب و بد برای سلامت قلب را بشناسیم

کلسترول | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

کلسترول LDL : کلسترول LDL ( یا لیپوپروتئین با چگالی کم ) ، شکل نامطلوبی از کلسترول به حساب می آید ، چرا که افزایش کلسترول LDL در افزایش خطر ابتلاء به حمله های قلبی و سکته ها موثر است. وظیفه کلسترول LDL انتقال و توزیع کلسترول به سلول های …

متن کامل

اثر درمانی مغزها ( خشکبار ) در بهبود سطح چربی خون

خوردن متوسط برخی خشکبار مانند بادام زمینی و بادام می تواند در کاهش کلسترول خون کمک کند. خشکبار حاوی چربی سالم و آنتی اکسیدان هایی است که به حفظ سلامت دستگاه قلبی و عروقی شما کمک می کند. درهر هفته شما باید 2 تا 3 وعده خشکبار مصرف کنید. هر …

متن کامل

وزن نرمال شاخص مناسبی برای خطر بیماری قلبی نیست

درمان بیماری قلبی | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالمدرمان بیماری قلبی | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

یکی از مهم ترین و متداول ترین شاخص ها برای ارزیابی میزان سلامت افراد وزن و نمایه توده بدنی می باشد. ارتباط چاقی و اضافه وزن با بسیاری از بیماری ها و افزایش خطر مرگ و میر به اثبات رسیده است ، اما آیا داشتن وزن نرمال به معنای سلامت …

متن کامل