بایگانی/آرشیو برچسب ها : آرتروز

پیش از این مقالات متعددی در مورد بیماری آرتوروز در سایت سلامت دات لایف قرار داده ایم که نمونه این مقالات آرتروز یا استئوآرتریت چیست؟ و مقالات بسیاری دیگری که در انتهای همین صفحه به شما معرفی خواهیم کرد. اما امروز مدیریت درد آرتروز را برای شما شرح خواهیم داد. مدیریت درد …

در مقاله امروز دکتر زمانی از نحوه تاثیر اوزون برای درمان بیماری ها خواهند گفت. اوزون با عبور گاز اکسیژن خالص از یک لوله کریستال حاوی جرقه الکتریکی ، ساخته می شود . انرژی الکتریکی سبب شکسته شدن مولکول های اکسیژن و ایجاد اتم اکسیژن (O) می شود، و از …

اوزون تراپی در درمان آرتروز زانو روش مؤثری است که سال ها در اروپا مورد استفاده قرار گرفته و چندی است وارد کشور ما نیز شده است. اوزون تراپی در درمان آرتروز زانو و مفاصل قادر است تا درد ناشی از ساییدگی و از بین رفتگی غضروف را کاهش دهد. …

کاسه توالت های ایرانی متاسفانه بیشترین فشار را به زانوها می آورند. برخی افراد به طور کلی برای اجابت مزاج خود دقاقیق طولانی را در دستشویی می مانند. در این وضعیت این افراد باید برای دقایقی طولانی به حالتی نشسته روی کاسته توالت باشند که بیشترین فشار به زانوهای آن …

دوچرخه سواری ورزش و تفریحی است که اکثر ما از کودکی با آن مانوس بوده ایم. دوچرخه سواری ورزش و سرگرمی مفرحی است که شادی زیادی از زمان کودکی تا حتی بزرگسالی به ما بخشیده است. دوچرخه سواری و رکاب زدن ورزشی هوازی محسوب می شود. این ورزش عضلات را …

هیچ درمان قطعی برای آرتروز وجود ندارد. درمان های آرتروز شامل انجام ورزش ، درمان هایی که به وسیله ی دست انجام می شوند ، اصلاح شیوه ی زندگی و دیگر مداخلات برای کاهش درد و حفظ حرکات مفصل ها می باشد. آرتروز یکی از بزرگ ترین مشکلات سالمندان است. …

وقتی آلبالو و گیلاس می‌خورید از چیزی بیشتر از طعم خوشمزه آن استفاده می‌برید. آلبالو و گیلاس سرشار از آنتی اکسیدان است و فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد، ازجمله کمک به درمان بیخوابی، درد مفاصل و آب کردن چربی های شکم. گیلاس می‌تواند یک نسخه کامل پزشکی برایتان باشد. …

کف زدن با خیلی چیزها و مناسبت‌ها در زندگی مرتبط است. بدن ما ۳۴۰ نقطه‌ فشار دارد که ۲۸ تا از آنها در دست‌های ماست. شما می‌توانید این نقاط را شناسایی کرده و به منظور لذت بردن از امتیازهای آنها از راه فشار درمانی ، ‌از آن استفاده کنید.   …

  مصرف فلفل سبز بدن را در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند و باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود ضمن این که سرعت روند پیری را نیز کم می کند. ماده مغذی سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند کپسایسین ، ویتامین آ ، ویتامین …

روماتیسم و مشکلات مفصلی می تواند کیفیت زندگی شما را کاهش دهد اگر به آن بی توجه باشید. اگر جزو افرادی هستید که بدون هیچ علتی بعضی از مفاصل بدن تان بیشتر از روز قبل فعالیت عادی و روان خود را از دست می دهد دقت کنید . اگر حرکات مفاصل …