ایا مکمل های لاغری مفید است ؟ 19 سال سن دارم 178 قد 88 وزن بیماری خاصی ندارم چه نوع مکملی خوب است؟
سلام، وقت بخیر
توصیه اول ما کاهش وزن از راه تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی و ورزش است. ولی اگر در کاهش وزن مشکل دارید و نمی توانید این کار را انجام بدهید و این اضافه وزن باعث مشکلاتی همانند زانو درد ، تنگی نفس و… شده است می توانید از مکمل های لاغری استفاده کنید که البته باید دارای مجوز وزارت بهداشت باشند.
با کلیک روی مکمل های کاهش وزن می توانید لیست مکمل های لاغری دارای مجوز وزارت بهداشت ایران را همراه با اطلاعات کامل آن و قابلیت مقایسه را ببینید.
بهترین مکمل های لاغری تنها با رعایت رژیم غذایی و ورزش مناسب نتیجه خواهند داد و تبلیغات ماهواره ای که بدون ورزش و تغذیه مناسب تضمین 100% برای کاهش وزن میدهند اعتبار ندارد.
توصیه می کنیم تنها مکمل های مجوز دار را مصرف کنید تا سلامت شما به خطر نیوفتد.