با درود و سپاس 36 سالمه و 65 وزن بدنی اکتومورف و عظلاتی کاملا کات شده دارم سه جلسه بدنسازی میرم و یه جلسه فوتسال و البته ماهی یک یا دو بار هم کوهنوردی برای افزایش وزن میخواه م مگا مس ویدر 4000 همراه کراتین مصرف کنم آیا تصمیم خوبیست یا نه ؟؟
سلام، وقت بخیر
مکمل گینر مگامس 4000 الان در بازار ایران موجود نیست، در واقع چند وقتی هست که دیگه وارد نشده، مگر اینکه به تازگی وارد شده باشه و ما بی خبر از آن باشیم.
کراتین را در صورتی می توانید استفاده کنید که حداقل در هفته 4 روز تمرینی داشته باشید.
بصورت کلی استفاده از مکمل های گینر + کراتین انتخاب خوبی برای افزایش وزن است.
شما می توانید برای خرید مکمل های بدنسازی به لینک زیر مراجعه کنید و توضیحات کامل مکمل های داری مجوز وزارت بهداشت را مطالعه کنید، قیمت ها را ببینید و در صورت نیاز خرید هم بکنید.
https://kharidenab.com/18-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D9%85%DA%A9%D9%85%D9%84-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C
برای مشاوره رایگان هم با شماره 09027252628 در تلگرام تماس بگیرید.