افزایش وزن و مشکل لاغری

سلام خدمت شما و ممنون از سایت خوبتون ، من 22 سالمه و مرد هستم مشکل من کمبود شدید وزن هستش قدم 178 و وزنم 56 هستش ، وبا فعالیت بدنی معمولی و نسبتا زیاد و لی با روش های معمولی و پزشک تغذیه و داروهایی که میدادن مشکلم حل نشده بیماری خاصی هم ندارم ولی نمیدونم چرا وزن اضاف نمیکنم! حالا میخواستم از شما بپرسم ایا میشه از مکمل های گینر استفاده کنم ؟ ایا فایده داره؟ سابقه ورزش بدنسازی هم به مدت 1 ماه و نیم دارم ولی وزنم خیلی بیشتر نشد فقط ی مقداری بعضی عضلاتم حجیم تر شد و الان دوباره برگشتن ، لطفا راهنماییم کنین چیکار کنم به وزن متعادل75 کیلو برسم ، ممنون