صفحه اصلی > Question > من بیماری صدف دارم، میشه در موردش به من یه منبع خوب معرفی کنین؟

من بیماری صدف دارم، میشه در موردش به من یه منبع خوب معرفی کنین؟

تمام پرسش هامن بیماری صدف دارم، میشه در موردش به من یه منبع خوب معرفی کنین؟
1 پاسخ ها
دکتر محمد مهدی زمانی عضو سایت answered 3 سال ago

 
با سلام بیماری صدف که نام علمی آن بیماری پسوریازیس می باشد ، یک بیماری از نوع خود ایمنی می باشد.که سیستم ایمنی بدن به پوست و مخاط خود ، حمله می کند. علت ایجاد بیماری های خودایمنی ، هنوز مشخص نیست اما مقاله های علمی علت این اشتباه سیستم ایمنی را ، آلودگی بدن به بعضی ویروس ها می دانند که این ویروس شبیه سلول های پوست است و بدن در زمان حمله به این ویروس ، به اشتباه به سلول های خودی نیز حمله می کند. در مورد بیماری صدف ، این بیماری مزمن است و برای زمان طولانی همراه شما می ماند. در فواصل زمانی تشدید پیدا می کند و مجدد خاموش می شود و علایم کاهش می یابد. معمولا در مراحل اول تنها پوست را درگیر می کند و در صورت عدم کنترل ، مخاط دهان و چشم و ناحیه تناسلی را نیز درگیر می کند. شدت بیماری صدف به طور مستقیم با میزان استرس بدن شما ارتباط دارد ، به این معنا که اگر میخواهید این بیماری در شما شعله ور نشود و به طور خفیف باقی بماند ، از هر گونه استرس روحی و جسمی پرهیز کنید. استرس جسمی شامل گرسنگی طولانی مدت ، بی خوابی ، بیماری درمان نشده دیگر ، تب بالای درمان نشده و فعالیت بیش از حد. استرس  روحی هم بسیار اهمیت دارد و از نوسانات روحی دوری کنید و مواردی که سبب ناراحتی شدید و یا اضطراب شدید در شما می شود ، دوری کنید.   اما شما دوست عزیز که به بیماری صدف یا پسوریازیس مبتلا هستید ، موارد زیر را اجرا نمایید :

  1. پوست خود را مرطوب نگاه دارید
  2. از مصرف سیگار و الکل دوری کنید
  3. مجددا تاکید میکنم که از استرس دوری کنید
  4. از مصرف شامپو و صابون های خاص که مواد افزودنی ویژه دارند پرهیز کنید و سعی کنید از صابون ها  شامپوهای معمولی و با مارک قدیمی و مورد تایید استفاده کنید.
  5. از آفتاب مستقیم و شدید دوری کنید و اگر در معرض قرار میگیرید کرم ضد آفتاب هر سه ساعت یکبار تجدید شود.
  6. در طب سنتی برای کنترل پسوریازیس از این خوارکی ها باید پرهیز کرد:

    – عدس، بادنجان، چای، ماست؛
    – گوشت گاو و گوساله و ماهی،مرغ و تخم مرغ ماشینی
    – قهوه، نسکافه، کاکائو، انواع آب میوه های صنعتی و نوشابه های گازدار؛
    – یخ، آبی که برای سرد کردن در آن یخ انداخته باشند؛
    – غذاهای آماده و مواد غذایی کارخانه ای،سس ها، الویه، ماکارونی، قارچ، غذاهای تند و شور،
    – غذاهای چرب و سرخ کردنی ها، روغن های نباتی جامد و مایع صنعتی؛
    – شیرینی های کارخانه ای و شیرینی های قنّادی.

      و اما برای آشنایی بیشتر با بیماری صدف یا پسوریازیس مقاله زیر را بخوانید : بیماری صدف یا پسوریازیس

پاسخ شما

0 + 10 =