خیانت یکی از دردناک ترین اتفاقاتی است که در زندگی تجربه میشود. خیانت باعث از بین رفتن احساس اعتماد، حس خوب به خود و دیگری، از دست دادن اطمینان به روابط عاطفی، تجربه ناامنی شدید و احساس شکست خوردن در زندگی میشود. نمیتوان با اطمینان گفت که خیانت در زنان بیشتر است یا مردان، اما آمارها نشان میدهند که زنان و مردان به دلایل متفاوتی دست به پنهان کاری میزنند. اما باید یادمان باشد که خیانت فقط برقراری رابطه جنسی با شخصی غیر از پارتنر نیست، بلکه هرگونه رفتاری را شامل میشود که اگر همسر، پارتنر یا فرد مورد علاقه تان در آنجا باشد انجام نمیدهید.
برخی بررسیها نشان دادهاند که خیانت در بین زنان در حال افزایش است و مردان دیگر تنها جنسیت خیانتکار نیستند. این بررسیها میگویند که در جامعه آمریکا بین 30 تا 60 درصد افراد در برههای از زندگی خیانت کرده اند و بیشتر روابط خارج از چارچوب در 20 تا 40 سالگی رخ میدهد. رضایت از زندگی جنسی و عاطفی نقش مهمی در خیانت بین زوجین و افراد دارای شریک زندگی دارد.
مردان بیشتر خیانت میکنند یا زنان؟ آمارهایی که نمیدانستید.
متاسفانه آمار دقیقی از خیانت در ایران وجود ندارد. اما پروندههای جدایی در دادگاههای خانواده نشان میدهد که فریبکاری، دروغگویی و روابط پنهانی، بخش بزرگی از اقدام افراد برای طلاق را در برگرفته است. اما به گفته مصطفی اقلیما، رئیس انجمن علمیمددکاری ایران، آمار خیانتهای زناشویی در ایران بالاست و الگوی خیانت از مردان به زنان تغییر کرده است.
خیانت در مردان بیشتر حول مسائل رضایت جنسی و تماس فیزیکی است، در حالی که زنان بیشتر درگیر مسائل عاطفی میشوند. البته این موضوع مطلق نیست و ممکن است این موضوع بین زنان و مردان همیشه درست نباشد. اما افرادی که یکبار خیانت کرده باشند، به احتمال بیشتری ممکن است این رفتار را تکرار کنند.
در گذشته تصور میشد که مردان نسبت به زنان بیشتر خیانت میکنند، اما بررسیها نشان دادهاند که این رفتار در دنیای امروز بین مرد و زن تفاوت چندان ندارد. به طور کلی روابط پنهانی را باید در بافت، فرهنگ و جامعه مشخص بررسی کرد. ممکن است رفتاری که یک مرد یا زن آن را خیانت میداند، از نظر یک شخص دیگر خیانت نباشد.
بیشتر مردان خیانت را به عنوان رفتارهای بیبند و بار در نظر میگیرند، در حالی که زنان ممکن است رفتارهای جزییتری را به عنوان خیانت احساس کنند. رفتارهای زیادی وجود دارند که مطلقا میتوانند به عنوان خیانت تلقی شوند. برقراری رابطه جنسی یا عاطفی، بارزترین نشانه خیانت است که در هر قشر، فرهنگ و جامعهای ناپسند است. گسترش تکنولوژی و شبکههای اجتماعی در سراسر جهان، یکی از مهمترین مسائلی است که در بحث خیانت و روابط پنهانی مطرح میشود.
به گزارش مجله میرر در سال 2015، کشورهایی که بیشترین آمار خیانت را دارند، شامل تایلند با 56 درصد، دانمارک با 46 درصد، ایتالیا با 45 درصد هستند. همچنین کشورهایی با کمترین آمار خیانت شامل فنلاند و بریتانیا با 36 درصد هستند.
پژوهشی در سال 2019 نشان داد که 16 درصد از افراد متاهل در مقطعی از زندگی خود به شریک زندگی شان خیانت کرده اند.
طی بررسی انجام شده حدود 60 درصد افرادی که تحت خیانت واقع شدهاند، اعلام کردهاند که قبل از ازدواج، قصدی برای جدایی نداشتهاند. این افراد نمیخواستند به زندگی خود پایان دهند اما درگیر خیانت شدهاند.
طبق یک نظرسنجی، 11 درصد از زنان جوان بین 18 تا 29 سال گفتند که یک بار به همسر خود خیانت کردهاند. برای مردان در این گروه سنی، تنها 10 درصد اعتراف کردند که به شریک زندگی خود خیانت کردهاند. همچنین زنان بین 20 تا 29 سال و مردان بین 30 تا 39 سال به احتمال بیشتری به شریک زندگی خود خیانت کردهاند.
دلایل خیانت زنان و مردان چیست؟
نکته جالبی در مورد خیانت زنان و مردان وجود دارد که نشان میدهد جنسیت و نگاه جامعه به چه میزان در رفتار خیانت موثر هستند. باید به این نکته توجه کرد که مردان و زنان دارای ویژگیهایی جنسیتی هستند که در آمار فریبکاری عاطفی و جنسی بسیار تاثیرگذار هستند.
مثلا مردان بهتر از زنان میتوانند اتفاقات رخ داده خارج از خانه را کنترل کنند. زنان نیز میتوانند از دست دادن میل و احساس به شریک خود را تا حد زیادی پنهان کنند.
1. تنوع طلبی
یکی از مهمترین عوامل دخیل در خیانت تنوع طلبی آدمها فارغ از جنسیت آنها است. تعداد شرکای جنسی یک فرد در طول زندگی احتمال رفتار خیانت او را افزایش میدهد. میل به تجربه روابط جنسی با افراد غریبه یا کنجکاوی درباره شکل بدن و اندامهای خصوصی منجر به خیانت میشود. تعهد، وفاداری و جلوگیری از امیال ناسالم افراد است که میتواند جلوی این شکل از خیانت را بگیرد.
2. کنجکاوی درباره بدن و اندامها
از دیگر دلایل خیانت، کنجکاوی افراد درباره شکل و فرم اندامهای جنسی و بدن دیگران است. این میل به کشف بدن دیگری، بدون در نظر گرفتن این موضوع که در یک رابطه عاطفی است، زمینه را برای خیانت ایجاد میکند.
3. نارضایتی از رابطه عاطفی
نداشتن حس خوب به زندگی، خود و رابطه عاطفی، عامل خیانت است. این موضوع نباید به عنوان یک توجیه برای رفتار خارج از عرف استفاده شود. چرا که اگر فردی از رابطه عاطفی و زناشویی خود رضایت ندارد، بجای خیانت میتواند از یک روانشناس یا سکس تراپیست کمک بگیرد. در صورت اثربخش نبودن این اقدامات، جدایی از فرد دیگر بهتر از بودن با او و همزمان خیانت کردن با دیگری است.
4. عزت نفس ضعیف
افرادی که عزت نفس قوی و بالغی ندارند، ممکن است برای ایجاد حس خوب در خود، دست به خیانت بزنند. خیانت به آنها احساس قوی بودن، توانمندی و خشنودی میدهد. این افراد در هر رابطهای که باشند، خود را مقید به بودن با یک فرد نمیدانند و میخواهند توسط افراد دیگر هم تایید شوند.
5. تفاوتهای فرهنگی
ازدواج باید با در نظر گرفتن مسائل بسیاری مانند تفاوتهای فرهنگی میان دو نفر و حتی خانوادهها باشد. تفاوتهای فرهنگی مانند شیوه رفتار در جمع، روابط اجتماعی، نوع پوشش، حرف زدن و بسیاری موارد دیگر را میتوان عاملی برای ایجاد احساس مورد خیانت واقع شدن در یکی از طرفین دانست. تربیت هر خانواده ممکن است تفاوت زیادی با خانواده دیگر داشته باشد و همین موضوع بعدا افراد را دچار مشکل میکند.
6. شخصیت نابالغ
چنانچه یک فرد را برای برقراری رابطه عاطفی انتخاب میکنیم، باید بدانیم که او در همه حال و هر شرایطی باید اولویت باشد. نمیتوان یک روز کسی را دلبسته خود کرد و روز بعد از او خسته شد و خواست که رابطه دیگری را تجربه کرد. از همین جهت این رفتارها نشانه شخصیتهای نابالغی هستند که تکلیف خود را نمیدانند.
7. نیاز به توجه و تحسین دیگران
ممکن است یک شخص با این بهانه که به اندازه کافی مورد توجه و تحسین شریک زندگی اش نیست دست به خیانت بزند. در این حالت فردی دیگر که با او زندگی نمیکند و احتمالا فقط چند ساعتی را در کنارش میگذارند، دل او را بدست میآورد و مورد علاقهاش میشود. در صورتی که این فرد هم ممکن است پس از مدتی احساس کند توجه دیگری به او کاهش یافته است.
8. فرصت طلبی و نداشتن کنترل
بعضی مواقع خیانت ممکن است در مواقعی رخ دهد که فرد به دلیل مصرف الکل و مواد تحریک آمیز، کنترل چندانی بر رفتار و کارهای خود ندارد. در این شرایط ممکن است با ایجاد زمینه رفتار ناسالم و فریبکارانه به خصوص خیانت جنسی، دست به اقدام نامناسب بزند.
9. لجبازی و تلاش برای جبران و انتقام
برخی افراد رفتارهای شریک خود را جبران میکنند و تا زمانی که احساس نکنند که انتقام گرفتهاند به کار خود ادامه میدهند. این رفتار معمولا صدمات جبران ناپذیری به روابط عاطفی میزند.
10. رابط بدون رضایت و از سر اجبار
اگر یک ازدواج یا رابطه عاطفی از سر اجبار و بدون رضایت کامل یکی از طرفین باشد. احتمال بروز رفتار خیانت در فرد ناراضی افزایش پیدا میکند. این فرد به دنبال تجربه حس خوب در کنار کسی غیر از فردی است که به اجبار با او در ارتباط است. در نتیجه با اولین فرصت، ممکن است خیانت کند.
11. اختلالات روانی و مشکلات روانشناختی
آمار خیانت در برخی اختلالات روانی مانند اختلال شخصیت مرزی، بالاتر از سایر افراد است. اختلالات روانی، مشکلات هیجانی و رفتاری در افراد بوجود میآورند که بعضی اوقات از حیطه کنترل فرد خارج است. مثلا افراد مرزی، نمایشی یا خودشیفته ممکن است به دلیل شیوه خاصی از تفکر و عملکرد مغز خود، اقدام به برقراری روابط خارج از عرف کنند.
12. تمایل به تجربه هیجان و فرار از روزمرگی
شاید برای برخی افراد خستگی از روزمرگی را بتوان یکی از عوامل خیانت بشمار آورد. این افراد دوست دارند تا هیجان زیادی تجربه کنند و متاسفانه این هیجان ناسالم و خطرناک را ترجیح می دهند.
چگونه میتوان از خیانت جلوگیری کرد؟
برای جلوگیری از خیانت در درجه اول باید متعهد و وفادار بود. باید یاد گرفت که نمیتوان وقتی با یک فرد در ارتباط هستیم با فرد دیگر، رابطه خارج از چارچوب برقرار کنیم. همچنین باید در نظر گرفت که اگر به هر دلیلی از انتخاب خود پشیمان شده ایم، جدایی بهتر از خیانت است.
در ادامه باید به این نکته توجه کرد که اگر احساس ناتوانی جنسی، عزت نفس پایین، عدم اعتماد به نفس، اختلالات روانی، نداشتن رضایت جنسی و عاطفی، فرار از مشکلات و هر دلیل دیگری باعث خیانت شده است. بهتر است در اولین فرصت و برای داشتن رابطه و زندگی رضایت بخش از یک متخصص روانشناس کمک گرفت.
روانشناس کمک میکند تا حد امکان مشکلات با تلاش فرد مرتفع شوند. موضوعاتی که باعث خورد شدن عزت نفس شده اند از بین بروند، مشکلات روانشناختی درمان شوند و فرد بتواند یک شریک زندگی ایده آل برای معشوق خود باشد.