بهداشت و سلامتی

بله. بازی بیش از اندازه با رایانه می تواند روی کودک شما اثر منفی بگذارد به چند دلیل: کودکانی که مدت زمان زیادی را پشت رایانه می گذارنند، از فعالیت های دیگری که برای رشد فیزیکی، اجتماعی، فکری و احساسی آن ها ضروری است باز می مانند. زمانی که در …

  اختلالات شریانی هنگامی که آلت تناسلی در حالت شل می باشد، کمترین مقدار خون که فقط جهت رفع نیاز های متابولیک است، وارد جسم غاری میشود و سطح گاز های خون در جسم غاری مشابه سطح آنها در خون وریدی است. پس از تحریک جنسی بطور ناگهانی مقدار زیادی …

کم کاری تیروئید (هیپوتیروئیدیسم) به یک نوع بیماری اطلاق می شود که غده تیروئید شما مقادیر کافی از هورمونهایی مهم و اختصاصی این غده را تولید نکند. زنان به ویژه زنان بالای 50 سال بیشتر احتمال دارد که به کم کاری تیروئید مبتلا گردند. باید بدانید که بدلیل فعالیتهای مرتبط …

  سرطان پستان شایع‌ترین سرطان تشخیص داده شده در زنان و دومین سرطان مسبب مرگ در زنان سنین 79ـ40 سالگی  می‌باشد. خطر ابتلا به سرطان پستان با افزایش سن زنان بالا می رود، به طوری که بیشترین موارد این سرطان در زنان بالای 50 سال رخ می‌دهد و لذا از سن …

دمای پایه ی بدن و کیفیت موکوس سرویکس در پیش بینی زمان تخمک گذاری کاربرد دارد. دمای پایه ی بدن شما (BBT) در یک دوره ی 24 ساعته می بایست پایین ترین دمای بدن شما در روز باشد. برای سنجیدن درست و صحیح دمای پایه ی بدن ، شما باید …

  سلامت دهان در همه ی سنین اهمیت دارد. اما عادت روزمره ای که در کودکی یاد گرفتید _ روزی دو بار مسواک بزنید و مرتب از نخ دندان استفاده کنید_ ممکن است با افزایش سن چالش برانگیز شود. در میان افراد 75 سال به بالا، از هر چهار نفر …

گیاهانی که در ترک سیگار موثر هستند را بشناسیم آگاهی از اثرات مضر سیگار بر سلامتی بدن، انسان را به‌ وحشت می‌اندازد. کشیدن سیگار هر ساله، بیشتر از مجموع تلفات تصادفات رانندگی، قتل ، خودکشی، ایدز، الکل، مواد مخدر و آتش سوزی موجب سرطان ها و مرگ و میر افراد …

  تحقیقات نشان داد که ماهی ‌ها حاوی یک نوع اسید چرب هستند که به N-3 اسیدهای چرب چند غیراشباع (PUFA) شناخته شده‌اند. محققان معتقد هستند افزایش مصرف PUFA N-3 دارای یک اثر محافظتی برای سرطان پستان است. گزارش جدید از این تحقیقات در مجله «بی‌ام‌جی» (BMJ) منتشر شده است. …

  سرطان پستان یکی از بیماریهای شایع زنان است که در سالهای اخیر شیوع بی رویه ای یافته است. یافتن راههای پیشگیری از بروز این بیماری بدلیل عوارض جبران ناپذیر آن یکی از مباحث مورد علاقه پزشکان و دانشمندان در سالهای اخیر بوده است. ارتباط عوامل تغذیه ای با بروز …

دیر هضمی که به عنوان بیماری سوء هاضمه شناخته شده است ، اصطلاحی می باشد که برای توضیح یک یا چند نشانه از جمله احساس سیری و پر بودن معده در یک وعده ی غذایی ، احساس پری ناراحت کننده ای در معده بعد از غذا و درد یا سوزش …