یو پی اس خبری

همدلی یعنی اینکه انسان بتواند از طریق اخلاق و رفتار نیکو، موقعیت دیگران را بخوبی درک کند و آنها را همانگونه که هستند بپذیرد، به گونه ای با تکریم و احترام رفتار نماید که همه افراد جامعه را با تمام تفاوتهایشان به سمت خود جذب کند تا او را قلبا …

در عالم هستی اماکن و شخصیت هایی هستند که اگر انسان ها با دل پاک و معرفت به سوی آنها حرکت کنند و توفیق زیارتشان نصیب شود جلوه های مختلفی از زیبایی و حقیقت رخ مینماید و به شکل عمیقی باور پذیر میشود. چه زیباست حضور در این عرصه ها …

میزان پروتئین سویا دو برابر نارگیل، سه برابر تخم مرغ و بیش از ۱۰ برابر شیر گاو است. ۱۰۰ گرم از دانه سویا شامل ۴۳ گرم پروتئین ، ۱۷ گرم چربی ، ۲۱ گرم ترکیبات قندی ، ۲۴۰ گرم کلسیم ، ۶۹۰ میلیگرم فسفر ، ۱۱/۵ میلیگرم آهن ، ۴۲۶ …

به دلیل اهمیت و نقش مهارت های زندگی، بررسی آن از دیدگاههای مختلفی مطرح میشود که با در نظر گرفتن باورها و اعتقادات مذهبی مردم مسلمان، در این بحث به توصیف آن از منظر اسلام پرداخته میشود. مهارت های زندگی چیست و آیا تعریف مشخصی برای آن وجود دارد؟ در …

امروز با بخش «زشت» تاثیر هورمون های بدنسازی روی شکل ظاهری آشنا می‌شوید که به‌طور حتم زیبایی تان را به مرور زمان خراب می‌کند و روی بدن عوارض دیگری هم دارد. و به عوارض داخلی هورمون های بدنسازی در مقاله جداگانه ای خواهیم پرداخت. در نتیجه گیری این بخش به …

مسئله اربعین سید الشهداء(علیه السلام) و این که آیا خاندان آن حضرت پس از رهایی از اسارت یزید قصد عزیمت به کربلا را داشته و نیز آیا توانسته اند در آن روز به زیارت آن مضجع شریف نایل آیند و مرقد مطهرش را زیارت کنند، از جمله مسائلی است که …

شکل صحیح اجرای حرکت اسکات پا شما را از آسیب های جدی کمر و عضلات چهار سر ران دور خواهد کرد. در این مقاله آموزش حرکت اسکات پا در زوایای مختلف نمایش داده خواهد شد و باهم آناتومی عضلات پا در حرکت اسکات پا را بررسی می کنیم. آموزش حرکت …

بیماری ریه بینابینی چیست ؟ بیماری ریه بینابینی در حیطه بیماری های ریوی قرار دارد. بیماری ریه بینابینی یا ILD اصولا قسمت هایی از ریه را درگیر می کند. ریه ها مهم ترین عضو دستگاه تنفسی هستند که گازهای مضر را از بدن خارج می کنند و اکسیژن را به …

آکرومگالی نتیجه ترشح بیش از حد هورمون رشد است. در آکرومگالی بخش های پایانی بدن مثل دست ها ، پاها و بینی رشد بیش از حد دارند. به همین دلیل در زبان فارسی به آکرومگالی « درشت پایانکی » می گویند. همان طور که می دانیم غده هیپوفیز مسئول ترشح …

کسانی که بیش از 3 ماه به باشگاه رفته باشند اسم این تمرین پرورش اندام را شنیده اند. اول به شما راز بازوهای خوش فرم آرنولد شوارتزنگر را خواهیم گفت و خواهید خواند که چرا بازوهای آرنولد اینقدر معروف هستند و بعد به آموزش جلو بازو آرنولدی خواهیم پرداخت. اغلب …