اخبار

سومین مهارت از مهارت های ده گانه زندگی که توسط سازمان جهانی بهداشت معرفی شده است، مهارت روابط بین فردی سازگارانه است. سلامت دات لایف در این مقاله به این مهارت می پردازد. مهارت روابط بین فردی سازگارانه کمک میکند که انسان بتواند امکان ایجاد روابط مثبت و مؤثر مابین …

  محصولات گیاهی : پیشینیان ما به طور گسترده از محصولات گیاهی برای تقویت پوست و مو استفاده می کردند. امروزه روش های مختلفی برای استفاده از مواد موثره گیاهان وجود دارد، که سلامت دات لایف در مقاله پیش رو به برخی از این روش ها اشاره می کند… 1) …

  بعضی آسیب های ورزشی هر چند سال یکبار رخ میدهند ، اما بعضی دیگر ممکن شما را چندین بار در طول سال درگیر خود کنند. آسیب دیده گی های مچ پا در بسیاری از ورزش ها جز شایع ترین آسیب های حاد هستند ، اما واقعیت این است که …

  نتایج یک مطالعه که بر روی بیش از 320000  کودک انجام شد نشان داد که ابتلا به دیابت بارداری که در هفته 26 بارداری قابل تشخیص است می تواند موجب افزایش خطر ابتلا به اوتیسم ( طیف اختلالات اوتیسم ) گردد. یافته های حاصل از این مطالعه بر این …

مطالعات گذشته اثرات سودمندی از مصرف کاکائو و شکلات بر مقاومت انسولینی، استرس اکسیداتیو و همچنین التهاب که از عوامل خطر مهم ابتلا به دیابت ملیتوس است گزارش کرده اند. اما همچنان جای سؤال دارد که آیا مصرف شکلات باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت ملیتوس می شود یا خیر. …

بیت الله عباسپور هفته نامه سلامت: واسکولیت بیماری عروقی است با علت ناشناخته که در آن عروق بدن (شریان یا ورید) دچار التهاب می شوند. در بیماری واسکولیت، سیستم ایمنی بدن به اشتباه عروق خود را بیگانه تلقی می کند و به آن حمله ور می شود تا آن را …

کافئین یکی از مهم‌ترین و پر استفاده‌ترین مواد محرک در سرتاسر جهان است. کافئین یک محرک سیستم عصبی مرکزی است که به طور طبیعی در بیش از 60 گونه از گیاهان وجود دارد و در بعضی غذاها، نوشیدنی ها و داروها نیز موجود است.  بیشتر کافئین مورد استفاده مردم، در …

آموزش یوگا با نرم افزار و اپلیکیشن لذت و تجربه جدیدی است. انجام فعالیت های ورزشی به صورت منظم و هدفمند تأثیرات مفیدی در زندگی و سلامتی ما دارد.یکی از ورزش های که به نوعی برای سبک زندگی امروزه بسیار لازم هست، یوگا می باشد.ما در این مطلب نرم افزار آموزش …

زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک یا همان کیست تخمدان ، ممکن است به دلیل کمبود تخمک گذاری ، در باردار شدن با مشکل مواجه شوند. بد نیست بدانید که این بیماری شایع ترین دلیل ناباروری در زنان است.در حدود نیمی از زنان مبتلا به PCOS چاق هستند. در مقایسه با …

آیا رنگ لباسی که به تن می کنید می تواند بر روحیه شما تاثیر بگذارد؟ تحقیقات نشان می دهد که بله، رنگ کاملا بر حالت روحی ، رفتار و میزان استرس شما تاثیر میگذارد. خانم لیتریک آیزمن ، متخصص رنگ می گوید تاثیری که رنگ ها روی ما می گذارند …