طب سنتی ایران

تاریخ طب سنتی در ایران، به بیش از 3000 سال می رسد. ایرانیان اولین کسانی هستند که بر روی کره زمین امپراطوری ایجاد کردند (امپراطوری پارسیان). آنها همچنین دانشگاه جندی شاپور را تاسیس کردند. با ورود اسلام به ایران و انگیزه زیادی که مسلمانان برای به دست آوردن دانش داشتند، دانش پزشکی به طور خاص، در دانشگاه جندی شاپور، بین طب ایرانی و طب اسلامی و علوم پزشکی در دیگر جوامع، ارتباط برقرار کردند. دانش ایرانی و دانش اسلام، باعث تربیت دانشمندان مسلمان بیشماری، مانند ابن سینا (Avicenna) و رازی (Razes) شد که همین بزرگان طب سنتی ایرانی، تئوری های دانش پزشکی در ایران را به وجود آوردند. آثار این دانشمندان به زبانهای مختلف ترجمه شده است. برخی از این کتاب ها عبارتند از قانون (Canon) و الحاوی (alhawi) که به ترتیب توسط ابن سینا و رازی در مراکز علمی اروپا برای بیش از 600 سال استفاده شده اند.

چرا در بهار زیاد می خوابیم | از نظر طب سنتی راه کار چیست

خواب مناسب

از دیدگاه طب سنتی ، فصل بهار از نظر گرمی و سردی و همچنین خشکی و تری در اعتدال است و البته برخی معتقدند که بهار دارای مزاج گرم و تر است . با شروع فصل بهار و تغییر آب و هوا ، به دنبال افزایش رطوبت و طولانی شدن …

متن کامل

قوانین طلایی خوردن و آشامیدن در فصل پاییز و زمستان

خوردن و آشامیدن در پاییز | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

در فصل پاییز و زمستان باید تا جایی که ممکن است ، تری بدن را افزایش دهیم و از رفتارهایی که موجب خشک تر و سرد تر شدن بدن می شوند پرهیز نماییم و بر همین اساس باید مراقب غذا خوردن و آشامیدن خود باشیم. با همین دیدگاه توصیه شده …

متن کامل

آداب غذا خوردن از دیدگاه طب ایرانی

آداب غذا خوردن | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

نیم ساعت قبل از خوردن غذا یک لیوان آب را در سه جرعه بنوشید. وقتی کاملاً گرسنه شدید غذا میل کرده و قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید. قبل از غذا دست ها را با صابون شسته و بدون خشک کردن سر سفره بنشینید ، ابتدا به زیبایی …

متن کامل

طرز تهیه نوشیدنی نیروزا با مواد طبیعی

نوشیدنی نیروزا | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

در جهان امروزی که هم دنبال تلاش و کار بیشتر هستند کسب انرژی و توان اجرای کارها  بسیار مهم است نوشیدنی نیروزا کمک خواهند کرد تا با نیروی بیشتری فعالیت کنید اما آیا نوشیدنی انرژی زا ضرر هم دارد؟ بله اگر از مواد غیر استاندارد تهیه شده باشد می تواند …

متن کامل

با نزله یا ترشحات پشت حلق چه کنیم ؟

ترشحات پشت حلق | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

نزله یا ترشحات پشت حلق چیست انواع نزله را بشناسید تا راه پیشگیری و درمان نزله یا ترشحات پشت حلق مشخص گردد. در پزشکی پارسی ، نزله به نوعی بیماری گفته می شود که در آن ، ترشحات به حلق و مجاری تنفسی تحتانی ریخته می شود. ترشحات نزله ای …

متن کامل

بیماری های زمستانه ( قسمت دوم )

بیماری های زمستانه | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

در هوای سرد مالیدن روغن شوید و بابونه به عضلات ، موجب از بین بردن کوفتگی آنها می گردد. در صورتی که سرما موجب سوزش چشم و ریزش اشک شود ، بخور کاه ، مرزنجوش و بابونه می تواند کمک کننده باشد. برای حفاظت چشم ها از سرما و برف ، …

متن کامل

بیماری های زمستانه ( قسمت اول )

بیماری های زمستانه | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

شایع ترین بیماری های زمستان ، زکام ، نزله و سرفه است و به واسطه ی تولید زیاد بلغم ، امراض بلغمی در این فصل زیاد می شوند. هرکه در زمستان بیمار شود ، باید زود مواد زاید را از بدن خارج نماید ، زیرا تا سبب بیماری قوی نباشد …

متن کامل

دمنوش پونه کوهی و آویشن شیرازی

دم نوش پونه کوهی | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

دمنوش پونه کوهی و آویشن شیرازی از مناسب ترین نوشیدنی های گرم برای روزهای زمستانی است. برای تهیه دمنوش پونه کوهی و آویشن شیرازی در خانه ، یک قاشق مرباخوری پونه و یک قاشق مرباخوری آویشن را بشویید و همراه یک لیوان آب جوش ، در قوری چینی ریخته ، …

متن کامل

خواص خارق العاده گیلاس و گیاه پونه

گیلاس و گیاه پونه | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

گیلاس سرشار از ترکیبات آنتی‌ اکسیدانی بوده ، از این رو روند پیری را به تأخیر می‌ اندازد. احتمال ابتلا به بیماری‌ های قلبی عروقی را کاهش می‌ دهد. گیلاس به دلیل این که سرشار از منیزیم و پتاسیم است برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. درمان مناسبی …

متن کامل

کاهنده های طبیعی قند خون را بشناسید

قند خون | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

اگر بگوییم میزان قند خون مساله ای مهم بین مرگ و زندگی است ، اغراق نکرده ایم. میزان بالای قند خون برای بدن شما خطرناک محسوب می شود. تخریب بافت های بدن و رگ های خونی ، ایجاد بستر مناسب برای سکته قلبی یا مغزی ، ابتلا به دیابت نوع …

متن کامل