آداب معاشرت

    مقاله پیش رو یک مقاله روانشناسی است که سلامت دات لایف آن را از کتاب « در فکر ، ذهن و روان نوجوانان و جوانان چه می گذرد ؟ » ، انتخاب کرده است. ابراز و هویداسازی خود (Self-disclosure) نه فقط به معنای بیان و افشای اسرار راز …

صمیمیت چیست : صمیمیت ( Intimacy ) یک نوع نزدیکی عمیق میان دو نفر است که طرفین از عریانی روانی ، فکری و رفتاری در برابر یکدیگر ترس و نگرانی ندارند. هم چنان که پیش تر توضیح داده شد ، یکی از مهم ترین نیازهای اساسی انسان برای سلامت روانی …

  ابزار احساسات و همدلی : یکی از مزایای دوستی ، امکان ابراز احساسات واقعی و صمیمانه خود به دوستی صمیمی ، بدون نگرانی و ترس از سرزنش ،  زیر سوال رفتن و اعتماد داشتن به وجود گوشی شنوا و قلبی باز و مهربان است. گرچه درد دل کردن و …

  شاید شما نیز تاکنون به مواردی و یا به اصطلاح پست هایی در فضای مجازی برخورد کرده باشید که به علت اختلاف نظر بین چند نفر چه حرف های رکیکی در مورد آن پست بین آن ها رد و بدل می شود. گاهی به علت فلان حرکت یا فلان …

  به علت ویژگی های رشدی ادارکی و احساسی (ازجمله آرمان طلبی ، خود محوریت ، مطلق گرایی و… ) و آموزه های فرهنگی ، پاره ای انتظارات و تصورات نادرست در ذهن بسیاری از نوجوانان و جوانان و حتی بالغین شکل می گیرد که می تواند گنج دوستی را به …

ممکن است ارتباط بد و ناخوشایند شما با برخی از همکاران در محیط کار موجب نگرانی ، دل مشغولی و اضطراب شما شده باشد و این فکر در ذهن شما پرورش یافته باشد که اصلا آدم خوشبختی نیستید. در این صورت بودن در محیط کار برای شما زجرآور خواهد بود. …

بر اساس نظر ارسطو دوستی ها را می توان به سه نوع کلی تقسیم نمود: 1) دوستی یا رابطه منفعتی (Friendship of utility) : در این حالت دو نفر به نوعی از رابطه نفع می برند و تا زمانی که چنین امتیازی برای هر دو طرف وجود داشته باشد، رابطه …

نیم ساعت قبل از خوردن غذا یک لیوان آب را در سه جرعه بنوشید. وقتی کاملاً گرسنه شدید غذا میل کرده و قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید. قبل از غذا دست ها را با صابون شسته و بدون خشک کردن سر سفره بنشینید ، ابتدا به زیبایی …

هر چقدر هم که در زندگی موفق باشید و دستاوردهای خوبی داشته باشید ولی در درون خود اعتماد به نفس واقعی را احساس نکنید، آن موفقیت ها و داشته های بیرونی برایتان اهمیتی نخواهد داشت.  شاید شما هنوز هم در زندگی به آنجا نرسیده باشید که باور کنید آنچه می …

  در این مقاله می خواهیم به روش هایی برای رسیدن به بلوغ عاطفی بپردازیم. شما می توانید با بکارگیری نکات زیر، به مرور زمان به سطح قابل قبولی از بلوغ عاطفی برسید: تفکر جادویی را کنار بگذارید : کودک انسانی ، بدون اینکه قادر به تفکر و چرایی و …