یو پی اس خبری

انجام فوتبال در هوای سرد میتواند بازیکن را در خطر آسیب های ناشی از سرما قرار دهد. اما تا زمانیکه با پیش بینی اوضاع از قبل و انجام تمهیدات لازم میتوان جلوی این آسیب ها را گرفت ، سرما به تنهایی منعی برای انجام فوتبال در فضای باز نمی باشد. …

شروع بدنسازی می تواند شما را در سال های آینده خوش هیکل، سلامت و شاداب کند یا اینکه با تمرینات اشتباه و رعایت نکردن نکات مهم باعث شود شما سالیان سال انواع کمر درد، تقارن نبودن بدن و در نتیجه روحیه شکست خورده داشته باشید، برای اینکه شروع بدنسازی شما …

نظام آراستگی چیست ؟ مجموعه اعمال و رفتارهایی در قالب سنت های جوامع مختلف رخ مینماید و جلوه گر میشود بطوریکه در برخی موارد، بسیار ارزشی و مفید است و قابلیت الگو پذیری در سایر جوامع را دارد لذا شایسته است که دانشمندان و فرهیختگان با مطالعه و بررسی سنت …

طبیعت زیبا و بوی خاک نم خورده و صدای شر شر جویبارهای در حرکت ، بسیار لذت بخش و لذت آفرین است. زمین برای همه ماست. برای من ، برای خانواده ام، برای پسر و دخترم ، برای گیاهان زیبا ، برای پرندگان زیبا و مهم تر از همه برای …

چای گیاهی با قدمت ۳ هزار ساله است که کمتر از ۱۱۵ سال از عمر ورودش به ایران می گذرد. زمانی که حوالی سال ۱۲۸۰، نحوه برداشت از گیاه چای و مصرف آن به ایرانیان عرضه شد، شاید کسی فکرش را هم نمی کرد که این نوشیدنی گرم و دلپذیر، به نوشیدنی شماره یک …

با فرا رسیدن نوروز با وجود انواع شیرینی ها، شکلات، غذاهای چرب و پرکالری، چطور می توان بیماریهایی مانند دیابت، کلسترول بالا، کبد چرب و… را کنترل کرد و از جشن اغاز سال نو نیز لذت برد؟ برای پاسخ به این پرسش، همراه ما باشید و توصیه های مندرج در …

در مقاله آراستگی ظاهری و آراستگی باطنی از دیدگاه معصومین خواهید خواند که در تعالیم پیشوایان اسلام در خصوص آراستگی ظاهر، توصیه‌های فراوانی مطرح شده که از آن جمله، توصیه به پوشیدن لباس پاکیزه و آراسته، شانه‌زدن و مراقبت از موی سر و محاسن، تمیز نگه داشتن بدن و زدودن …

ز کوی بار می­آید نسیم باد نوروزی… نوروز را می­ توان محبوبترین جشن ایرانیان خواند که پیشینه چند هزار ساله دارد. فردوسی در شاهنامه پیدایش نوروز را به جمشید، پادشاه اسطوره­ای ایران نسبت می­دهد… چو خورشید تابان میان هوا                     نشسته بر او شاه فرمانروا جهان انجمن شد بر تخت اوی   …

خانواده های ایرانی با طلیعه بهار هر سال و در آغازین روزهای سال جدید، همواره دعای روح‌بخش تحویل سال نو را می‌خوانند و می‌شنوند و گوش و زبان جانشان را با فرازهای نورانی این دعای شریف مترنم و سرشار از امید می‌سازند. در لحظه سال تحویل که جهان شاهد دگرگونی …

تحقیق در مورد اعتیاد زنان نشان می دهد که اگرچه تعداد مردان معتاد از زنان معتاد بیشتر است اما روند رو به رشد اعتیاد زنان در سال‌های اخیر بسیار نگران کننده بوده است. از آنجایی که مادران نقش تعیین کننده‌تری در تربیت و نقش‌پذیری فرزندان دارند اعتیاد زنان احتمالا تاثیر …