بهداشت و سلامتی

دانش و هنر عمومی برای دستیابی به سلامت جسمی و سلامت روان جامعه را در صفحه بهداشت و سلامتی با هم یاد می گیریم. بهداشت تنها پیشگیری و نهایتا حذف بیماری ها نیست و بلکه ایجاد احساس زندگی خوب، در جامعه ای عاری از ناراحتی های جسمی و روحی است. بهداشت برای ارتقای کیفیت زندگی است.

مسواک زدن در چه زمانی ضرر دارد ؟

زیان های مسواک زدن

  همگی ما از فواید مسواک زدن آگاهی لازم داریم. مسواک زدن مانع پوسیدگی دندان ها می شود و محیط باکتریایی دهان را تنظیم می کند. اما در چه مواقعی مسواک زدن برای دهان و دندان مخاطره آمیز است ؟ پاسخ را از سلامت دات لایف مطالعه کنید… پروین خادم …

متن کامل

درمان پشه گزیدگی با روش های خانگی

درمان پشه گزیدگی در خانه

  گزیدگی پشه بخصوص در فصل گرما موجب آزار و اذیت افراد در نواحی مختلف پوستی شده و گاهی حتی این گزیدگی ها تبدیل به موراد وخیم و عفونی می شوند. در همراهی با سلامت دات لایف روش های ساده و خانگی درمان پوسیدگی را بیاموزید… در این مواقع روش‌های …

متن کامل

روش های پیشگیری از کم خونی فقر آهن

پیشگیری از کم خونی

  کم خونی بیماری شایعی است که در بین ایرانیان و به خصوص زنان شیوع زیادی دارد. عوامل متعددی وجود دارند که فرد را مبتلا به کم خونی خواهند کرد. سلامت دات لایف در مقاله های پیشین این عوامل را برای شما برشمرده است. اما از آنجا که همیشه پیشگیری …

متن کامل

نور زیاد خورشید و مراقبت از چشم ها

تابش آفتاب و مراقبت از چشم

  هوای آفتابی روح بخش و روشنایی آفتاب موجب نوازش روح خواهد شد اما همین آفتاب و روشنایی می تواند در دراز مدت آسیب شدیدی به چشمان شما وارد کند. بنابراین با سلامت دات لایف همراه باشید تا چگونگی محافظت از چشم ها در برابر نور خورشید را بیاموزید… آب …

متن کامل

خوردن این غذاها در سفر تابستانی ممنوع !

مسافرت تابستانی و غذا

مسافرت در تابستان نیازمند مراقبت های جسمانی به خصوص مراقبت از سیستم گوارش می باشد. مسافران می بایست از خوردن غذاهایی که لذت سفر را به کامشان تلخ می سازد پرهیز کنند. سلامت دات لایف در جریان مقاله خوردن این غذاها در سفر تابستانی ممنوع ! لیست غذاهای ممنوعه در هنگام …

متن کامل

پوک شدن و خرد شدن دندان ها به چه دلیل رخ می دهد ؟

خرد شدن دندان

علت پوک شدن و خرد شدن دندان ها چیست و روش پیشگیری و درمان خرد شدن دندان ها را میدانید؟ بعضی از بیماران هنگام مراجعه به دندان‌ پزشک از این شکایت دارند که دندان‌ هایشان با کوچک‌ ترین فشار هنگام جویدن غذای سفت تکه‌ تکه و خرد می‌شوند. چه عواملی …

متن کامل

ضرر نوشیدن آب سرد در زمان افطار

نوشیدن آب یخ در زمان افطار

  ماه رمضان و روزه داری در گرمای سرسام آور. بسیاری از روزه داران پس از تحمل گرمای زیاد و فشار تشنگی و گرسنگی خود تمایل به نوشیدن مقدار زیادی آب سرد و شربت های حاوی یخ در زمان افطار یا بلافاصله پس از اتمام افطار دارند. مخاطرات و مضرات این …

متن کامل

مصرف سرسام آور آموکسی سیلین در ایران !

مصرف سرسام آور آموکسی سیلین در ایران

  مدیر کل داروی سازمان غذا و دارو با اظهار نگرانی از مصرف بی رویه آنتی بیوتیک در کشور از برنامه ویژه وزارت بهداشت برای جلوگیری از مشکلات وابسته به فاجعه مقاومت میکروبی ( مقاوم شدن میکروب ها در برابر داروها ) خبرداد. از آن جا که بسیاری از افراد …

متن کامل

چگونه در ماه رمضان از تشنگی جلوگیری کنیم ؟

تشنگی در ماه رمضان

  رمضان امسال در گرمای آخر بهار و شروع تابستان است. در حالی که روزه داران باید در حدود شانزده ساعت از خوردن و آشامیدن بپرهیزند ممکن است تشنگی ، فشار زیادی به افرادی بیاورد که مشغول کار و فعالیت در محیط بیرون از خانه باشند. حال برای اینکه بتوانید …

متن کامل

اگر نزدیک به سن یائسگی هستید ، بخوانید !

یائسگی

  بانوان با قدم گذاشتن به نیم قرن دوم زندگی وارد کوره ای از آتش می شوند. گر گرفتگی ، بیخوابی های شبانه ، خشکی واژن و غیره زنگ هشداری است که به این بانوان خبر می دهد که دوران یائسگی فرا رسیده. نکاتی مفید ، علمی و کاربردی را …

متن کامل